КАК ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ. РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ!

Девочки, задалась целью похудеть на 30 кг к Новому Году и для стимула собрала пару историй из инета. Может кому это будет интересно и тоже стимула придаст.

Я похудела на 27 кг.Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-х малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не “растают“ ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.


За 3 месяца я сбросил 30 килограм. С 46 размера джинс перешел на 36.
Моя диета.
Ну я во-первых мужчина и худел я по мужски!
1) 2 раза есть в день.
Есть только тогда, когда охота! (немного).
2) Всегда чувство легкого голода. Удовлетворять можно обезжиренныи кефиром.
3) Бегать от 2 до 4 км. (Желательно тепло одеваясь и на свежем воздухе).


Я похудела на 30 кг за год. Просто исключила из рациона ВСЁ мучное, картошку, жирное мясо, сливочное масло, майонез тоже нежелателен. Сначала было трудно, потом привыкла. Улучшилось состояние кожи, волос, ногтей. Сменила гардероб !
Ем: овощи,все, кроме картошки, фрукты, гречку, рис, грибы, шоколад, мармелад, зефир , молочное:кефир, творог, молоко и т.д. Ем сухофрукты (немного-с чаем).
И ем я в любое время, когда приспичит :)


Здравствуйте все! Наконец - то я решилась написать... Ну да, на 40 кг. Не сразу, правда, сначала на 30 за 6 месяцев, а потом еще на 10 за полтора. Как? Кратко - предистория: с будущим мужем я с 6 класса сидела за одной партой, и любовь нас посетила тогда же. Встречались 8 лет, потом поженились на радость всем друзьям (наконец-то), и прожили в браке 8,5 лет. Было всякое, теперь вижу, что хорошего меньше, чем плохого, но я все время думала, что так и надо (недостаток школьных браков - кажется, что все нормально, другого-то не знаешь)... Дурочка наивная. Ну вот, дочери 4 года было, она болела сильно полгода, ну и стало папе мало тепла домашнего... Начал он всякие пакости делать, я вообще терпеливая, пока терпится, но если сильно достанут... В общем, предложила ему пойти и пожить там, где в последнее время часто бывать стал - у другой. И несмотря на то, что сама предложила, что достал сильно (скандалы, истерики, исчезновения), переживала сильно... умирала морально и эмоционально... А весила около 110 кг - нормальная такая замотанная бытом тетенька. Ну... и забыла, как есть... Вообще не ела - пила кофе и курила, как паровоз... Спасибо маме и подругам - были все время рядом, хоть что-то в меня впихивали. Примерно 5 пельменей в день, или два кусочека колбаски. Ну и через месяц такой жизни вдруг немного проснулась (ну это образно, конечно, со мной дочуша была все время, я ее кормила нормально, тд и тп...), и подумала: ну нифига себе! мне 29 лет, у меня ребенок - золото, я такая вроде ничего, и похудела маленько... Буду я из-за всякого дерьма в гроб себя загонять? И мне понравилось! Есть помаленьку понравилось! Хлеб я вообще перестала есть, и вообще стала есть мало... И ХОТЕЛА ПОХУДЕТЬ! (наверное, боялась одна совсем остаться, не знаю...) Было лето, я в отпуске (учитель в школе), и когда вышла на работу, меня не узнали! Немногочисленные особи мужского пола заходили кругами, замели хвостами... А мне приятно! И в итоге уже осеннее пальто я носить не смогла - висело, как на вешалке... И держаться мне было не трудно, ведь я ХОТЕЛА! Пришлось менять ВЕСЬ гардероб, даже белье! А к Новому году я уже весила 75 кг, а к следующему лету - 70. Вот так. На развод подавала сама, он не хотел - размазывал пьяные слезы и просился обратно. Не пустила. А оставшиеся 10 кг сбросила благодаря очковой или белковой диете - и опять от несчастной любви ))). Только это уже совсем другая история, тоже очень интересная. Занять себя чем-то надо было, вот и заняла диетой, и опять - ЗАХОТЕЛА и похудела. Теперь вешу 65 кг, если не расслабляюсь, и чуть больше, если побалую себя, любимую, пирогами и блинами. Какой кайф приводить людей, которые тебя давно не видели, в шок своим видом! Я балдею от реакции! Себя люблю, дочь люблю, здоровье в порядке (тфу-тфу), свою вторую несчастную любовь все еще люблю.


Я потеряла 30 килограммов
В 27 лет я привезла из Африки малярию, у меня держалась температура под 40 почти неделю. После этого начались проблемы со здоровьем, я очень поправилась, а похудела только в этом году. Помог мне мой друг и духовный учитель Виталий Воскобойников. У него очень мощные молитвы. Он намолил воду, которую я начала пить. Ученые же доказали, что вода держит информацию, которая над ней произносится. От нашего сознания очень многое зависит. Мысли могут управлять многими процессами в организме. Я начала много пить воды. И за три месяца похудела на 25 килограммов без диет, без каких-либо гимнастик. Причем это давалось мне легко, я работала, снимала сериал. Последние пять кило сошли сами собой, потому что просто упахалась.


   

автор:   Hellish25 , 29.09.09 23:03

комментариев: 26, просмотров: 62183

голосование за тему:рейтинги тем»

 * прежде чем жениться, умойте невесту! фото до и после свадебного макияжа»
 * хочу что-то изменить во внешности (фото). бросил парень. сказал, что нет чувств. очень тяжело.»
 * у кого был опыт с бесцветной хной? можно ли на крашенные волосы наносить? не будет ли какого-нибудь зеленого»
 * мой муж бывает говорит о том, что хочет на меня квартиру переписать. детей у нас нет. родственников у него никаких»
 * ваша любимая песня или песни? и ваш любимый фильм?»
АДМИНИСТРАЦИЯ САЙТА НЕ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ЗА ИНФОРМАЦИЮ, РАЗМЕЩЕННУЮ УЧАСТНИЦЕЙ В ТЕМЕ

обсуждения

1 2
  • Elle_Mel
    , 14.10.13 17:16
     

    ответ для: elena260985

    а за какой срок?
  • .Аромат_счастьЯ.
    , 11.10.13 19:04
     

    ответ для: elena260985

    а за сколько времени вы сбросили, если не секрет?
  • Annet47
    , 27.06.13 14:36
     
    Написала в яндексе “как похудеть на 30 кг“ и попала на этот сайт.Да,если заставить себя,можно сделать многое, но депрессия и еда не дают. Сидела на диетах, покупала чудо-чемоданчик, все в пустую... Разнесло меня года за 3-4. С каждым годом все хуже. Скоро в дверной проем не пролезу
  • Anka70
    , 17.12.12 16:39
    1 
    Прочитала и думаю... вот действительно, похудеть не так и сложно. девушка пишет Я ХОТЕЛА. прочита одну статью в интернете,вовсе о похудении, но начиналась она так: выходите из своей зоны комфорта. да,да, именно после потрясений мы из этой зоны и выходим. я заметила по себе, что похудеть то я хочу, но как только начинается малюсенький отвес, раз и то сознательно, то поздсознательно бегу буквально обратно. потому что похудею я и что делать? как что? жить!!! а жить то страшно. вот бегу обратно, где есть одно большое оправдание: я толстая. а худела я тогда, когда понимаешь, что живешь, например, начинаются отношения с парнем, уже есть, все, вот и худеется, страху нет. или работу новую нашла... а тут. получается, что сдвинуться с места не можешь: вот похудею и тогда... а тогда заканчивается зона комфорта, ты впадаешь в панику. как жить? с флиртом, сексом, взглядами коллег и открытым купральником? необъяснимо, но у нас, полных с детства такое постоянно. как то так. поэтому, что, жить? да, да, готова я жить, хочу, и только после этого будут результаты на любой диете и без нее. какая у нас мысль: хочу похудеть, ищу сообщников и диету. смотрю на это все, есть хочу, соблюдаю, срываюсь... это как развлечение, как разнообразие, будто если мы живем не так и виним при этом лишний вес, все же типа пытаемся и цель вроде есть.мучительная диетная цель. а те кто хотят похудеть - худеют и ни о чем не думают. было время я каждое утро бегала на беговой дорожке, гречу ела одну, ходила много... а было время сидела на диете и ничего не происходило. и ни при чем тут ни обмен веществ, ни вредные продукты. все в голове. и не заедаем мы ничего. мы просто интерпритируем себя к той жизни, которая нам по сути не нравится и находим мнимую цель,как вуалью закрываемся. просто не замечаем дней, самой жизни. все у нас в голове. говоришь - худею будешь худеть, говоришь диеты не помогают - не будут помогать. добиться ощущения что ты там, где должна быть и никак иначе. сделать все. почему бы и нет? все будет хорошо, потому что все уже хорошо. сложно не сдвинуться с места и начать худеть, сложно сдвинуться с места и начать жить.
  • elena260985
    , 07.12.12 00:21
     
    БЕЛКОВАЯ ДИЕТА!!!! сама не верила и сбросила 22кг!!))хотя что не пробовала не помогало.на данный момент вес 55кг вместо 77кг.ПРОБУЙТЕ И У ВАС ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!
  • lunnaya sonata
    , 10.04.10 22:40
     
    вот хочу похудеть на 30 кг за год!!! надо стараться!!!
  • Sherli
    , 02.10.09 09:13
     

    ответ для: Hellish25

    Диеты соблюдала.9 дневку,арбузную и 2 недели бонский суп.После 6 старалась не есть.И физические упражнения:на пресс,велосипед и скакалка.
    У меня тоже были небольшие срывы,то салат помидоры-огурцы поем,то сыра.Но главное это не сдаваться,вновь продолжать диету.Я бы и не сорвалась,просто прошлую неделю ела одни овощи и фрукты в малом количестве,а вес не уходил,вот и поела на выходных неплохо.Но решила не отчаиваться.Тот 1 кг,который набрала после выходных уже сбросила.И сегодня ещё минус 1 кг.И ты держись!Главное захотеть и не сдаваться.Я вот каждый вечер прохожу мимо магазина,где булочки пекут,такой запах!Но держусь.Уже как-то и отвыкла от сладкого.Удачи тебе!:-)
  • maricha24
    , 02.10.09 09:02
     
    сама хочу пхудеть,5 уже за месец скинула,обедаю плотно,на ужин перекус
  • Sherli
    , 02.10.09 08:59
     

    ответ для: Уд234141

    Я на разных диетах сидела:сначала 9 дневка,потом без перерывов арбузная диета,2 недели бонский суп и после 6 старалась не есть.Плюс упражнения по 15 минут в день:пресс,упр.велосипед и скакалка.:-)
  • Снова стройнею..
    , 02.10.09 00:23
     

    ответ для: :)сОлНыШшШкО:)

    умеренное питание + спорт РЕГУЛЯРНЫЙ.
    и все)))) никаких диет. просто меньше есть. пусть вредное, но мало. и спорт, спорт, спорт. сначала занималась дома по диску пилатес. 50 минутный комплекс. делала (и делаю) почти каждый день. иногда меньше 50 минут. щас вот на танец живота пошла))) но пилатес продолжаю делать. вообще-то я на 14 кг за 2 месяца где-то похудела... за 2 мес и 5 дней. а 3й месяц (считай весь сентябрь) просто без труда удерживаю вес. еще и 1 кг скинула))) хотя ем больше чем в те 2 месяца умереного питания.
    седня 1 октября, опять начинаю меньше есть)))))))))))
    худеется оч легко. всем советую
  • Hellish25
    , 01.10.09 22:40
     

    ответ для: Цинния

    ого, ты суер, на какой диете сидела?
  • :)сОлНыШшШкО:)
    , 01.10.09 22:32
     

    ответ для: Снова стройнею..

    Молодчинка а что делала? :)
  • Цинния
    , 01.10.09 22:11
     
    Я за год похудела на 30кг
    Если верить - все получится!
  • Снова стройнею..
    , 01.10.09 21:07
     
    я на 15 кг за 3 месяца похудела)))
    собираюсь продолжать)))))))))))) еще на 15 надо...
  • Уд234141
    , 01.10.09 20:40
     

    ответ для: Sherli

    Здорово :)
    А как на 10 кг похудела ?
  • OceanGrean
    , 01.10.09 20:39
     
    у меня уже минус 9 с июля худею :)
  • inside_f1
    , 01.10.09 20:14
     
    стимула прибавилось
  • Nadyaaa
    , 01.10.09 20:04
     
    +10
  • Hellish25
    , 01.10.09 12:25
     

    ответ для: Sherli

    здорово, а ты как на 10 кг похудела? у меня пока минус 1кг, но я блин постоянно срываюсь потому что очень много пеку мужу сдобы, тортов и пирожных , вот сама иногда и перехватываю((( надо с этим заканчивать...
  • Sherli
    , 30.09.09 19:35
     

    ответ для: Hellish25

    Я за месяц на 10 кг похудела.
    Сейчас вес очень медленно уходит.С понедельника на гречке,пока минус 1 кг.А у тебя как результаты?
  • Сладкая Вишенка)
    , 30.09.09 15:27
     

    ответ для: Hellish25

    А я пока ограничую себя в еде. Завтра в гости, от и послезавтра начну. А какие результаты на гречке?
  • Hellish25
    , 30.09.09 12:54
     
    если у кого есть желания выкладывайте свои истории или истории из инета...они будут давать нам пример и стимул))))))
  • Hellish25
    , 30.09.09 12:52
     

    ответ для: Сладкая Вишенка)

    ага, давай, я пока на гречке сижу, а ты?
  • Сладкая Вишенка)
    , 30.09.09 01:55
     
    Давай худеть в мести.
  • Хоня
    , 30.09.09 01:33
     
    воодушевляет
1 2





се­го­дня ве­че­ром с мч со­сто­ит­ся се­рьез­ный раз­го­вор. от­но­ше­ния, по его сло­вам, за­шли в ту­пик. я его очень люб­лю и не хо­чу те­рять. как в та­кой си­ту­а­ции се­бя ве­сти?
по­че­му вы вы­шли за­муж имен­но за сво­е­го му­жа? с ка­ким муж­чи­ной (при­о­ри­тет­ные чер­ты ха­рак­те­ра) луч­ше со­зда­вать се­мью? дай­те со­вет.
я от­ра­щи­ваю во­ло­сы, но так вы­шло, что кон­цы на­ча­ли сечь­ся. смо­жет ли что-то вос­ста­но­вить кон­цы или ид­ти на стриж­ку? ка­кая стриж­ка луч­ше: го­ря­чи­ми нож­ни­ца­ми или обыч­ны­ми?
бро­си­ли в бе­де по­сле ава­рии. па­рень пер­вое вре­мя зво­нил, а по­том во­все про­пал. дру­зья от­вер­ну­лись, а по­дру­га, ко­то­рая бы­ла сви­де­те­лем, как в ме­ня вре­за­лись, от­вер­ну­лась и
ка­кая фот­ка луч­ше? ре­ши­ла бо­роть­ся со сво­ей за­стен­ч­во­стью и по­ти­хонь­ку вы­кла­ды­вать фот­ки вкон­так­те.
есть ли у вас в жиз­ни че­ло­век, ко­то­ро­го вы нена­ви­ди­те?
мож­но ли не пла­тить кре­дит? луч­ше пе­ре­пла­тить или скры­вать­ся от бан­ка и ждать, по­ка ис­то­рия “за­бу­дет­ся“?
ок­тяб­ря­та 2014 го­да. при­со­еди­няй­тесь, под­дер­жим друг дру­га. бу­дем об­щать­ся, об­суж­дать те­ку­щие про­бле­мы.
влю­би­лась в лес­би­ян­ку. несколь­ко дней на­зад она пе­ре­ста­ла брать труб­ку, от­ве­чать на смс и со­об­ще­ния в соц­се­тях. по­том все же взя­ла труб­ку, но бы­ла ка­кая-то груст­ная и гру­бая.
а вы ко­гда-ни­будь вы­зы­ва­ли про­фес­сио­наль­но­го муж­чи­ну на ночь? хо­те­лось бы?
на ули­це вес­на, на­стро­е­ние долж­но быть лег­кое и при­под­ня­тое, но жир­ные склад­ки с бо­ков это на­стро­е­ние по­гру­жа­ют в де­прес­сию. как же хо­чет­ся к ле­ту стать строй­няш­кой! опрос:
как вам пла­тье на вы­пуск­ной? фо­то
кто дер­жит пост? вы по­ху­де­ли или по­пра­ви­лись?
мож­но ли взять пу­тев­ку в еги­пет или тур­цию за день до вы­ле­та? де­ло в том, что за­гран­пас­пор­та еще не сде­ла­ли. хо­тя ме­сяц про­шел уже. вот ду­маю, ес­ли сде­ла­ют на днях, мож­но
по рас­че­там иде­аль­ны­ми счи­та­ют­ся но­ги, меж­ду ко­то­ры­ми, ес­ли их со­еди­нить, вид­не­ют­ся 4 про­све­та. что об этом ду­ма­е­те?
я слиш­ком обид­чи­ва. что де­лать? мне по­дру­га ска­за­ла, что обид­чи­вых муж­чи­ны не тер­пят и им это быст­ро на­до­еда­ет. как пе­ре­стать быть обид­чи­вой?
у ме­ня воз­ник спор­ный во­прос: си­ли­кон - зло или по­мощь? нуж­но ли ма­зать кон­чи­ки во­лос сред­ства­ми, со­дер­жа­щи­ми си­ли­кон?
как вам во­ло­сы? фо­то
как мне ска­зать ма­ме что я хо­чу но­сить лиф­чик? она са­ма мне не пред­ла­га­ет его, мо­жет она про­сто ду­ма­ет, что ра­но?
се­го­дня мои ма­ма и 6-лет­ний пле­мяш­ка пе­ре­жи­ли шок - на их гла­зах ма­ши­на сби­ла со­ба­ку! на­смерть на­вер­ное!
по­со­ве­туй­те хо­ро­ший дет­ский ла­герь. со сколь­ки лет вы от­прав­ля­ли сво­е­го ре­бен­ка в ла­герь? доч­ке ле­том бу­дет 8 лет. не ра­но ли?
что де­лать при пер­вых симп­то­мах про­сту­ды? со­сто­я­ние сла­бо­сти, гор­ло пер­шит.
вам го­во­ри­ли пар­ни, что вы слиш­ком пра­виль­ная? мо­жет быть да­ет знать о се­бе преж­няя неуве­рен­ность, ведь рань­ше у ме­ня не бы­ло боль­шо­го опы­та об­ще­ния. бы­ло ли у ко­го по­хо­жее?
встре­ча­ем­ся с пар­нем 3 го­да, со­би­ра­ем­ся по­же­нить­ся. и тут мне пи­шет де­вуш­ка с его быв­шей ра­бо­ты и го­во­рит, что он мне из­ме­нял. па­рень всё от­ри­ца­ет. как по­сту­пить в дан­ной
вам на­ме­ка­ли на секс на­чаль­ни­ки и про­чее ру­ко­вод­ство? как так­тич­но от­ка­зать?
где и кем вы ра­бо­та­е­те? до­воль­ны ли вы сво­ей ра­бо­той?
рас­ска­жи­те слу­чаи, ко­гда мог­ло про­изой­ти что-то страш­ное, но ан­гел-хра­ни­тель огра­дил от это­го.
как по­бо­роть раз­дра­жи­тель­ность и нер­воз­ность? лю­бая ме­лочь ме­ня ста­ла раз­дра­жать.осо­бен­но му­ча­ет со­весть за то, что ма­ме рез­ко от­ве­чаю из-за нер­воз­но­сти.
я по­ху­де­ла на 61 кг, имею боль­шой опыт и мо­гу де­лить­ся со­ве­та­ми с дру­ги­ми. бу­дет ли вам ин­те­рес­на та­кая те­ма?
глу­пая си­ту­а­ция. по­про­си­ла пар­ня, с ко­то­рым жи­ву, по­мять мне па­ру ми­нут шею с утра. он от­ка­зал­ся, так как спе­шил по де­лам, а сам по­том сел по­чти на час иг­рать в тан­ки! как
что де­лать, ес­ли не хо­чет­ся от­но­ше­ний, а секс ну­жен? не хо­чет­ся об­ма­ны­вать де­ву­шек и под ви­ди­мо­стью от­но­ше­ний ис­поль­зо­вать для сек­са.
нра­вит­ся ли вам этот муж­чи­на? для ме­ня он иде­ал в плане внеш­но­сти. фо­то.
се­го­дня узна­ла, что бе­ре­мен­на. мч и я ра­ды, но страш­но от то­го, что не знаю, как по­вли­я­ет рож­де­ние ре­бен­ка на даль­ней­шие от­но­ше­ния. у ко­го бы­ло так, что вы с мч по­сто­ян­но
ре­ши­ла при­е­хать без пре­ду­пре­жде­ния. это чу­до-юдо ку­рит в ком­на­те и си­дит за ком­пом му­жа! а вам по­вез­ло со све­кро­вью? мо­же­те на­пи­сать, что она тво­ри­ла, что вас раз­дра­жа­ло?
хо­чу сде­лать та­ту­аж губ у хо­ро­ше­го ма­сте­ра, муж го­во­рит, что бу­дет вуль­гар­но. а вы как счи­та­е­те? фо­то
с чем мож­но ку­шать ов­ся­ную ка­шу на зав­трак при пп, кро­ме су­хо­фрук­тов, ме­да?
у ко­го гра­фик ра­бо­ты с 9 до 6, как вы се­бя чув­ству­е­те по­сле ра­бо­ты? мно­го ли энер­гии, чем за­ни­ма­е­тесь?
как ваш муж ре­а­ги­ру­ет на от­сут­ствие у вас об­ру­чаль­но­го коль­ца, ес­ли вы его сни­ма­е­те?
у ме­ня есть друг, ему 17 лет. про­бле­ма со­сто­ит в том, что его нена­ви­дят ро­ди­те­ли и до­во­дят до ис­те­рик сво­и­ми сло­ва­ми. чем ему по­мочь?
прав­да ли, что у ме­ня тя­жё­лый взгляд? ча­сто слы­шу по­доб­ное от лю­дей. фо­то.
кем вы ра­бо­та­е­те? ка­кое у вас об­ра­зо­ва­ние? мно­го ли тех, кто ра­бо­та­ет не по спе­ци­аль­но­сти?
оце­ни­те из­ме­не­ния! ста­ра­лась учесть все ва­ши со­ве­ты. ста­ло ли луч­ше? фо­то.
а вы лю­би­те ли­мон? или лайм?
кто про­бо­вал мас­ку рус­ское по­ле с крас­ным пер­цем? есть ре­зуль­тат?
я ра­бо­таю сек­ре­та­рем и на дан­ный мо­мент ищу ра­бо­ту. мне при­шло пись­мо с пред­ло­же­ни­ем о ра­бо­те. но мне по­ка­за­лось это ка­кой-то ла­жей. а что вы ду­ма­е­те?
как от­учить пар­ня каж­дый день об­щать­ся с ма­мой? я по­ни­маю, она мать и бес­по­ко­ит­ся за сы­на. но я уве­ре­на, что ес­ли сей­час не по­ста­вить пре­гра­ду, так бу­дет всю жизнь - эти
го­во­рят, что от хле­ба с мо­ло­ком тол­сте­ют! а от хле­ба с ке­фи­ром? как со­че­та­ние?
мож­но ли но­сить та­кое пла­тье вес­ной? фо­то
как вам ду­хи ша­нель №5? поль­зу­е­тесь? ка­ки­ми ду­ха­ми вы поль­зу­е­тесь на дан­ный мо­мент?
пе­ре­ве­ли ко­та на на­ту­раль­ное пи­та­ние, до это­го кор­ми­ли су­хим кор­мом ро­ял ка­нин. воз­ник­ли про­бле­мы со сту­лом.
арт­рит-арт­роз. в ин­тер­не­те на­чи­та­лась, что это неиз­ле­чи­мо, мож­но толь­ко при­умень­шать симп­то­мы и по­след­ствия опи­сы­ва­ют про­сто ужас­ные. кто стал­ки­вал­ся?
муж без тру­сов при­шел. пла­чу, по­то­му что жал­ко се­бя. он ред­ко пьет, но 2 го­да на­зад мне уже при­во­ди­ли его без тру­сов. я про­сти­ла. как по­сту­пит ум­ная жен­щи­на?
се­го­дня я ста­ла “мисс ис­кус­ство“, а в ме­ня ни­кто не ве­рил. мно­го за­вист­ни­ков бы­ло, ко­то­рые уже сей­час на сай­те в па­б­ли­ке пи­шут свое мне­ние обо мне, при­чем в очень неадек­ват­ном
вы бы но­си­ли та­кие? ку­пи­ла, они та­кие удоб­ные. про­сто бом­ба. но че­го-то за­па­ри­лась. фо­то
ка­кой у вас ха­рак­тер? за что он лю­бит вас?
ра­бо­та учи­те­лем - стресс. при­шла до­мой вся из­мо­тан­ная, си­жу и по­ни­маю, что это не моё. кто еще ра­бо­тал/ет учи­те­лем? как вам? ка­кие бы­ли ощу­ще­ния в пер­вый день ра­бо­ты?
2 го­да на­зад рас­ста­лись мы с мо­ей пер­вой лю­бо­вью. се­го­дня мой ны­неш­ний при­об­рел се­бе ду­хи но­вые. и я узна­ла в них за­пах сво­е­го быв­ше­го. я буд­то в то вре­мя вер­ну­лась. си­де­ла
ка­кой-то оса­док остал­ся по­сле вы­ход­ных, про­ве­ден­ных с му­жем! ле­жа­ла на ди­ване в ха­ла­те и смот­ре­ла те­лик! муж вклю­чил ка­ме­ру на те­ле­фоне и хо­тел сфот­кать ме­ня. я знаю, что
оце­ни­те грудь. ка­кой бы да­ли раз­мер?
как в вор­де из всех сно­сок сде­лать спи­сок ли­те­ра­ту­ры?
юб­ка-мак­си. но­си­те та­кие или пред­по­чте­ние ми­ни и брю­ки?
чёл­ка про­стит ли­цо?
по­со­ве­туй­те кни­ги, ос­но­ван­ные на ре­аль­ных со­бы­ти­ях. или кни­ги про га­до­сти мерз­кие.
недав­но ме­ня пе­ре­ве­ли по ини­ци­а­ти­ве ру­ко­во­ди­те­ля в дру­гое под­раз­де­ле­ние на дру­гую долж­ность в от­дель­ный ка­бинет. как зна­ко­мить­ся с кол­ле­га­ми? есть идеи?
мы с пар­нем ку­пи­ли квар­ти­ру. что са­мое необ­хо­ди­мое нуж­но ку­пить на пер­вый ме­сяц (ле­кар­ства, сред­ства лич­ной ги­ги­е­ны и так да­лее), чтобы ко­гда по­на­до­бит­ся не бе­жать в ма­га­зин?
ша­ур­ма! вкус­ное ту­рец­кое блю­до! а вы ее го­то­ви­те до­ма?
мой муж­чи­на ду­ма­ет, что я финан­со­во пол­но­стью за­ви­си­ма от него и при каж­дой ссо­ре по­пре­ка­ет этим. я не со­би­ра­юсь со­об­щать ему о сво­ем ре­аль­ном финан­со­вом по­ло­же­нии и биз­несе.
юля вол­ко­ва шо­ки­ро­ва­ла ту­сов­ку! кру­тые бро­ви! как вам? (фо­то)
мне муж по­да­рил на 28 лет на­уш­ни­ки для те­ле­фо­на. все, ко­нец ро­ман­ти­ке! как вы ду­ма­е­те, это хо­ро­ший по­да­рок?
у каж­до­го из нас был или есть та­кой пре­по­да­ва­тель в уни­ве­ре, ко­то­рый вам на всю жизнь за­пом­нил­ся. рас­ска­жи­те о двух та­ких пре­по­дах.
что бе­ре­те на ра­бо­ту для пе­ре­ку­са? под­кинь­те идеи.
за­бе­ре­ме­не­ла. бо­юсь все­го: свадь­бы “по за­ле­ту“, ощу­ще­ний, уко­лов, ана­ли­зов, вра­чей, бо­ли, ро­дов. у ко­го бы­ла по­хо­жая си­ту­а­ция? под­дер­жи­те!
я би­сек­су­ал­ка. встре­ча­юсь с пар­нем. недав­но он узнал о мо­их по­стель­ных уте­хах с де­вуш­кой и очень оби­дел­ся. для ме­ня это ша­лость. я же не с пар­нем пе­ре­спа­ла! кто прав?
кто при­ни­мал ры­бий жир? за­ме­ти­ли улуч­ше­ние во­лос, ног­тей, ко­жи? сколь­ко при­ни­ма­ли?
по­след­нее вре­мя ка­жет­ся, что жизнь про­хо­дит во сне. кто во сколь­ко про­сы­па­ет­ся утром?
вы или ва­ши зна­ко­мые встре­ча­ли ненор­маль­ных вос­пи­та­те­лей в дет­ском са­ду? в чем это про­яв­ля­лось?
си­ли­ко­но­вая грудь. во сколь­ко лет сде­ла­ли опе­ра­цию? не по­жа­ле­ли, что сде­ла­ли?
вам нра­вит­ся ре­кла­ма “ам­бро­бене! ам­бро­бене! сред­ство из гер­ма­нии“? ка­кая пес­ня из ре­кла­мы “иг­ра­ла“ у вас дол­го в го­ло­ве?
ни­ко­ти­но­вая кис­ло­та для ро­ста во­лос. я ре­ши­ла про­ве­рить на лич­ном опы­те - бу­дет ли эф­фект. кто хо­чет со мной?
по­со­ве­туй­те крем от цел­люли­та, чтобы убрать цел­люлит на по­пе.
ка­кую ма­ши­ну мож­но взять де­вуш­ке в рай­оне 400 ты­сяч,, чтоб бы­ла недо­ро­гая в об­слу­жи­ва­нии и за­прав­ке?
хо­чу пе­ре­ехать в ро­стов, про­сто влю­би­лась в этот го­род. кто пе­ре­ез­жал, как вы ре­ши­лись на та­кой шаг?
есть ли в ва­шей жиз­ни муж­чи­на из про­шло­го, с ко­то­рым вы боль­ше не под­дер­жи­ва­е­те от­но­ше­ния, но хо­ти­те его?
вот та­кой ко­стюм доч­ке при­шел, как вам? фо­то
что эф­фек­тив­нее для по­ху­де­ния и то­ну­са: фит­нес в клу­бе, кру­го­вая тре­ни­ров­ка или час ор­бит­ре­ка+пресс? сбро­сить нуж­но немно­го. со­би­ра­юсь еще сде­лать лег­кий ужин и не есть по­сле
хо­чу се­бе пар­ня! за­чем? чтобы це­ло­вать­ся, об­ни­мать­ся, неж­ни­чать, за­ни­мать­ся лю­бо­вью, про­сы­пать­ся с ним по утрам.
оце­ни­те ме­ня и внеш­ность по 10-балль­ной шка­ле. фо­то
по­мо­ги­те вер­нуть от­но­ше­ния, ко­то­рые са­ма же раз­ру­ши­ла! за эту неде­лю я осо­зна­ла, ка­кой же бы­ла ду­рой. не по­ни­ма­ла, не слу­ша­ла и не слы­ша­ла его. и сей­час толь­ко по­ня­ла, как
де­вуш­ки, кто хо­дит/хо­дил в ав­то­шко­лу или уже опыт­ный во­ди­тель? как вы учи­лись ру­лить? мо­жет мой во­прос ко­му-то по­ка­жет­ся силь­но глу­пым, а я са­ма ту­пи­цей, но все же.
в день свадь­бы эта сест­ра очень силь­но на­пи­лась, по­лез­ла драть­ся на неве­сту. по­том на­ча­ла орать ка­кая та бы­ла гу­ля­щая до свадь­бы! у вас есть род­ствен­ни­ки за ко­то­рых вам бы­ва­ет
мож­но ли из­ле­чить­ся от ра­ка на вто­рой ста­дии? бы­ли ли у вас та­кие зна­ко­мые или род­ствен­ни­ки?
зна­ком­ства в ин­тер­не­те. как вы зна­ко­ми­тесь? на­пи­ши­те ваш опыт зна­комств.
рост 160 см, вес 62 кг. хо­чу 50 кг. сколь­ко мне нуж­но ка­ло­рий упо­треб­лять, чтобы по­ху­деть за два ме­ся­ца?
доч­ке 13 уже лет. про­бле­ма - брез­гу­ет род­ной ма­мой! так обид­но что-то. мо­жет это нор­маль­но? что де­лать?
есть ли про­дол­же­ние та­ких от­но­ше­ний? мы ужи­на­ем не вме­сте, бы­та, как та­ко­во­го, нет, раз­го­во­ров не по­лу­ча­ет­ся: он го­во­рит, что устал.
хо­чу уда­лить рас­тяж­ки ла­зе­ром. мне 23 го­да, а я вся “по­ло­са­тая“. кто де­лал? как ре­зуль­тат?
за­чем де­вуш­ки от­ра­щи­ва­ют длин­ные ног­ти? объ­яс­ни­те мне! я ни­как не мо­гу по­нять.
ва­ша лю­би­мая пес­ня или пес­ни? и ваш лю­би­мый фильм?
я в де­прес­сии и в шо­ке! муж го­нит ра­бо­тать и гро­зит­ся уй­ти. чув­ствую се­бя ни­же плин­ту­са, ни­что­же­ством. ни­ка­кие обе­ща­ния, прось­бы, раз­го­во­ры на него не дей­ству­ют. что мне
как на­ка­чать по­пу в до­маш­них усло­ви­ях? ка­кие есть дей­ствен­ные упраж­не­ния?