Как похудеть так, чтобы грудь не худела?
Наверное я не одинока. Как только сажусь на диету в первую очередь начинает худеть грудь. Попа в последнюю очередь (если хватит силы воли и эта очередь до нее все же дойдет). В результате на лицо диспропорция в виде похудевшей груди и отъевшейся попы!!!
Что делать, может кто знает поделитесь!!!!
автор: marisabel1991, 11.01.09 17:37
просмотры: +14342, комментарии: +23
все темы | главная |
-
17.01.09 18:53 (ответ для: Kirilitsa)мириться тут не с чем. Это всё-таки физиология каждого человека. По себе знаю.
-
17.01.09 17:35 (ответ для: marisabel1991)Значит, у тебя другой тип фигуры, наверное, талия худеет. А у меня ноги, а бока и живот на месте, эффекта как такового нет
-
16.01.09 18:54Махи ногами в стороны ступни держать чуть вовнутрь- попа аж подпрыгивает и эти самые противные “ ушки“ очень тяжело скачиваются Я пока вся не похудела они не уходили . Махи по 120 раз, 4 подхода и потм постепенно до 6 подходов довести.Тя жело и потом нудновато будет но эффективно и времени на махи в 2 раза меньше уходит чем в спорзале. А еще я тут на Гале нашла антицеллюлитный массаж и обертывания разные которые уменьшают бедра!
-
16.01.09 16:52Мне кажется никак. Все худеется одновременно. Ведь жир распределяется и на груди!
-
16.01.09 16:40 (ответ для: MoZaЙka)О, шейпинг - это круто!!! У меня самой была колоссальные результаты лет так 7 тому назад, у нас в клубе еще по видеозаписям занимались ну прям как дома!!! А сейчас во всех клубах какие то мудреные названия тренировок, что фиг разберешь , я в последние годы степом занималась, а сейчас не знаю чем - порвала мениск на колене - скакать не могу
-
16.01.09 15:23 (ответ для: marisabel1991)А я на обычный шейпинг ходила, без извращений всяких=)))
-
16.01.09 13:23 (ответ для: Ома)А у меня ноги не худеют, просто подтягиваются мышцы и все, хотелось бы в идеале ляшечки убрать!!!
-
16.01.09 13:20 (ответ для: MoZaЙka)Какой вид фитнеса ты выбрала??? Я на распутье, не знаю чем лучше заняться
-
16.01.09 13:17 (ответ для: zf6frssg48zk)А ты плавала с доской нагружая ягодицы или просто???
-
12.01.09 18:12О! Знакомая история! 5 лет я ходила на шейпинг и сделала таки то что мне нужно ....но!Окончательно подтянула попу в бассейне.
-
12.01.09 15:46 (ответ для: pj9vrzf2ehcs)Поскольку тренажерка мало что дала в плане похудения, я ее забросила на время. Мне и в зале так говорили - сначала сбрось жир, а потом уже будет видно, что подкачать.
-
12.01.09 15:36 (ответ для: Ома)Под спортом я имею любую физ. активность, дающая равномерную нагрузку и развитие всем частям тела. Бодифлекса, по-моему, мало...
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- муж считает, что у меня маниакально-деп синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому что дочка не хотела идти»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться?»
- что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной.»
- короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят.»
- лучшее пробуждение»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- как вам платье?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали на»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- фото как вам?»
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что глаза стоят ровно.»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- к общему образу.»
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать без права выбора!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- узнаете город? места?»
- любите роллы?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +560 |