Как вы готовите овсянку? без сахара это же гадость редкая! что вместо него добавляете?
Вечером варите или утром успеваете? На чем? На воде, молоке, кто то слышала йогуртом заливает! Я вот никак не могу вкусно её приготовить( Могу только кушать быстрорастворимую типа Быстров, но от неё толку ноль! Купила вот настоящие хлопья которые варятся 20 минут, а как приготовить, не знаю(( чтоб вкусно было и полезно!
автор: Енот-лунатик, 28.04.16 14:10
просмотры: +5922, комментарии: +65
все темы | главная |
-
10.06.16 02:11Обычные хлопья залить кипятком, дать постоять минут 10, пропитаться, добавить сухофрукты, корицу и на 2 минуты в микроволновку. Вареную, или на молоке терпеть ненавижу(((
-
27.05.16 17:29Я запекаю банановые или яблочные печеньем из овсянки) овсянка яйцо простокваша тертое яблоко корица ваниль и сахзам
Вкуснотень -
19.05.16 12:01 (ответ для: M_Sokolova358)и я написала в каком виде я могу ее еще съесть, чтобы после этого не появлялось желание сожрать все на своем пути!
-
19.05.16 11:59 (ответ для: M_Sokolova358)
поверьте, как бы я не верила в эти факты - моему состоянию эта информация не поможетM_Sokolova358 писал(а): для информации- овсянка,наоборот,нормализует и снижаем уровень сахара в крови, она показана при диабете -
19.05.16 09:36 (ответ для: Saturnianka)
для информации- овсянка,наоборот,нормализует и снижаем уровень сахара в крови, она показана при диабетеSaturnianka писал(а): Я не могу есть овсянку вареную в любом виде: с молоком и без, с сухофруктами или сахаром, с маслом или без! По мне, овсянка в любом виде повышает уровень сахара до критических пределов по крайней мере мой организм так реагирует. Когда есть желание почистить организм - просто заливаю цельнозерновую овсянку горячей водой она получается полувареная. Только так могу ее есть! -
19.05.16 07:34я заливаю утром кипятком и немного горячого молока. пару штук инжира и кураги и 10гр любых орехов. мне нравиться как получаеться
-
19.05.16 07:32 (ответ для: Енот-лунатик)Енот-лунатик писал(а): я стала на ночь кипятком заливать хлопья, которые нужно варить 20 минут они самые полезные, потом утром в микроволновку и изюм сыплю Оказывается, он такую сладость даёт, что и никакого сахара не нужно
ага. я тоже кипятком заливаю, не люблю, когда они прямо разваренные. только не на ночь, а просто минут 5 постоять. изюм слишком сладкий для меня и вишня тоже. курага или чернослив - наше все))) -
19.05.16 07:27 (ответ для: Камнеломка)я стала на ночь кипятком заливать хлопья, которые нужно варить 20 минут (они самые полезные), потом утром в микроволновку и изюм сыплю)) Оказывается, он такую сладость даёт, что и никакого сахара не нужно
-
18.05.16 23:00На воде, с сухофруктами и орешками иногда
-
05.05.16 12:15Варенье,можно добавлять мед, сгущенное молоко.
-
01.05.16 21:07раньше запаривала кипятком,добавляла с/з и нормальная было,потом поняла что с молоком вкуснее и главное сытнее, просто заливаю нежирным молоком и в свч на 3 минуты, добавляю с/з фит парад или сироп ЧМ лайт
-
01.05.16 20:33Заливаю чашку овсяной крупы или овсяных хлопьев 4 чашками воды. Варю на медленном огне, периодически помешивая, чтобы не пригорела. Солю после закипания. Когда каша готова можете добавить в тарелку немного сливочного масла.
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!»
- как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы.»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- кто забеременел после отмены противозачаточн грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить и забеременеть.»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. стоит ли идти?»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать фитнес браслет»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- как вам платье на лето?»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- кто из них вам нравится больше?»
- общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу и общение.»
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня и исчез.»
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски!»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- как перестать быть classy и стать sexy?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день.»
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации в бан!»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- как вам это свадебное платье?»
- это красивые брови?»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- какая талия вам больше нравится?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- кто из них красивее?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +290 |