ходьба с палками Вам помогла? Сколько по времени или по расстоянию практикуете?
Скандинавская ходьба с палками. Вам она помогла?
Сколько по времени или по расстоянию практикуете? Сколько месяцев уже?
автор: Мигом+, 05.12.18 00:24
просмотры: +3074, комментарии: +21
все темы | главная |
-
15.12.18 18:39да и как нагрузка для похудения тоже годится- нагрузка больше чем при простой ходьбе, прогулках. Денег жалко -хочу купить палки.жаба душит
-
15.12.18 17:42да, и этот вид “спорта“ всё моложе. сначала дедули-бабули, а сейсчас и те кому лет 40.
-
15.12.18 17:41в Новосибирске, Красноярске очень много людей ходят разного возраста- очень эффективно не для похудения, а для здоровья. Это как на лыжах -весь организм работает, но в отличии от лыж полегче, так как лыжи сильно нагружают организм. Сама не побовала но хочу попробовать, пока на коньках буду кататься.
-
15.12.18 16:47 (ответ для: Кракозябра 14)Кракозябра 14 писал(а): я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла.зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.
А мне и не смешно, я просто думала, что это нечто типа костылей -
15.12.18 15:40 (ответ для: мошеЙница)
я,когда жила в Финляндии,зимой с палками много народу.просто по улицам идут.и многие не для спорта,а чтоб не упасть,там не посыпают улицы.ну, естественно пенсионеры в основном.никогда столько народу с палками ее видела,потом привыкла).зря,кстати смеются над этим,очень полезно ,все мышцы работают.а уж если проблемы с суставами,вообще супер.Мамзель в Шанель писал(а): Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
14.12.18 17:55 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Нет, обычные лыжные палки.
Ну я видела, что палки, только думала, что это специальные, ведь с ними только пожилых дам видела. Вот и думала, что они больные, без них ходить не смогут и рухнут наземь -
14.12.18 15:26 (ответ для: мошеЙница)Мамзель в Шанель писал(а): Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки
Нет, обычные лыжные палки. -
14.12.18 14:46У нас по паркам многие так ходят, особенно пенсионеры, говорят оч. полезный вид спорта, нет сильной нагрузки на суставы из-за палок. Еще лет 10 и сама наверное буду так ходить))) Больше ничего не могу написать, т.к. сама не пробовала, но тут похоже и нет таких)
-
14.12.18 14:25 (ответ для: юрфакМГУ)юрфакМГУ писал(а): Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку дебилоиды на прогулке
Блин, я всегда думала, что это типа костылей, только не 1, а 2 для лучшей поддержки -
10.12.18 19:26Когда я вижу этих чудиков с палками, хочется каждому из них повесить на лоб табличку “дебилоиды на прогулке“
-
10.12.18 15:40Скандинавская ходьба
-
05.12.18 16:33Не хожу
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! наблюдал дома»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь?»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- кто красивее?»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?»
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении!»
- оцените фото!»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон выронила!»
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается в глаза.»
- а вы умеете быть девочкой-девочк я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая как рельса, самостоятельная»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- открывать или не стоит карту интернет-магази сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. сумма небольшая.»
- оцените, как сидит куртка!»
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за того, кого не»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, на шоппинг?»
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила 62 кг.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали тоже самое.»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным?»
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |