С понедельника села на овощной суп. Вес не уходит! может я что-то делаю не так?
Девочки привет всем! Худышкой никогда не была, люблю тортики, конфетки, чипсы. Жрала как в последний раз. Раньше была 3 месяца назад 64, встала в понедельник этот и стала почти 66,5. С понедельника села на овощной суп, в нем капуста, свекла и лук, соли почт не было. Но пришел муж вечером с работы и принес вино с фруктами и пришлось выпить в честь его дня рождения. Утром отвес был грамм 200. Второй день тоже суп, фитнес. На ночь не жрать, плюс ко всему пила чай с листьями Сены чтоб ходить в туалет так как с этим проблемы частенько. Много воды пью, в среду опять суп и один банан в обед съела. В четверг ела полувареный рис, добавила немного соевого соуса порции были частые и небольшие. После фитнеса выпила стакан кефира. Легла спать. Утром встала и за все эти дни ушел всего 1 кг?!? В чем проблема? Что я делаю не так????? Может ну его *** .....
все темы | главная |
-
05.06.15 21:19 (ответ для: Mili-Pili)Уже перешла на правильно питание
-
05.06.15 21:18 (ответ для: alenkahudeet)Да, прекрасно себя чувствовала. Хоть в туалет каждый день ходила, а так с этим проблемы
-
05.06.15 21:17 (ответ для: Аметистка)Вот именно что не годами, а с нового года ушла с работы и стала сидеть дома(
-
05.06.15 16:13Автор, а вы хотите, чтобы у вас каждый день по килограмму уходило. Оптимальный вариант это 4-6 килограмм в месяц. Быстрое похудения-это сказки. Тем более, если вы едите один суп. Перестаньте глупости делать. Правильное питание-наше все. Отварное мяско и рыбка, тушенные. Овощи, фрукты, ягоды. Сильно хочется жрать-пейте редуксин для блокирования аппетита. НЕ хотите правильное питание, сядьте на диету “минус 60“
-
05.06.15 15:56Вы на этом овощном супе еще на ногах стоите?
-
02.06.15 03:04Годами набирали вес, а решили скинуть его меньше чем за неделю?) Ахаха. хаха. даже не надейтесь) сколько толстели, столько примерно и худеть будете, если не сорветесь конечно, что судя по вашему тексту вполне вероятно.
-
29.05.15 14:35 (ответ для: Чви-чви)прочитайте про калории и баланс белков, жиров и углеводов
-
29.05.15 14:35 (ответ для: Чви-чви)Мне нормально, дело привычки. Значит постепенно уменьшайте кол-во соли чтобы свести её употребление к минимуму. С водой тоже я по началу жутко отекала, даже в туфли как-то не смогла свою лапу впихнуть Организм сейчас перестроился и всё нормально.
-
29.05.15 14:34 (ответ для: Чви-чви)6 приемов пищи:
завтрак к примеру каша + творог и чай
перекус сельдерей яблоко
обед огурцы помидоры паровая котлета вареная картофелина
перекус орехи немного
ужин рыба и некрахмалистые овощи
перед сном кефир
к примеру -
29.05.15 14:34 (ответ для: Чви-чви)[quote]Чви-чви писал(а): 1 кг в неделю может и хорошо, но когда ты ешь нормальную еду и не уматываешь себя в зале, что потом все тело болит что мне делать то? Поменять систему питания?[qх
Что значит,когда ты ешь нормальную еду? Я если ем нормальную еду,исключая сладкое, жирное,жареное, я просто не поправляюсь,а вы о похудении в 3кг говорите. Радуйтесь,что хоть 1кг уходит,у меня и такого отвеса не бывает -
29.05.15 14:32Для вас скорость похудения нормальная чем меньше начальный вес тем медленнее худееться. Весили бы вы 150 тоже по кг в день худели
-
29.05.15 14:32 (ответ для: Pusek2009)Ну а что тогда есть?
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс?»
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?»
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- мой уход за руками и маникюр»
- какая фамилия самая красивая?»
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.»
- как вам льняной костюм на лето?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- какое время года у вас самое любимое?»
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется новенького.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили бы общаться?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- сегодня активизировалис телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! а у вас как?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего не умеет!»
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь к нему!»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж и укладку.»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он у меня не болел»
- парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете?»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём вместе 3 года.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +150 |