Тема об обжорстве. иду в магазин за чем-то одним, а в итоге покупаю полмагазина. хотя Дома есть что покушать.
Создавала подобную тему, но потеряла ее.
Девочки, у меня комплекс Плюшкина. Если у меня есть деньги ( тысяча - две) , я иду в магазин за чем - то одним ( допустим хлебом), а в итоге покупаю пол - магазина... Оп - молоко ( дома выпью горячего), оп - пельмешки. А к ним сметана. Оп - хлебушек, к нему колбаса. А еще селедочки бы... Оп - йогурт с клубникой. и так далее. И список нескончаемый.
Шла я только за хлебом. Дома есть что покушать. Картошка, рис, каши, фарш ( можно котлет налепить), щи сварить ( банка капусты есть, картошка есть). В общем питаться можно.
Но неет, я пойду и нажрусь как бегемот. Купила все и думаю - а чего я газировку не взяла? А молоко горячее с медом((
Уходят как деньги, так и фигура страдает...
Как это вылечить и откуда у меня взялась такая “ зависимость“ я не знаю. Меня это пугает. Мне даже мама говорит “ тебе дай тысячу - ты потратишь“.
Я понимаю если бы у меня подобные “ дни обжорства“ были раз - два в полгода, но это происходит каждый месяц, регулярно.
При этом я могла бы спокойно наварить тех самых щей и сидеть спокойно, а не бегать по магазину, скупая булочки/конфеты/колбасу/пельмени и так далее.
Есть здесь такие же “ плюшницы“? Выход из ситуации вижу только один - брать строго 20 рублей и купить хлеб...
все темы | главная |
-
08.11.17 14:14Не знаю по -моему у вас вполне нормальной список,что же вообще ничего не есть, только хлеб :(
Одно дело,если у вас дома есть сметана,а вы вторую покупаете,а если нет - так почему не купить?
Я всегда еще больше покупаю,считаю,что дома должны продукты быть,терпеть не могу пустые полки. -
29.10.17 18:45Я тоже покупаю иногда выше нормы. Но я ЭТО ВСЁ НЕ ЕМ!! Периодически выбрасываю полхолодильника. Поэтому стала перед покупкой строго прикидывать, когда я вот конкретно ЭТО смогу съесть. Так и решилась проблема большинства ненужных покупок. И всё равно вчера выбросила остатки сыра, клубнику, цветную капусту, 3 куска пиццы, ножку куриную.
-
24.10.17 22:36 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Она написала: фигура страдает. Значит, хочет худеть
тогда другое дело) -
24.10.17 22:33 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): так автор не писала, что хочет худеть если захочет, тогда да, можно немного снизить калории.
Она написала: “фигура страдает“. Значит, хочет худеть) -
24.10.17 22:27 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Так вы путаете причину и следствие. Зачем поддерживать большой вес? Грамотным уменьшением порций и общего калоража его как раз и стоит снижать.
так автор не писала, что хочет худеть) если захочет, тогда да, можно немного снизить калории. -
24.10.17 22:16 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): если автор не худенькая, как вы, то тарелка борща ей ни о чем будет. чем больше весит человек, тем больше ему нужно калорий для поддержания веса.
Так вы путаете причину и следствие. Зачем поддерживать большой вес? Грамотным уменьшением порций и общего калоража его как раз и стоит снижать. -
24.10.17 22:03 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Не согласна. Это справедливо только в том случае, если человек умеет четко отличать физиологический голод от всех остальных его видов. В теме автора речь явно не об этом.
если автор не худенькая, как вы, то тарелка борща ей ни о чем будет. чем больше весит человек, тем больше ему нужно калорий для поддержания веса. -
24.10.17 16:02 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): если человек хочет есть, значит, ему нужно поесть.
Не согласна. Это справедливо только в том случае, если человек умеет четко отличать физиологический голод от всех остальных его видов. В теме автора речь явно не об этом. -
24.10.17 12:28Может, вы стрессзаедаете? Может,есть какие -то скрытые проблемы, которое вы не осознаете.
А вообще я вас несколько понимаю. Куда проще накупить йогуртов, чем готовить борщ. -
24.10.17 11:56 (ответ для: МайскийМотылек)GMiuccia писал(а): Да, я худенькая, но я такой стала по собственному желанию и во многом именно благодаря сокращению порций. А вот мой образ жизни малоподвижным не назовешь. Человеку для поддержания активной жизнедеятельности надо на самом деле гораздо меньше еды, чем многие привыкли думать.
если человек хочет есть, значит, ему нужно поесть. -
23.10.17 21:05Я хожу в магазин когда дома уже жрать нечего и со списком, и если кончилось питье или шоколадка, покупаю только их. Всегда знаю чего хочу. Иначе дома было бы пять майонезов.
-
23.10.17 18:09 (ответ для: Собака Улыбака)Собака Улыбака писал(а): Сытость зависит не только от размера желудка, но и от количества потребляемых калорий. Раз вы надолго наедаетесь тарелкой борща, значит, вы либо худенькая, либо ведете малоподвижны образ жизни и калорий вам этих предостаточно, либо и то, и другое вместе.
Да, я худенькая, но я такой стала по собственному желанию и во многом именно благодаря сокращению порций. А вот мой образ жизни малоподвижным не назовешь. Человеку для поддержания активной жизнедеятельности надо на самом деле гораздо меньше еды, чем многие привыкли думать.
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- какой певец для вас секси?»
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, чем стеснительного?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их время ушло.»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка по 8 часов?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую роль?»
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите нашу карту!»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?»
- хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго расти»
- чистите язык? чем?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит микрофлора?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +420 |