ПОХУДЕЛА НА 20 КГ! ФОТО! ЦЕЛЬ - СОЗДАТЬ КРАСИВЫЙ РЕЛЬЕФ!
Фото 1, 2 - почти 78 кг (не верится, что я такой была).
Фото 3, 4 - в процессе похудения.
Последнее фото - такая я сегодня. Текущий вес 58 кг. Рост 165 см.
Я обещала на Гале, что выложу фоточки, когда достигну результата. Момент настал.
Сейчас занимаюсь самообороной, дома качаю пресс и попу.
К сожалению, похудев, “потеряла“ грудь и попу. Попу буду качать упражнениями. Самое главное позади - 20 кг, теперь цель создать красивый рельеф.
автор: SvetlankaS, 01.11.12 23:39
просмотры: +38439, комментарии: +294
все темы | главная |
-
22.06.15 10:19Вы просто умница!)
-
15.12.14 23:01Да, были формы...хотелось по худеть, а теперь фигура вау! Но согласитесь титьки утекли...У меня тоже так, вроде радоваться надо новой фигуре! А теперь титьки нужно как то восстанавливать...а как Вы справились?
-
15.12.14 11:07отличный результат
-
15.12.14 09:07Тема старая совсем, автор, вы еще на сайте? Удалось удержать вес?
-
15.12.14 08:53
-
15.12.14 07:49Куда делась кожа?
-
15.12.14 05:14Вдохновляете. У меня похожая история: рост 166, изначальный вес - 80, сейчас - 61, тоже мечтаю до 57-58 дойти, но пока вес встал. А вот теперь смотрю на Вас, и снова заражаюсь. Спасибо!))
-
10.12.12 19:47Очень круто! Вы умничка! И силы воли не занимать. Главное, не расслабляйтесь), в смысле, поддерживайте результат.
-
10.12.12 04:09Молодец! Здорово! Даже моложе стали выглядеть
-
10.12.12 00:56Здорово! Отличный результат!
-
09.12.12 20:20красавица
-
09.12.12 16:40браво!
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его соцсетях.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- такая фигура для вас естественная?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на короткой ноге!»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят прямо!»
- если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- какое бы фото отметили?»
- хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографироват выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного гардероба.»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились на нее.»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности?»
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова болит!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, это не»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу бежать!»
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть холостые!»
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто ненормальный!»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как проявляется уважение начальника?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 искала»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +680 |