У кого болели колени после прыжков? сколько они болели? чем лечили? Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
Попрыгала с Джил, и вот тебе результат. Уже 3 недели ноют. Сначала сильно болели, рентген чистый - не перелом, потом успокоилась боль, но ныть не перестают, щелкают. Если сумку тяжелую поношу, болеть начинают. Мажу вольтарен гелем, помогает не очень.
У кого болели колени после прыжков? Чем лечили и сколько они болели?
автор: Сэтти, 01.02.17 03:33
просмотры: +3716, комментарии: +23
все темы | главная |
-
01.05.18 20:04Вместо вольтарена я салвисар беру.Мало того что он дешевле, так еще и не влияет на желудок вообще, безопасный. А в эффективности не уступает. Быстро снимает воспаление и боль
-
17.02.18 20:24Было дело. помогла мазь салвисар со змеиным ядом, боль быстро прошла, и прогрело прям отлично, причем кожу не жгло
-
26.02.17 20:59Да, конечно же, после травмы колена убрать нагрузку на время ,пока не восстановится. Димексид - неплох, но лично у меня нехорошая реакция на него, и не такой уж, прям, эффект. Физиопроцедуры неплохо лечат, например, лазер на колнено, но это - с врачом после постановки точного диагноза.
-
26.02.17 20:57На колени - бинты эластичные, все тренировки теперь - с ними. Нимесил в пакетиках (противовоспалительное). Мази: ДипРилиф, Индовазин, есть ещё мазь с Диклофенаком, но Диклофенкак, сам по себе, много нехороших побочек дает. Обычно это проблемы с хрящём (артроз, артрит) в таких случаях, ренген последнего поколения может показать, что хрящик проблемный, ну или МРТ делать. Обследоваться, всё же стоит, вдруг там жидкость скопилась.
-
26.02.17 20:30Я так тоже позанималась, неделю надевала кроссовки. И однажды решила что ковер и так мягкий и занималась без них. В результате, почти два месяца передвигаться могла только в эластичных бинтах и на полусогнутых ногах. Дикая боль и ощущение, как будто нога вот-вот выгнется в противоположную сторону. Сильное расстяжение. Мазала “индометацином“. Все прошло.
-
26.02.17 20:07 (ответ для: Румяная Зорька)
артра на полгода плюс побольше холодцаРумяная Зорька писал(а): А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:24 (ответ для: I like the WoT)I like the WoT писал(а): у меня болели после фитнеса, через месяц обратилась ко врачу. Оказалось, мне противопоказаны сильные и изнурительные нагрузки. Эластичные бинты и лекарства
А какие лекарства принимали? -
26.02.17 15:23Автор, как дела?
-
22.02.17 19:57 (ответ для: ЛидаКалида)Понятно. Так-то немного. До врача дойду, спрошу про них обязательно.
-
21.02.17 19:25 (ответ для: Vme4tah)Это уж врач назначает) У мужа 3 укола, некоторым, говорил, 4 вроде ставят, но что не больше - точно.
-
21.02.17 17:37 (ответ для: ЛидаКалида)И сколько за курс уколов надо?
-
20.02.17 15:29 (ответ для: Vme4tah)Нет, обезболивать при артрозе вообще опасно! Уколы у него с гиалуроновой кислотой, в них принцип действия совершенно иной. Делаются в сам сустав больной. Гиалуроновая кислота дополняет ту жидкость, которой суставу не хватает из-за болезни. Вы почитайте, в аннотации все хорошо прописано, лекарство “Вископлюс“ называется.
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать ничего. почему»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за деньги соберет!»
- у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой он красавчик.»
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях разочаровалась.»
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то должно случиться?!»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. с этого момента»
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты?»
- это красивый букет на ваш взгляд?»
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя так, как они»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как вам такое сочетание фио?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового не назначила»
- оцените, как сидит куртка!»
- какие операции делала анна асти?»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- как вам такие джинсы?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |