ходьба с палками Вам помогла? Сколько по времени или по расстоянию практикуете?
Скандинавская ходьба с палками. Вам она помогла?
Сколько по времени или по расстоянию практикуете? Сколько месяцев уже?
автор: Мигом+, 05.12.18 00:24
просмотры: +3077, комментарии: +21
все темы | главная |
-
15.12.18 18:39да и как нагрузка для похудения тоже годится- нагрузка больше чем при простой ходьбе, прогулках. Денег жалко -хочу купить палки.жаба душит
-
15.12.18 17:42да, и этот вид “спорта“ всё моложе. сначала дедули-бабули, а сейсчас и те кому лет 40.
-
15.12.18 17:41в Новосибирске, Красноярске очень много людей ходят разного возраста- очень эффективно не для похудения, а для здоровья. Это как на лыжах -весь организм работает, но в отличии от лыж полегче, так как лыжи сильно нагружают организм. Сама не побовала но хочу попробовать, пока на коньках буду кататься.
-
15.12.18 16:47 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла.зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.
А мне и не смешно, я просто думала, что это нечто типа костылей -
15.12.18 15:40 (ответ для: мошеЙница)
я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла).зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.Мамзель в Шанель писал(а): Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
14.12.18 17:55 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Нет, обычные лыжные палки.
Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
14.12.18 15:26 (ответ для: мошеЙница)Мамзель в Шанель писал(а): Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки
Нет, обычные лыжные палки. -
14.12.18 14:46У нас по паркам многие так ходят, особенно пенсионеры, говорят оч. полезный вид спорта, нет сильной нагрузки на суставы из-за палок. Еще лет 10 и сама наверное буду так ходить))) Больше ничего не могу написать, т.к. сама не пробовала, но тут похоже и нет таких)
-
14.12.18 14:25 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку дебилоиды на прогулке
Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки -
10.12.18 19:26Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку “дебилоиды на прогулке“
-
10.12.18 15:40Скандинавская ходьба
-
05.12.18 16:33Не хожу
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- оцените внешность?»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- кто симпатичнее?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес?»
- какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности?»
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца просто лежу»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?»
- как вам этот портрет?»
- как вам оформление ленты?»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |