Сбросила 13 кг. Раз в неделю разгрузочный день.
Девочки, конечно не подвиг, но радость. Я после родов скинула 13 кг.
Мой рацион, ела все по немного. Ходила в баню, после бани не ела. Раз в неделю разгрузочный день. На чаи с мёдом.
автор: злючкаquot, 29.04.16 19:02
просмотры: +2458, комментарии: +14
все темы | главная |
-
05.05.16 09:32Начала сбрасывать вес в с конца февраля, сейчас купила скакалку. Надеюсь, что концу мая сброшу до конца. Отпишусь в конце
-
05.05.16 02:45это круто.а за какой периож?
-
04.05.16 21:12Круто
-
04.05.16 11:26Молодчинка!!! Так держать! ПП и спорт! А также воду пить в необходимом количестве и здоровый сон тоже очень важны.
-
04.05.16 08:58В баню почему нельзя? Я как родила на второй месяц пошла в баню, но без нагрузок, просто по мыться, а сейчас ребёнок уже большой, может сам что то поесть, я и привожу себя в порядок. Не боюсь, а молоко оно либо есть, либо нет. Хоть, что пей, ешь и т.д.
-
04.05.16 08:54В род доме скинула 6 кг. Весила после родов 77,грудью кормлю, но так вместо соски, нам 9 месяц.если в баню ходить правильно то можно хорошо скидывать, когда вес стоит я устраиваю разгрузочные дни и в баню. Вес сразу трогается. Фото скину, но я не умею фотографировать правильно. Мне ещё пять кг. Самые сложные.
-
01.05.16 02:42а баню вам разрешили? и вы кормите или нет?
-
29.04.16 22:50Классно!!!
-
29.04.16 22:35Ну хоть бы фото скинули, ради интереса....
А так, и я могу написать... -
29.04.16 21:25Молодец! Так держать!
-
29.04.16 21:00молодца!
-
29.04.16 21:00после родов я 6 кг скинула еще в роддоме
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше?»
- как вам фото из праги?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит и не знает!»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке у меня с мужчиной?»
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие.»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах!»
- если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской выровнять?»
- невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму устроить?»
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со своей кредитки.»
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу больше зарабатывать»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась мне.»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что я не так спросила?!»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет улыбку вызывать?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- как вам льняной костюм на лето?»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого были мушки, прошли?»
- парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья - не верит!»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- какая фамилия красивее и почему?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +610 |