Худеем с 1 февраля! будем пробовать правильное питание, так как хочу в скором времени забеременеть.
автор: ЯЧертовка, 31.01.16 22:00
просмотры: +3672, комментарии: +23
все темы | главная |
-
06.02.16 11:23Я тоже по немного убираю. Но главное начнётся после 15 февраля. Муж в командировку уедет, буду жить в зале
-
05.02.16 12:13Привет! Хочу к вам в похуделки вес 82 рост 164
-
05.02.16 11:37 (ответ для: tutsi20)ура! всала на весы и ещё -1 кг
Крута -
03.02.16 22:35Я сладкое тоже очень люблю и шашлычок со свининки
-
03.02.16 22:32У меня как-раз работа вообще не сидячая, я работаю агрономом. Но зимой активности никакой, сижу пишу конспекты, так как еще учусь на магистратуре по индивидуальному графику. Сегодня только покачала пресс и поотжималась, жду не дождусь моего спорт инвентаря 5 числа, вот тогда составлю себе график тренировок, и как начну ставать стройной
-
03.02.16 22:22 (ответ для: tutsi20)Шоколад это хорошо. Не могу без сладкого. Сейчас ем немного зефира или фиников, если сильно хочется
-
03.02.16 22:20 (ответ для: _Lenok_1804)Зовут Настя, 27, работаю в офисе. Постоянно сидеть приходится. Раньше в зал постоянно ходила, теперь вот 1,5 месяца не была там, замуж вышла, хочется постоянно быть вместе.
-
03.02.16 22:14Я с вами. Мой рост 163 вес стабильно был 55-58. С мужем планируем лялечку. Начала лечение так как у меня проблемы с циклом.. и за 1.5 года лечения набрала до 67 кг.. для меня это много... не могу сказать что прям толстая, но есть за что 'поддержаться'. Думаю что это еще из-за таблеток которые мне врач прописала.. есть большое желание вернуться к весу хотя бы 60.
-
03.02.16 17:49девочки привет. я хочу с вами. расскажите про пп мне,что вы кушаете?
-
03.02.16 15:58 (ответ для: ЯЧертовка)Как тебя зовут? Сколько лет? Чем занимаешься? Хочу узнать побольше, так думаю будет проще общаться. Я вчера заказала себе грацию и експандер-бабочку, нужно стряхнуть пыль с велотренажера, фит-бола и гантель и внести спорт в свою жизнь. Я пока только фолиевую кислоту пью, так как беременность планирую на лето, за месяц два до этого тоже Элевит принимать начну, моя сестра всю беременность его пила
-
03.02.16 11:35Здравствуйте, девочки!
Я начала пару недель, при промощи диетолога. Могу сказать, что 2 кг уже ушло.
Принцип: кушаю всё, но чуть-чуть.
Если честно, то чувствую себя супер и даже раньше не знала, что 100 грамм мяса и 100 грам макарон, риса, и т.д, а также овощи (сколько хочешь) можно насытиться.
Советую попробовать.
Даже шоколад можно и картошку фри (40 грамм).
Возмите маленький кусочек шоколада, поламайте на совсем маленькие кусочки и сосите каждый, наслаждаясь вкусом. Потом вы поймёте, что больше вы и не захотите, а удовольствие получите и при этом будете худеть:)
Удачи -
02.02.16 21:13 (ответ для: _Lenok_1804)Я при 167 сейчас 70. Да, витамины начала. Девчонки на работе элевит пронаталь посоветовали
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! жаловаться не»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- подборочка фото в соцсети!»
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не подруга была?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было всё как им удобно!»
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, а меня он не»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств?»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- со всеми административны правонарушениям можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его реквизиты увидеть»
- где лучше пластическая хирургия?»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, патчи.»
- можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- какие операции делала анна асти?»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, сейчас»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- как сумочка? нравится? хорошая?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |