Главная / Клубы / Внешность

начало обсуждений»

  • 17.01.09 18:53
    «   »

    ответ для: Kirilitsa

    мириться тут не с чем. Это всё-таки физиология каждого человека. По себе знаю.
  • 17.01.09 17:35
    «   »

    ответ для: marisabel1991

    Значит, у тебя другой тип фигуры, наверное, талия худеет. А у меня ноги, а бока и живот на месте, эффекта как такового нет
  • 16.01.09 18:54
    «   »
    Махи ногами в стороны ступни держать чуть вовнутрь- попа аж подпрыгивает и эти самые противные “ ушки“ очень тяжело скачиваются Я пока вся не похудела они не уходили . Махи по 120 раз, 4 подхода и потм постепенно до 6 подходов довести.Тя жело и потом нудновато будет но эффективно и времени на махи в 2 раза меньше уходит чем в спорзале. А еще я тут на Гале нашла антицеллюлитный массаж и обертывания разные которые уменьшают бедра!
  • 16.01.09 16:52
    «   »
    Мне кажется никак. Все худеется одновременно. Ведь жир распределяется и на груди!
  • 16.01.09 16:40
    «   »

    ответ для: MoZaЙka

    О, шейпинг - это круто!!! У меня самой была колоссальные результаты лет так 7 тому назад, у нас в клубе еще по видеозаписям занимались ну прям как дома!!! А сейчас во всех клубах какие то мудреные названия тренировок, что фиг разберешь , я в последние годы степом занималась, а сейчас не знаю чем - порвала мениск на колене - скакать не могу
  • 16.01.09 15:23
    «   »

    ответ для: marisabel1991

    А я на обычный шейпинг ходила, без извращений всяких=)))
  • 16.01.09 13:23
    «   »

    ответ для: Ома

    А у меня ноги не худеют, просто подтягиваются мышцы и все, хотелось бы в идеале ляшечки убрать!!!
  • 16.01.09 13:20
    «   »

    ответ для: MoZaЙka

    Какой вид фитнеса ты выбрала??? Я на распутье, не знаю чем лучше заняться
  • 16.01.09 13:17
    «   »

    ответ для: zf6frssg48zk

    А ты плавала с доской нагружая ягодицы или просто???
  • 12.01.09 18:12
    «   »
    О! Знакомая история! 5 лет я ходила на шейпинг и сделала таки то что мне нужно ....но!Окончательно подтянула попу в бассейне.
  • 12.01.09 15:46
    «   »

    ответ для: pj9vrzf2ehcs

    Поскольку тренажерка мало что дала в плане похудения, я ее забросила на время. Мне и в зале так говорили - сначала сбрось жир, а потом уже будет видно, что подкачать.
  • 12.01.09 15:36
    «   »

    ответ для: Ома

    Под спортом я имею любую физ. активность, дающая равномерную нагрузку и развитие всем частям тела. Бодифлекса, по-моему, мало...
  • 12.01.09 15:21
    «   »

    ответ для: pj9vrzf2ehcs

    Смотря что ты имеешь в виду под словом “спорт“. Раньше я ходила в тренажерку, но сейчас поняла, что для похудения эффективнее диета и бодифлекс. Не знаю, можно ли его считать спортом. Вес уходит с таким трудом, сантиметры покидают ноги в первую очередь. Но вот потеря нескольких см с груди для меня было ударом!
  • 12.01.09 15:12
    «   »

    ответ для: KriSsStiSs

    У меня тоже попы нет, правдв, и груди теперь тоже...зато плечи, руки и спина как у борца сумо
  • 12.01.09 15:09
    «   »

    ответ для: Ома

    Вот я и пишу - чаще всего. А если ты при этом спортом занимаешься, то тут что-то не то, надо к специалистам обращаться, к тренеру.
  • 12.01.09 15:06
    «   »
    никак..
    смеритесь...
    єто неизбежно..
    у меня был третий размер...
    спустя 10 кг стал второй..
    если ещё 10(как я планирую)..
    будет первый...
    и ничего тут не поделаешь...
    зато какя будет талия и попка..)))
  • 12.01.09 13:36
    «   »

    ответ для: pj9vrzf2ehcs

    Ничего подобного! Худею очень медленно, иногда вес просто стоит, белок стараюсь есть. А измерила грудь - блин, на несколько сантиметров меньше. Зато бока выпирают, как прежде.
  • 12.01.09 13:19
    «   »
    Говорят, что только упражнения помогут, и то, только укрепить мышцы, поддерживающие грудь, а размер, конечно же, уменьшиться, ведь грудки наши состоят, в основном, из жирка (судя по УЗИ)! Ну, и то хорошо!
  • 12.01.09 12:36
    «   »
    Эх, это так, это не может быть иначе, похудев, я потеряла целый размер, и так куда уж меньше! Несправедливо, конечно, но это закон природы такой.
  • 12.01.09 11:32
    «   »
    Чаще всего так бывает при строгих диетах и когда худеют быстро. Организму нужно срочно справляться с наездом хозяйки тела на свое тело - вот он и хватает силы в первую очередь оттуда, откуда легче это сделать. А если выбрать диету помягче и худеть постепенно, нагружать себя хоть чуть-чуть физкультурой (даже всего лишь отказ от транспорта и ходьба по делам пешком подойдет), то худеться будет равномерно.
  • 11.01.09 18:06
    «   »
    Вот и у меня так.... всё начинается с лица, а потом грудь... и она уменьшается с невероятной скоростью... и только в конце попа!!! а про ляжки я вообще молчу, до них дело не доходит!! Но когда я занималась фитнесом, вес ухожил равномерно... не скажу что грудь не уменьшалась, но всё было в пропорциях!!!
  • 11.01.09 18:02
    «   »
    многие говорят, что первым делом уходит жир там, где он легче всего сходит живот, затем грудь, потом бока, ну и т. д. но мне кажется если делать упражнения на грудь, типа отжиманий и больше на спорт а не на диету ориентироваться, то грудь несильно уменшится.
  • 11.01.09 17:57
    «   »
    у меня наоборот)
    плечи и руки МОЩНЫЕ...а от задницы скоро ничего не останется(((
 
войти на сайт через: 





   ТЕМЫ   
я на­шла сред­ство, ко­то­рое по­мог­ло мне от вы­па­де­ния во­лос! шам­пунь во­об­ще бо­же­ствен­ный, во­ло­сы »
во­прос к де­вуш­кам, у ко­то­рых тем­ные во­ло­сы на но­гах и ко­то­рые уда­ля­ют во­ло­сы с по­мо­щью вос­ка, »
вер­то­лет на ра­дио­управ­ле­нии - нор­маль­ный ли по­да­рок пар­ню на но­вый год?»
вы сда­е­те свою квар­ти­ру? как ча­сто вы “за­гля­ды­ва­е­те“ к сво­им квар­ти­ран­там? при­хо­ди­те толь­ко »
ку­пил тап­ки за 50 дол­ла­ров. фо­то»
ме­ня мож­но на­звать кра­си­вой или же я обыч­ная? фо­то.»
оце­ни­те внеш­ность. ва­ше мне­ние?»
кто свя­зан с мар­ке­то­ло­ги­ей? ин­те­рес­ная ли это про­фес­сия? иду ра­бо­тать по этой спе­ци­аьл­но­сти »
как убрать те ме­ста, ко­то­рые на фо­то за­кра­ше­ны си­ним?»
у муж­чи­ны утром умер ре­бё­нок, а он весь день с те­ле­фо­на вкон­так­те про­тор­чал: бла­го­да­рил лю­дей »
что де­лать? па­рень ока­зал­ся же­нат, а всё за­шло до­воль­но да­ле­ко. я в рас­те­рян­но­сти!»
пла­ни­ру­ю­щие и меч­та­ю­щие о де­тях, при­со­еди­няй­тесь!»
что вы ду­ма­е­те о мо­ем при­ки­де? как фигу­ра? фо­то.»
сколь­ко вре­ме­ни про­шло с тех пор, как вы на­шли сво­е­го муж­чи­ну? и в ка­ком воз­расте это бы­ло? »
у мня се­го­дня кош­ка упа­ла с чет­вер­то­го эта­жа. что мне де­лать?»
ча­сто пью ко­фе и за­ме­ти­ла неболь­шое по­тем­не­ние эма­ли. кто и чем в до­маш­них усло­ви­ях от­бе­ли­ва­ет »
ка­кое мо­жет быть здо­ро­вье от сек­са? на­пи­ши­те плю­сы.»
недав­но пе­ре­еха­ла в г. лоб­ню, ищу дру­зей. мне 30 лет, зо­вут али­на. очень об­щи­тель­ная, доб­рая. »
на­та­лья орей­ро де­ла­ла пла­сти­ку но­са? смот­рю сей­час 2 се­ри­а­ла и в них у нее нос раз­ный.»
быв­ший муж гро­зит­ся рас­пра­вой, ко­гда вый­дет, за то, что я вос­поль­зо­ва­лась день­га­ми с его сче­тов. »
что это быв­ше­му так при­спи­чи­ло по­об­щать­ся? ин­те­ре­су­ет­ся со­сто­я­ни­ем мо­е­го здо­ро­вья, и не уста­ет »
как при­ме­ня­е­те шам­пунь, ко­то­рый не по­до­шел вам, кро­ме как ко­му-то по­да­рить/от­дать?»
у вас был ко­гда-ни­будь ро­ман с ше­фом? как все бы­ло? как за­кон­чи­лось?»
па­рень по пе­ре­пис­ке хо­чет по­го­во­рить со мной по те­ле­фо­ну, а я не хо­чу. как от­ма­зать­ся? тер­петь »
я ред­ко оста­юсь под впе­чат­ле­ни­ем от рус­ских филь­мов, но “дом солн­ца“ мой лю­би­мый фильм! та­кой »
у ко­го бы­ла низ­кая пла­цен­та? под­ня­лась ли она к ро­дам? как у вас про­те­ка­ла бе­ре­мен­ность? ведь »
как вы се­бя ве­де­те, ко­гда вас на­чи­на­ют по­то­рап­ли­вать? лич­но мне это очень непри­ят­но.»
три ме­ся­ца на­зад на­ча­ла учить ита­льян­ский язык. я пись­мен­ную часть де­лаю, а то, что уст­но »
кто ра­бо­тал в тюрь­ме, рас­ска­жи­те, как это? что нуж­но для это­го? юри­ди­че­ско­го об­ра­зо­ва­ния бу­дет »
а вам зна­ко­мы при­ме­ры, ко­гда мать при­вя­зы­ва­ет к се­бе дочь на­столь­ко силь­но, что ло­ма­ет ей »
ре­цеп­ты для муль­ти­вар­ки. что вы го­то­ви­те? как ча­сто? устра­и­ва­ет муль­ти­вар­ка?»
не по­лу­ча­ет­ся бе­зе! что я не так де­лаю? от­де­ляю бел­ки от желт­ков. взби­ваю на ма­лой ско­ро­сти »
мож­но ху­деть, ко­гда кор­мишь гру­дью?»
чув­ствую се­бя неуве­рен­но в ком­па­нии. пред­сто­ит зна­ком­ство с па­рой (дру­зья мо­ло­до­го че­ло­ве­ка), »
не знаю, как по­ми­рить­ся с пар­нем! пла­чу уже 4 дня, пью успо­ко­и­тель­ное, как ис­пра­вить мой по­ло­ум­ный »
лет 5 - 6 хо­жу ле­чить­ся к од­но­му док­то­ру. ви­жу его ин­те­рес к се­бе. сим­па­тия есть, флирт есть, »
пе­ре­еха­ла из моск­вы в пи­тер. дру­зья - од­ни маль­чи­ки, рань­ше та­кое по­ло­же­ние ве­щей устра­и­ва­ло, »
ес­ли вы жи­ве­те с пар­нем или за­му­жем, у ко­го хра­нят­ся день­ги? я счи­таю, что муж дол­жен при­но­сить »
как вы ду­ма­е­те, жен­щи­на бу­дет оди­на­ко­во лю­бить сво­их де­тей, ес­ли один от лю­би­мо­го муж­чи­ны, »
бо­лят гла­за, силь­но уста­ют гла­за от ком­па, ка­кие мож­но кап­ли про­ка­пать?»
на­шим от­но­ше­ни­ям уже по­чти 3,5 го­да. 4 ме­ся­ца, как мы жи­вем вме­сте. ему нуж­на мам­ка-нянь­ка, »
па­рень ска­зал, что с ра­бо­ты при­дет позд­но, и ве­че­ром на­бе­рет. но не пе­ре­зво­нил и не от­ве­тил »
по­еха­ли мы с по­дру­гой на экс­кур­сию смот­реть ру­и­ны про­шло­го. од­на жен­щи­на с коль­цом на пра­вой »
с чем у вас ас­со­ци­и­ру­ет­ся сло­во “валь­ки­рия“? в ка­ких слу­ча­ях дан­ное сло­во при­ме­ня­ют к де­вуш­ке? »
про­ти­во­за­ча­точ­ные таб­лет­ки. бы­ва­ют ли слу­чаи бе­ре­мен­но­сти? ка­ко­ва ве­ро­ят­ность? по­че­му по­ло­ви­на »
па­рень го­во­рит “я те­бя обо­жаю!“. это зна­чит - лю­бит?»
очень хруп­кие ног­ти! они быст­ро ло­ма­ют­ся, сто­ит мне за­це­пить их при мы­тье по­су­ды как все - »
осво­бож­де­ние от физ­куль­ту­ры. как мож­но его по­лу­чить?»
тош­нит и во­ро­тит от мя­са и его за­па­ха! и не сы­ро­го, а го­то­во­го (в блю­дах раз­ных). по­че­му? »
по­со­ве­туй­те ка­кой-ни­будь хо­ро­ший недо­ро­гой ин­тернет-ма­га­зин одеж­ды и обу­ви.»
лиш­ний вес: один раз - и на всю жизнь! че­ло­век, ко­то­рый уже один раз был пол­ным и по­ху­дев­ший, »
есть ли сход­ство? ча­сто их срав­ни­ва­ют! фо­то.»
ско­ро нач­нут­ся но­во­год­ние кор­по­ра­ти­вы. по­де­лим­ся друг с дру­гом - ка­кие ку­рьез­ные ис­то­рии про­ис­хо­ди­ли »
под­ска­жи­те, пой­дет ли мне та­кое ом­б­ре, как на по­след­нем фо­то? очень хо­чет­ся из­ме­не­ний!»
я не знаю, люб­лю ли я сво­е­го му­жа, я сей­час бе­ре­мен­на, но у ме­ня ди­кое же­ла­ние уй­ти от него, »
он - скор­пи­он, я - те­лец. под­хо­дим ли мы друг дру­гу?»
как вы по­сту­пи­те, ес­ли вас силь­но оби­дят: ото­мсти­те или про­сти­те это­го че­ло­ве­ка?»
а ка­кая у вас са­мая до­ро­гая вещь из одеж­ды и обу­ви? в рос­сии по­ку­па­ли?»
ка­кие про­фес­сии са­мые вы­со­ко­опла­чи­ва­е­мые в на­ше вре­мя? не знаю на ко­го ид­ти учить­ся.»
са­ра­тов. про­даю зим­ние са­по­ги medea, 39 раз­мер. фо­то»
по­че­му я та­кая неудач­ни­ца? что не так? ви­ди­мо, на мне всё за­вя­за­но, раз му­жи­ков прям от­тал­ки­ва­ет »
при­ду­май­те на­зва­ние для на­уч­но-по­пуляр­ных филь­мов (а-ля bbc).»
стран­но­сти в еде! что толь­ко лю­ди не едят. а вы не за­ме­ча­ли за со­бой ни­че­го необыч­но­го?»
а как вы мас­ки­ру­е­те ямоч­ки от пры­щей или вет­рян­ки на ли­це? ка­ки­ми сред­ства­ми поль­зу­е­тесь? »
ско­ро мне стукнет 25, а про­свет­ле­ния в жиз­ни не ви­дит­ся. лич­ная жизнь ни­как не скла­ды­ва­ет­ся! »
де­вуш­ки, ко­то­рые си­дят на ди­е­тах или пп уже очень дол­го и по­ху­де­ли на 10-15-20 кг, как вы »
а вы но­си­те ко­лье, как на фо­то? или би­жу­те­рия для вас по­ка­за­тель ни­ще­ты и от­сут­ствия сти­ля? »
ра­дио­управ­ля­е­мая иг­руш­ка для взрос­лых в ка­че­стве по­дар­ка. как ду­ма­е­те, сто­ит ли да­рить? а »
ес­ли вам бы пред­ло­жи­ли ку­пить б/у ве­щи в хо­ро­шем со­сто­я­нии, куп­лен­ные на рын­ке и в ма­га­зи­нах »
ваш топ-5 лю­би­мых блюд?»
по­мо­ги­те, пла­чу! не со­хра­ни­лась ди­плом­ная ра­бо­та, пи­са­ла весь день! мож­но ли её вос­ста­но­вить »
хо­те­лось бы быть ли­бо уж пыш­ной де­вой с кра­си­вы­ми фор­ма­ми ли­бо то­гда ху­дыш­кой с тон­кой та­ли­ей, »
у ма­мы силь­но и рез­ко упа­ло дав­ле­ние - 100 на 50 сей­час. сла­бость силь­ная, да­же при­встать »
вам нра­вит­ся те­ло ва­ше­го му­жа? мой рас­тол­стел, го­во­рю ему, а ему это не важ­но.»
обувь для всех жен­щин! у ме­ня вы­со­кий подъ­ем и ши­ро­кая но­га 39 раз­ме­ра. это все­гда бы­ло для »
из­ме­нить свою жизнь. сбро­сить 40 кг к ле­ту. кто со мной? я ра­бо­таю над со­бой, при­ви­ваю се­бе »
как вам ху­до­же­ствен­ная гим­на­сти­ка? от­да­ли бы вы сво­е­го ре­бен­ка за­ни­мать­ся?»
в ка­ком воз­расте вы ро­ди­ли?»
как вы от­но­си­тесь к “жи­вым“ про­дук­там? как счи­та­е­те, сто­ит ли по­про­бо­вать при­дер­жи­вать­ся та­ко­го »
вы мо­же­те хо­дить нена­кра­шен­ной на ра­бо­ту? я кра­шусь все­гда. все-та­ки с людь­ми ра­бо­таю.»
очень стро­гая се­мья. мне 20-й год. гу­ляю до 23.00. про то, чтобы снять квар­ти­ру с пар­нем, »
есть лю­ди из при­мор­ско­го края? не же­ла­е­те встре­тить нг вме­сте? бу­дем вдво­ем с мч. ду­ма­ем с »
с каж­дой встре­чей па­рень ста­но­вил­ся все бо­лее злым. вче­ра он по те­ле­фо­ну два ча­са с дру­гом »
по­мо­гу раз­га­дать бес­плат­но ваш сон. бу­ду ра­да по­мочь тем, что в мо­их си­лах.»
а ка­кие у вас лю­би­мые сла­до­сти?»
па­рень по­звал гу­лять и не по­зво­нил. я, как ду­ра, весь ве­чер жда­ла его звон­ка. в 2 ча­са но­чи »
при­сни­лось, что мне про­ткну­ли серд­це ар­ма­ту­рой. по­том в боль­ни­цу при­е­ха­ла и на­ча­ла про­сить, »
как за­вы­сить са­мо­оцен­ку? как ува­жать и лю­бить се­бя? на­пи­ши­те все ме­то­ды, кни­ги, ви­део, все »
по­че­му ов­ны та­кие ла­поч­ки?»
сколь­ко муж­чи­на мо­жет про­жить без сек­са без ущер­ба здо­ро­вью?»
оце­ни­те мой на­ряд на кор­по­ра­тив, в нем я хо­чу со­блаз­нить сво­е­го бос­са!»
как вам де­ми и ее две до­че­ри? од­ной 23 го­да, дру­гой 20 лет. не ка­жет­ся ли вам, что де­ми в »
кол­гот­ки с шор­та­ми на муж­чине. как вам?»
сред­ство для по­ху­де­ния иде­ал. кто пил?»
неде­ли две на­зад по­зна­ко­ми­лась с муж­чи­ной, в пер­вый же день зна­ком­ства был секс. хо­чу зав­тра »
муж бро­сил и вы­гнал из до­ма. ни­ко­гда не оскорб­лял, ру­ку не под­ни­мал и в день­гах жад­ным не »
на ра­бо­те за­став­ля­ют сда­вать день­ги на но­во­год­ний кор­по­ра­тив. ес­ли не хо­чешь ид­ти, сда­вай »
по­мо­ги­те при­ду­мать до­стой­ный от­вет му­жу, ко­то­рый мне все вре­мя го­во­рит, что я в до­ме ни­кто, »
вы ста­не­те при­ка­сать­ся к ве­щам про­тив­но­го вам че­ло­ве­ка (сум­кам, брать его руч­ку) или нет?»
я уже сми­ри­лась с тем, что ни­ко­гда у ме­ня не бу­дет да­же пар­ня. мне 20 лет. на сви­да­ния ни »
чем вы кор­ми­те ко­тят, ко­шек?»
би­вис и батт­хед - вы­со­ко­ин­тел­лек­ту­аль­ный мульт­се­ри­ал май­ка джа­д­жа. со­ве­тую по­смот­реть!»
где я боль­ше вы­иг­раю: ес­ли я оста­нусь, как мать оди­ноч­ка, или же быть ес­ли бу­дет пол­но­цен­ная »
бес­сон­ни­ца! пол­но­чи не мо­гу за­снуть. в семь утра встаю. по­том не вы­дер­жи­ваю и ло­жусь днем. »
как пра­виль­но про­ка­пать ко­ти­ку в гла­за кап­ли? он ди­ко мя­у­ка­ет, ца­ра­па­ет­ся, то есть вся­че­ски »
гу­лян­ки му­жа. что бы вы сде­ла­ли, ес­ли бы ваш муж гу­лял каж­дую суб­бо­ту с дру­зья­ми до 2-х ча­сов »
вам ко­гда-ни­будь при­хо­ди­лось от­ка­зы­вать на пред­ло­же­ние ру­ки и серд­ца? по­че­му вы от­ка­за­ли? »
про­дам фут­бол­ку ed hardy. раз­мер - s.»
бу­дет ли па­рень до­би­вать­ся ту, ко­то­рую лю­бит, ес­ли она его пол­го­да дер­жа­ла в френ­дзоне?»
как вам та­кой цвет по­ма­ды? ко­му он боль­ше идет - блон­дин­кам или брю­нет­кам?»
мо­гу ли я по­лу­чить квар­ти­ру или хоть ка­кое-ни­будь жи­льё, но толь­ко не в об­ща­ге? мне 19 лет. »
где вы­учить­ся на фар­ма­цев­та за­оч­но в ро­сто­ве-на-до­ну (на ба­зе сред­не­го ме­ди­цин­ско­го об­ра­зо­ва­ния)? »
на­стой­чи­вый уха­жер по­да­рил мне до­ро­гую си­сте­му сиг­на­ли­за­ции с ав­то­за­пус­ком и все бес­плат­но »
сест­ра объ­яви­ла, что сно­ва бе­ре­мен­на! мы ко­неч­но в шо­ке от по­доб­ной но­во­сти, ма­ма веж­ли­во »
ма­сте­ра ног­те­во­го сер­ви­са, ка­ки­ми мар­ка­ми вы поль­зу­е­тесь? где мож­но их най­ти во вла­ди­во­сто­ке? »
муж хо­чет офор­мить на се­бя ипо­те­ку сест­ры! она обе­ща­ет рас­пла­тить­ся за 2 - 3 го­да. и по­ка »
муж ого­ро­шил но­во­стью, что к нам при­ез­жа­ют све­к­ры. те­перь нуж­но сроч­но вы­ду­мать ка­кой-то по­да­рок. »
как вы ду­ма­е­те, дру­гие де­вуш­ки и жен­щи­ны вам за­ви­ду­ют? че­му? как это про­яв­ля­ет­ся?»
со­всем ско­ро бу­дет от­ме­чать­ся день ма­те­ри! как вы бу­де­те по­здрав­лять свою ма­му? что бу­де­те »
вы лю­би­те вы­ши­вать кре­сти­ком? что имен­но вы лю­би­те вы­ши­вать?»
пар­ни не пред­ла­га­ют мне секс. ду­маю, это про­бле­ма. что де­лать?»
тест по­ло­жи­тель­ный, а плод­но­го яй­ца на узи не вид­но. у ко­го-ни­будь бы­ло так, что узи не по­ка­за­ло »
во­ло­сы вы­па­да­ют по­сле от­пус­ка. мо­жет ка­ких-то ви­та­ми­нок по­пить или мас­ки для во­лос нуж­но де­лать? »
ис­кус­ствен­ные сме­си для но­во­рож­ден­ных. ка­кая луч­ше?»
ве­щи за ко­то­рые стыд­но в ка­фе/ре­сто­ране. на­пи­вать­ся в хлам. ре­сто­ра­ны и ка­фе это не де­шё­вые »
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам, а также соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.