Главная / Клубы / Диеты

КАК ПОХУДЕТЬ НА 30 КГ. РЕАЛЬНЫЕ ИСТОРИИ!  

Девочки, задалась целью похудеть на 30 кг к Новому Году и для стимула собрала пару историй из инета. Может кому это будет интересно и тоже стимула придаст.

Я похудела на 27 кг.Привет! Два года назад я весила 82 кг(рост 167)Рождение 2-х малышей сказалось на моей фигуре лишними 30 кг.Сначала я на этом не циклилась ,думала потихонечку уйдут излишки,но я ошибалась.И когда я поняла ,что сами они не “растают“ ,стала принемать меры.Сначала Я сократила объем пищи.Ела 4-5 раз в день ,но тарелки поменяла на блюдца.Когда организм привык к маленьким порциям,стала устраивать разгрузочные дни.Потом приучила себя не кушать на ночь.Вообщем с февраля по июль я сбросила 27 кг.На море поехала 55кг.Мы летом, когда с мужем выходили из подъезда бабули с нами не здаровались(думали жену бросил с детьми ,а эту... в дом привел)А еще все, почему-то, спрашивали не больна ли я,Как будто только от болезней худеют.


За 3 месяца я сбросил 30 килограм. С 46 размера джинс перешел на 36.
Моя диета.
Ну я во-первых мужчина и худел я по мужски!
1) 2 раза есть в день.
Есть только тогда, когда охота! (немного).
2) Всегда чувство легкого голода. Удовлетворять можно обезжиренныи кефиром.
3) Бегать от 2 до 4 км. (Желательно тепло одеваясь и на свежем воздухе).


Я похудела на 30 кг за год. Просто исключила из рациона ВСЁ мучное, картошку, жирное мясо, сливочное масло, майонез тоже нежелателен. Сначала было трудно, потом привыкла. Улучшилось состояние кожи, волос, ногтей. Сменила гардероб !
Ем: овощи,все, кроме картошки, фрукты, гречку, рис, грибы, шоколад, мармелад, зефир , молочное:кефир, творог, молоко и т.д. Ем сухофрукты (немного-с чаем).
И ем я в любое время, когда приспичит :)


Здравствуйте все! Наконец - то я решилась написать... Ну да, на 40 кг. Не сразу, правда, сначала на 30 за 6 месяцев, а потом еще на 10 за полтора. Как? Кратко - предистория: с будущим мужем я с 6 класса сидела за одной партой, и любовь нас посетила тогда же. Встречались 8 лет, потом поженились на радость всем друзьям (наконец-то), и прожили в браке 8,5 лет. Было всякое, теперь вижу, что хорошего меньше, чем плохого, но я все время думала, что так и надо (недостаток школьных браков - кажется, что все нормально, другого-то не знаешь)... Дурочка наивная. Ну вот, дочери 4 года было, она болела сильно полгода, ну и стало папе мало тепла домашнего... Начал он всякие пакости делать, я вообще терпеливая, пока терпится, но если сильно достанут... В общем, предложила ему пойти и пожить там, где в последнее время часто бывать стал - у другой. И несмотря на то, что сама предложила, что достал сильно (скандалы, истерики, исчезновения), переживала сильно... умирала морально и эмоционально... А весила около 110 кг - нормальная такая замотанная бытом тетенька. Ну... и забыла, как есть... Вообще не ела - пила кофе и курила, как паровоз... Спасибо маме и подругам - были все время рядом, хоть что-то в меня впихивали. Примерно 5 пельменей в день, или два кусочека колбаски. Ну и через месяц такой жизни вдруг немного проснулась (ну это образно, конечно, со мной дочуша была все время, я ее кормила нормально, тд и тп...), и подумала: ну нифига себе! мне 29 лет, у меня ребенок - золото, я такая вроде ничего, и похудела маленько... Буду я из-за всякого дерьма в гроб себя загонять? И мне понравилось! Есть помаленьку понравилось! Хлеб я вообще перестала есть, и вообще стала есть мало... И ХОТЕЛА ПОХУДЕТЬ! (наверное, боялась одна совсем остаться, не знаю...) Было лето, я в отпуске (учитель в школе), и когда вышла на работу, меня не узнали! Немногочисленные особи мужского пола заходили кругами, замели хвостами... А мне приятно! И в итоге уже осеннее пальто я носить не смогла - висело, как на вешалке... И держаться мне было не трудно, ведь я ХОТЕЛА! Пришлось менять ВЕСЬ гардероб, даже белье! А к Новому году я уже весила 75 кг, а к следующему лету - 70. Вот так. На развод подавала сама, он не хотел - размазывал пьяные слезы и просился обратно. Не пустила. А оставшиеся 10 кг сбросила благодаря очковой или белковой диете - и опять от несчастной любви ))). Только это уже совсем другая история, тоже очень интересная. Занять себя чем-то надо было, вот и заняла диетой, и опять - ЗАХОТЕЛА и похудела. Теперь вешу 65 кг, если не расслабляюсь, и чуть больше, если побалую себя, любимую, пирогами и блинами. Какой кайф приводить людей, которые тебя давно не видели, в шок своим видом! Я балдею от реакции! Себя люблю, дочь люблю, здоровье в порядке (тфу-тфу), свою вторую несчастную любовь все еще люблю.


Я потеряла 30 килограммов
В 27 лет я привезла из Африки малярию, у меня держалась температура под 40 почти неделю. После этого начались проблемы со здоровьем, я очень поправилась, а похудела только в этом году. Помог мне мой друг и духовный учитель Виталий Воскобойников. У него очень мощные молитвы. Он намолил воду, которую я начала пить. Ученые же доказали, что вода держит информацию, которая над ней произносится. От нашего сознания очень многое зависит. Мысли могут управлять многими процессами в организме. Я начала много пить воды. И за три месяца похудела на 25 килограммов без диет, без каких-либо гимнастик. Причем это давалось мне легко, я работала, снимала сериал. Последние пять кило сошли сами собой, потому что просто упахалась.




КАК ПОХУДЕТЬ ЗА 2-3 МЕСЯЦА И УБРАТЬ 20 КГ БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ!

автор:   Hellish25 , 29.09.09 23:03   +26   +74190

обсуждения

1 2
  • Elle_Mel
    14.10.13 17:16
     

    ответ для: elena260985

    а за какой срок?
  • I will be 55 kg
    11.10.13 19:04
     

    ответ для: elena260985

    а за сколько времени вы сбросили, если не секрет?
  • Annet47
    27.06.13 14:36
     
    Написала в яндексе “как похудеть на 30 кг“ и попала на этот сайт.Да,если заставить себя,можно сделать многое, но депрессия и еда не дают. Сидела на диетах, покупала чудо-чемоданчик, все в пустую... Разнесло меня года за 3-4. С каждым годом все хуже. Скоро в дверной проем не пролезу
  • Anka70
    17.12.12 16:39
    1 
    Прочитала и думаю... вот действительно, похудеть не так и сложно. девушка пишет Я ХОТЕЛА. прочита одну статью в интернете,вовсе о похудении, но начиналась она так: выходите из своей зоны комфорта. да,да, именно после потрясений мы из этой зоны и выходим. я заметила по себе, что похудеть то я хочу, но как только начинается малюсенький отвес, раз и то сознательно, то поздсознательно бегу буквально обратно. потому что похудею я и что делать? как что? жить!!! а жить то страшно. вот бегу обратно, где есть одно большое оправдание: я толстая. а худела я тогда, когда понимаешь, что живешь, например, начинаются отношения с парнем, уже есть, все, вот и худеется, страху нет. или работу новую нашла... а тут. получается, что сдвинуться с места не можешь: вот похудею и тогда... а тогда заканчивается зона комфорта, ты впадаешь в панику. как жить? с флиртом, сексом, взглядами коллег и открытым купральником? необъяснимо, но у нас, полных с детства такое постоянно. как то так. поэтому, что, жить? да, да, готова я жить, хочу, и только после этого будут результаты на любой диете и без нее. какая у нас мысль: хочу похудеть, ищу сообщников и диету. смотрю на это все, есть хочу, соблюдаю, срываюсь... это как развлечение, как разнообразие, будто если мы живем не так и виним при этом лишний вес, все же типа пытаемся и цель вроде есть.мучительная диетная цель. а те кто хотят похудеть - худеют и ни о чем не думают. было время я каждое утро бегала на беговой дорожке, гречу ела одну, ходила много... а было время сидела на диете и ничего не происходило. и ни при чем тут ни обмен веществ, ни вредные продукты. все в голове. и не заедаем мы ничего. мы просто интерпритируем себя к той жизни, которая нам по сути не нравится и находим мнимую цель,как вуалью закрываемся. просто не замечаем дней, самой жизни. все у нас в голове. говоришь - худею будешь худеть, говоришь диеты не помогают - не будут помогать. добиться ощущения что ты там, где должна быть и никак иначе. сделать все. почему бы и нет? все будет хорошо, потому что все уже хорошо. сложно не сдвинуться с места и начать худеть, сложно сдвинуться с места и начать жить.
  • elena260985
    07.12.12 00:21
     
    БЕЛКОВАЯ ДИЕТА!!!! сама не верила и сбросила 22кг!!))хотя что не пробовала не помогало.на данный момент вес 55кг вместо 77кг.ПРОБУЙТЕ И У ВАС ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!
  • lunnaya sonata
    10.04.10 22:40
     
    вот хочу похудеть на 30 кг за год!!! надо стараться!!!
  • Sherli
    02.10.09 09:13
     

    ответ для: Hellish25

    Диеты соблюдала.9 дневку,арбузную и 2 недели бонский суп.После 6 старалась не есть.И физические упражнения:на пресс,велосипед и скакалка.
    У меня тоже были небольшие срывы,то салат помидоры-огурцы поем,то сыра.Но главное это не сдаваться,вновь продолжать диету.Я бы и не сорвалась,просто прошлую неделю ела одни овощи и фрукты в малом количестве,а вес не уходил,вот и поела на выходных неплохо.Но решила не отчаиваться.Тот 1 кг,который набрала после выходных уже сбросила.И сегодня ещё минус 1 кг.И ты держись!Главное захотеть и не сдаваться.Я вот каждый вечер прохожу мимо магазина,где булочки пекут,такой запах!Но держусь.Уже как-то и отвыкла от сладкого.Удачи тебе!:-)
  • maricha24
    02.10.09 09:02
     
    сама хочу пхудеть,5 уже за месец скинула,обедаю плотно,на ужин перекус
  • Sherli
    02.10.09 08:59
     

    ответ для: Hиka

    Я на разных диетах сидела:сначала 9 дневка,потом без перерывов арбузная диета,2 недели бонский суп и после 6 старалась не есть.Плюс упражнения по 15 минут в день:пресс,упр.велосипед и скакалка.:-)
  • Снова стройнею..
    02.10.09 00:23
     

    ответ для: :)сОлНыШшШкО:)

    умеренное питание + спорт РЕГУЛЯРНЫЙ.
    и все)))) никаких диет. просто меньше есть. пусть вредное, но мало. и спорт, спорт, спорт. сначала занималась дома по диску пилатес. 50 минутный комплекс. делала (и делаю) почти каждый день. иногда меньше 50 минут. щас вот на танец живота пошла))) но пилатес продолжаю делать. вообще-то я на 14 кг за 2 месяца где-то похудела... за 2 мес и 5 дней. а 3й месяц (считай весь сентябрь) просто без труда удерживаю вес. еще и 1 кг скинула))) хотя ем больше чем в те 2 месяца умереного питания.
    седня 1 октября, опять начинаю меньше есть)))))))))))
    худеется оч легко. всем советую
  • Hellish25
    01.10.09 22:40
     

    ответ для: Цинния

    ого, ты суер, на какой диете сидела?
  • :)сОлНыШшШкО:)
    01.10.09 22:32
     

    ответ для: Снова стройнею..

    Молодчинка а что делала? :)
  • Цинния
    01.10.09 22:11
     
    Я за год похудела на 30кг
    Если верить - все получится!
  • Снова стройнею..
    01.10.09 21:07
     
    я на 15 кг за 3 месяца похудела)))
    собираюсь продолжать)))))))))))) еще на 15 надо...
  • Hиka
    01.10.09 20:40
     

    ответ для: Sherli

    Здорово :)
    А как на 10 кг похудела ?
  • OceanGrean
    01.10.09 20:39
     
    у меня уже минус 9 с июля худею :)
  • inside_f1
    01.10.09 20:14
     
    стимула прибавилось
  • Nadyaaa
    01.10.09 20:04
     
    +10
  • Hellish25
    01.10.09 12:25
     

    ответ для: Sherli

    здорово, а ты как на 10 кг похудела? у меня пока минус 1кг, но я блин постоянно срываюсь потому что очень много пеку мужу сдобы, тортов и пирожных , вот сама иногда и перехватываю((( надо с этим заканчивать...
  • Sherli
    30.09.09 19:35
     

    ответ для: Hellish25

    Я за месяц на 10 кг похудела.
    Сейчас вес очень медленно уходит.С понедельника на гречке,пока минус 1 кг.А у тебя как результаты?
  • Сладкая Вишенка)
    30.09.09 15:27
     

    ответ для: Hellish25

    А я пока ограничую себя в еде. Завтра в гости, от и послезавтра начну. А какие результаты на гречке?
  • Hellish25
    30.09.09 12:54
     
    если у кого есть желания выкладывайте свои истории или истории из инета...они будут давать нам пример и стимул))))))
  • Hellish25
    30.09.09 12:52
     

    ответ для: Сладкая Вишенка)

    ага, давай, я пока на гречке сижу, а ты?
  • Сладкая Вишенка)
    30.09.09 01:55
     
    Давай худеть в мести.
  • Хоня
    30.09.09 01:33
     
    воодушевляет
1 2
Ваш комментарий: За рекламу, мат, порно, политику, оскорбления, наркотики, суицид доступ к сайту блокируется
 





рост 158-160 см. ка­кой для вас иде­аль­ный вес?
ку­шать на ночь. ес­ли уж силь­но хо­чет­ся, мож­но ли но­чью ку­шать огу­рец с по­ми­дор­кой?
вам нра­вит­ся пе­ре­да­ча бит­ва экс­тра­сен­сов? ка­кой экс­тра­сенс лю­би­мый? как ду­ма­е­те, на­сколь­ко шоу прав­ди­во?
ес­ли па­рень при­гла­ша­ет на 3 сви­да­ние, это зна­чит я ему уже нрав­люсь или еще ни­че­го не зна­чит? это го­во­рит о се­рьез­ных на­ме­ре­ни­ях? или я тут раз­меч­та­лась?
оса­док по­сле рас­ста­ва­ния. у ме­ня не про­шло чув­ство пу­сто­ты, по­сто­ян­но ка­жет­ся, что что-то бу­дет не так. где-то в глу­бине ду­ши ино­гда да­же про­ска­ки­ва­ет чув­ство, что ме­ня бро­сят
кто про­бо­вал би­са­ко­дил?
ви­та­ми­ны от вы­па­де­ния во­лос под­ска­жи­те
кто поль­зо­вал­ся све­ча­ми ги­но­флор э? по­мог­ли ли они вос­ста­но­вить мик­ро­фло­ру вла­га­ли­ща?
ко­гда пьешь ан­ти­био­тик, нуж­но ли что-то пить па­рал­лель­но для мик­ро­фло­ры ки­шеч­ни­ка?
ис­ка­ла солн­це­за­щит­ное сред­ство. я про­сто бы­ла в шо­ке, ко­гда на­ма­за­лась утром и на ра­бо­те ру­ки мыть по­шла, гля­ну­ла на се­бя в зер­ка­ло и не по­ве­ри­ла. в жиз­ни та­кой фар­фо­ро­вой
ре­дук­син таб­лет­ки - убий­цы! долж­на про­чи­тать каж­дая, кто хоть ко­гда-ни­будь за­ду­мы­вал­ся о сред­ствах для по­ху­де­ния!
как вы­брать цвет губ­ной по­ма­ды? ка­кие сек­ре­ты вы зна­е­те?
что это бы­ло? спу­стя неде­лю об­ще­ния он пи­шет со­об­ще­ние “да­вай я те­бе дам но­мер те­ле­фо­на де­вуш­ки, она мне де­нег долж­на! ты спро­сишь как де­ла и про день­ги, а то она с мо­е­го
у ко­го есть ин­тернет-за­ви­си­мость? что де­лать? не мо­гу де­лать ни­че­го из-за ин­тер­не­та.
здесь есть та­кие, кто за­ни­ма­ет­ся ду­хов­ным раз­ви­ти­ем? как вы к это­му при­шли? у вас по­лу­ча­ет­ся?
хо­чу на­чать счи­тать ка­ло­рии. с че­го на­чать?
ка­кое рас­пи­са­ние за­ня­тий в эко­но­ми­че­ских кол­ле­джах? за­да­ют ли до­маш­ние за­да­ния?
вы бы по­шли на свадь­бу, где ни­ко­го не зна­е­те? встре­ча­юсь с пар­нем 8 ме­ся­цев. о его се­мье я толь­ко слы­ша­ла, не ви­де­ла, не зна­ко­ма, и через неде­лю свадь­ба у его род­ной сест­ры.
ма­лы­ши фев­раль-март 2013 го­да! да­вай­те об­щать­ся и вме­сте ид­ти к встре­чи с на­ши­ми ма­лы­ша­ми!
мне 19 лет, рост 158, вес 54-55 кг (по­ху­де­ла где-то на 10-11 кг с зи­мы). я сей­час всё ещё счи­та­юсь “пол­нень­кой“ с та­ким ве­сом?
ме­ня из­на­си­ло­ва­ли в подъ­ез­де мо­е­го же до­ма. мне бы­ло очень боль­но, я бы­ла дев­ствен­ни­цей. те­перь я до кон­ца жиз­ни ни­ко­гда не бу­ду ез­дить на лиф­те, бо­юсь пар­ней.
как ска­зать ма­ме о по­те­ре дев­ствен­но­сти? де­ло в том, что у ме­ня на­ча­лись про­бле­мы с мо­че­ис­пус­ка­ни­ем. по всем при­зна­кам по­хо­же вос­па­ле­ние мо­че­во­го пу­зы­ря по­сле ли­ше­ния дев­ствен­но­сти.
уста­ла от оди­но­че­ства. где най­ти пар­ня?
ка­кие ва­ши лю­би­мые со­вет­ские филь­мы и се­ри­а­лы?
как на­зы­вал­ся фильм? там од­на де­вуш­ка, жи­ла сна­ча­ла с од­ним, ду­ма­ла лю­би­ла, он ее ки­нул, по­том с дру­гим, ко­ро­че мно­го му­жи­ков по­ме­ня­ла.
сда­ла кровь, и тут мне вста­ло очень пло­хо! я по­зе­ле­не­ла, и чуть не по­те­ря­ла со­зна­ние. через пол­ча­са ме­ня вы­рва­ло, я не за­кон­чи­ла ко­мис­сию. у ко­го так бы­ва­ет от про­стой сда­чи
а вы при­ни­ма­е­те день­ги от уха­же­ров? у ме­ня есть финан­со­вые про­бле­мы, ко­то­рые я са­ма не мо­гу ре­шить. по­яв­ля­ет­ся он и го­во­рит, что не мо­жет ме­ня бро­сить в та­кой си­ту­а­ции, что
оце­ни­те мой стих! ты там, где ас­фаль­то­вые ре­ки, же­лез­ные за­то­ры, ли­а­ны - про­во­да, де­ре­вья из бе­то­на.
тан­це­валь­ный ду­эт “бо­ня и кузь­мич“. как вам? по мест­ным па­ра­мет­рам де­вуш­ка там очень тол­стая, но я вос­хи­ща­юсь ее пла­сти­кой и оча­ро­ва­ни­ем!
4 дня на­зад был за­щи­щен­ный па (с по­мо­щью пре­зер­ва­ти­ва). сей­час тянет низ жи­во­та, есть тя­жесть вни­зу, бо­лит по­яс­ни­ца. тест - от­ри­ца­тель­ный. что это мо­жет быть?
нет пар­ня в то вре­мя как все по­друж­ки поль­зу­ют­ся вни­ма­ни­ем мо­ло­дых лю­дей, а боль­шин­ство из них со­сто­ят в от­но­ше­ни­ях. чув­ствую се­бя ущерб­ной.
ес­ли сде­лать “смыв­ку“ во­лос, они бу­дут вы­па­дать?
ужас­но нра­вит­ся пи­са­тель­ни­ца юлия ши­ло­ва. от ее книг про­сто без ума! про­чи­та­ла книг 70 точ­но.
про­дам щен­ков чи­ху­ахуа, длин­но­шерст­ные, де­воч­ка мер­ле, маль­чик чер­ный. ка­луж­ская об­ласть.
бес­по­ко­ят пры­щи на ще­ках. хо­ди­ла к кос­ме­то­ло­гу несколь­ко раз, но не по­мог­ло. что де­лать?
ко­му нра­вит­ся ак­тер джен­сен эклз? фо­то.
се­ри­ал иг­ры пре­сто­лов, кто смот­рел? сто­ит ли смот­реть? про что он во­об­ще?
кто ра­бо­та­ет в шко­ле? есть ли там ар­хи­вы на быв­ших уче­ни­ков?
щи­то­вид­ка ре­ша­ет всё!
чем пла­ни­ру­е­те за­ни­мать­ся се­го­дня?
чер­ное мы­ло ба­буш­ки ага­фьи. со­ве­тую. во­ло­сы про­мы­ва­ют­ся до скри­па, бле­стя­щие, ни­ка­кой пер­хо­ти.
по­мо­ги­те при­ду­мать те­му для ста­тьи в га­зе­ту!
до­ста­ла ал­лер­гия. как на­все­гда от неё из­ба­вить­ся?
мож­но ли кра­сить бро­ви крас­кой для во­лос?
де­вуш­ки 23-25 лет, рас­ска­жи­те, как вы уха­жи­ва­е­те за ко­жей ли­ца, ка­кие про­це­ду­ры де­ла­е­те с утра и ка­кие пе­ред сном?
пи­ши­те сю­да смеш­ные ис­то­рии про зна­ком­ства с муж­чи­на­ми. нач­ну с ис­то­рии мо­ей по­дру­ги, рас­ска­зан­ной вче­ра:
как дол­го че­ло­век жи­вет по­сле ин­суль­та? и мо­жет ли он пол­но­стью вос­ста­но­вить­ся?
у ме­ня со­всем нет по­друг. ни од­ной. пар­ня нет. за­ве­сти по­ка то­же нет ва­ри­ан­тов т.к. я ни­ку­да не вы­хо­жу гу­лять.
по­мо­ги­те с ма­ки­я­жем. ни­как не мо­гу опре­де­лить, ка­кой у ме­ня тип внеш­но­сти.
у по­друж­ки боль­шие рас­тяж­ки на жи­во­те. она не хо­чет по­ка­зы­вать их сво­е­му мч. бо­ит­ся, что он всем об этом рас­ска­жет и убе­жит от нее. что де­лать?
не о чем пе­ре­пи­сы­вать­ся с пар­нем! а ещё встре­чать­ся пред­ла­га­ет! сей­час он в дру­гой стране на за­ра­бот­ках, зна­ко­мы дав­но.
ва­ши от­зы­вы о ком­па­нии ли­дер тим. кто-ни­будь ра­бо­тал или зна­ко­мые ра­бо­та­ли мо­жет там? как пла­тят?
а ва­ши быв­шие му­жья с по­дар­ка­ми при­ез­жа­ют к де­тям или то­же ду­маю, что луч­ший по­да­ро­чек это он сам?
ес­ли ве­тер зи­мой ду­ет мне в ли­цо, я не мо­гу ды­шать. по­яв­ля­ет­ся сра­зу страх, па­ни­ка, вдо­хи на пре­де­ле. хо­те­лось бы знать, есть ли у ко­го-то ещё та­кая ре­ак­ция на хо­лод?
во­до­леи, тем­ка для вас! го­во­рят, что каж­до­му зна­ку зо­ди­а­ка при­су­щи опре­де­лен­ные чер­ты. хо­чет­ся про­ве­рить, дей­стви­тель­но ли это так. я вот во­до­лей и вот мое опи­са­ние са­мой
сколь­ко вам лет и на ка­ком воз­расте вы хо­те­ли бы оста­но­вить­ся?
со­би­ра­юсь пар­ню де­лать мас­саж. ка­кие со­ве­ты вы мо­же­те дать?
нра­вит­ся ли вам кен­дис свей­н­пол (ан­гел вик­то­рии си­крет)? ес­ли да, то чем имен­но? фо­то.
древ­не­ки­тай­ская таб­ли­ца опре­де­ле­ния по­ла ре­бен­ка по вре­ме­ни за­ча­тия. маль­чик или де­воч­ка?
как по­нять по­ве­де­ние муж­чи­ны? и как мне ве­сти се­бя те­перь? не ска­зать, что на­чал из­бе­гать, но как-то стран­но се­бя ве­дет. обе­ща­ет пе­ре­зво­нить, но не де­ла­ет это­го.
на сколь­ко лет я вы­гля­жу? оце­ни­те внеш­ний вид.
вто­рая по­ло­вин­ка - за­лог обес­пе­чен­ной жиз­ни? мне 27. жи­ву без от­но­ше­ний, ро­ди­те­ли по­мочь не мо­гут. от­ка­зы­ваю се­бе во мно­гом. мно­гие го­во­рят, что нуж­но най­ти се­бе муж­чи­ну
слы­ша­ли о пре­па­ра­те био­бран (biobran)? рас­ска­жи­те, ес­ли зна­е­те.
ес­ли ок пра­виль­но по­до­бра­ны, то чем гро­зит их дол­гий при­ем? ги­не­ко­ло­ги (эн­до­кри­но­ло­ги), вы мо­же­те адек­ват­но на­пи­сать, чем гро­зит при­ем ок?
как сшить ко­стюм? где мож­но най­ти вы­крой­ку?
как из­ба­вить­ся от чув­ства па­ни­ки во вре­мя ссо­ры с пар­нем?
как со­хра­нить фигу­ру по­сле по­ху­де­ния, но при этом, чтобы не по­ху­деть ещё боль­ше?
но­со­губ­ные мор­щин­ки. как вы с ни­ми бо­ро­лись?
не об­ща­ем­ся с по­дру­гой пол­го­да. вче­ра по­здра­ви­ла ее с днем рож­де­ния, а в от­вет - пу­сто­та. чув­ствую се­бя глу­по. как по­бо­роть это чув­ство?
оце­ни­те мои тво­ре­ния. ри­со­ва­ние по но­ме­рам. фо­то
кто до сих пор пе­ре­жи­ва­ет бо­лез­нен­ное рас­ста­ва­ние с пар­нем, у ко­го нет по­друг, а толь­ко ра­бо­та и дом? в мо­ей си­ту­а­ции про­шло уже 1,5 го­да как я од­на, по­ры­ва­ми на­ка­ты­ва­ет,
ка­кие ви­та­ми­ны пи­ли на ран­них сро­ках бе­ре­мен­но­сти? в ка­ком ко­ли­че­стве?
кто был в гер­ма­нии? где бы­ли? по­де­ли­тесь впе­чат­ле­ни­я­ми.
лю­би­те ли вы мо­ро­же­ное? ча­сто ли еди­те, и ка­кое са­мое лю­би­мое?
бо­юсь муж­чин. не мо­гу на­хо­дить­ся в муж­ском кол­лек­ти­ве. на­чи­наю стес­нять­ся, па­ни­ка, сра­зу ухо­жу. как быть?
по­хва­стай­тесь сво­и­ми шкаф­чи­ка­ми–ку­пе! кто где брал? во сколь­ко об­хо­ди­лись?
как по­нять язык те­ла? по ка­ким же­стам мож­но ска­зать, что я нрав­люсь пар­ню?
объ­яв­ляю вик­то­ри­ну “уга­дай сто­и­мость коль­ца“! фо­то
бак­те­ри­аль­ный ва­ги­ноз. что за ди­а­гноз и как ле­чить?
по­мо­ги­те дать клич­ку ко­тён­ку. он си­ам­ской по­ро­ды, маль­чик. очень шуст­рый.
при встре­че со мной мо­ло­дой муж­чи­на на­чи­на­ет крас­неть, де­биль­но улы­бать­ся, опус­кать сму­щен­но глаз­ки, ве­дет се­бя нерв­но. мо­жет я ему нрав­люсь?
ка­кой пе­вец луч­ше - рик­ки мар­тин или эн­ри­ке иг­ле­си­ас?
вы счи­та­е­те кра­си­вой од­ри хе­п­берн?
мож­но ли но­сить де­вуш­ке муж­скую сум­ку-план­шет?
кто но­сит цвет­ные лин­зы? от­зо­ви­тесь! ка­кой у вас цвет линз? не уста­ют ли гла­за? сколь­ко ча­сов в день но­си­те?
оце­ни­те ку­лон­чик. не слиш­ком вуль­гар­ный? фо­то
чем и как вы вы­ле­чи­ли дис­бак­те­ри­оз?
кто жи­вет со све­кро­вью? как сло­жи­лись ва­ши от­но­ше­ния?
что вы го­то­ви­те в та­кую жа­ру?
нос­ки sosu. кто про­бо­вал? рас­ска­жи­те про­це­ду­ру.
кто ху­дел на 10 кг и бо­лее? как по­сле это­го из­ме­ни­лась ва­ша лич­ная жизнь?
ве­ри­те ли вы в то, что все бо­лез­ни от нер­вов? зна­е­те ли вы слу­чаи, ко­гда лю­ди из­ле­чи­ва­лись, бла­го­да­ря раз­ре­ше­нию сво­их пси­хо­ло­ги­че­ских про­блем?
как быст­ро вы на­шли в арен­ду квар­ти­ру? мы ищем уже 2 неде­ли и ни­ка­ких ре­зуль­та­тов!
ра­бо­тал ли кто-ни­будь на­тур­щи­цей для ху­дож­ни­ка? сколь­ко по­лу­ча­ют де­вуш­ки по­зи­руя ху­дож­ни­ку?
ме­ня по­ра­зи­ли мод­ные об­ра­зы неко­то­рых де­ву­шек. вя­за­ные са­по­ги, мод­ные лет 5 на­зад, са­по­ги-гла­ди­а­то­ры, на­де­тые свер­ху на джин­сы, май­ки-бор­цов­ки с тор­ча­щи­ми лям­ка­ми от лиф­чи­ка.
по­со­ве­туй­те сайт для изу­че­ния ан­глий­ско­го. мо­жет кто-ни­будь имел опыт изу­че­ния ан­глий­ско­го язы­ка он­лайн?
в ка­ких го­ро­дах гер­ма­нии жизнь де­шев­ле и до­ро­же? и мо­жет ли ино­стра­нец най­ти в гер­ма­нии ра­бо­ту эко­но­ми­ста?
я его год дер­жа­ла в дру­зьях про­сто. по­том чуть не пе­ре­спа­ли, я хо­те­ла, но ис­пу­га­лась что-то, по­рва­ла с ним кон­так­ты, те­перь хо­чу вер­нуть. как быть?
мой па­па умер. ма­ма пред­ло­жи­ла ва­ри­ант по­куп­ки двух­ком­нат­ной квар­ти­ры. муж ка­те­го­ри­че­ски про­тив про­жи­ва­ния с ро­ди­те­ля­ми. как это объ­яс­нить ма­ме, ко­гда ей сей­час так тя­же­ло?
по­мо­ги­те из­ме­нить­ся. на ка­кой я воз­раст вы­гля­жу? чем вам при­гля­ну­лась внешне, а что бы вы по­со­ве­то­ва­ли из­ме­нить?