Сбросила 13 кг. Раз в неделю разгрузочный день.
Девочки, конечно не подвиг, но радость. Я после родов скинула 13 кг.
Мой рацион, ела все по немного. Ходила в баню, после бани не ела. Раз в неделю разгрузочный день. На чаи с мёдом.
автор: злючкаquot, 29.04.16 19:02
просмотры: +2462, комментарии: +14
все темы | главная |
-
05.05.16 09:32Начала сбрасывать вес в с конца февраля, сейчас купила скакалку. Надеюсь, что концу мая сброшу до конца. Отпишусь в конце
-
05.05.16 02:45это круто.а за какой периож?
-
04.05.16 21:12Круто
-
04.05.16 11:26Молодчинка!!! Так держать! ПП и спорт! А также воду пить в необходимом количестве и здоровый сон тоже очень важны.
-
04.05.16 08:58В баню почему нельзя? Я как родила на второй месяц пошла в баню, но без нагрузок, просто по мыться, а сейчас ребёнок уже большой, может сам что то поесть, я и привожу себя в порядок. Не боюсь, а молоко оно либо есть, либо нет. Хоть, что пей, ешь и т.д.
-
04.05.16 08:54В род доме скинула 6 кг. Весила после родов 77,грудью кормлю, но так вместо соски, нам 9 месяц.если в баню ходить правильно то можно хорошо скидывать, когда вес стоит я устраиваю разгрузочные дни и в баню. Вес сразу трогается. Фото скину, но я не умею фотографировать правильно. Мне ещё пять кг. Самые сложные.
-
01.05.16 02:42а баню вам разрешили? и вы кормите или нет?
-
29.04.16 22:50Классно!!!
-
29.04.16 22:35Ну хоть бы фото скинули, ради интереса....
А так, и я могу написать... -
29.04.16 21:25Молодец! Так держать!
-
29.04.16 21:00молодца!
-
29.04.16 21:00после родов я 6 кг скинула еще в роддоме
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому бы вы написали?»
- как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками.»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- голубой педикюр так круто смотрится!»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие знакомые?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- заглянула сегодня в фитнес-приложен и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, откуда?!»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города?»
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?»
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками.»
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение испортил!»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |