что вам больше подходит? из чего состоит ежедневный рацион? из полезной еды или жирной пищи и сладостей?
Из чего состоит ваш ежедневный рацион? Из фруктов, овощей и полезной еды или жареной, жирной пищи и сладостей? Что вам больше подходит? Как себя чувствуете при этом?
автор: l9ds2a8r2o, 02.06.20 21:41
просмотры: +5171, комментарии: +27
все темы | главная |
-
03.06.20 16:17Кофе, овощи и мясо - это то, без чего не представляю ежедневный рацион. Ем все, но предпочитаю полезную пищу. Иногда вредности позволяю.
-
03.06.20 13:23жареное и жирное уже не по здоровью, из сладкого дольки 2 шоколада-можно на Протасовку садиться на все лето
-
03.06.20 06:55Мясо, рыба, крупы, овощи, фрукты, ягоды, орехи, хлебцы. Раз в неделю/две позволяю вредности типа покупной пиццы, шоколада
-
02.06.20 23:55После года на ПП вообще отвыкла от жирного, жареного и мучного, и от больших порций. Нет, я по-прежнему не пройду мимо жареных пирожков например, но больше одного в меня вряд ли влезет, и то подташнивает потом. Поэтому стараюсь питаться полезным. Вот только от сладкого не могу отказаться и все тут. Обязательно должен быть в течение дня либо мед, либо кусочек шоколадки, либо пирожное
-
02.06.20 22:48Стол номер 5 Должен быть... На самом деле ем все подряд, кроме жирного и жареного, но зато много мучного. Рис хорошо усваивается, овощи, без помидоров жить не могу и яблок. Из мяса курица, не каждый день. Рыбу не люблю.
-
02.06.20 22:38Кофе желателен каждый день, это прям залог хорошего самочувствия, т.к. у меня обычно низкое давление, повышаю как могу. В мой рацион НИКОГДА не входят каши, никакие, я их терпеть не могу. Жирного и острого я не любитель, жареное ем, но не сказала бы, что много, в меру. Сладкое, наоборот, ем каждый день и довольно много, надо бы поменьше, но тогда я какая-то нервная становлюсь, настроение ухудшается (зависимость?!). Как у большинства людей с севера (я живу в архангельской области) с фруктами-овощами все непросто. Если с овощами летом (со второй половины лета) и осенью все хорошо (я живу в сельской местности, у нас свой огород), то с фруктами совсем печаль. Особенно сейчас, когда под запретом вся уличная торговля, и палаток с приезжими нет совсем. Это, конечно, негативно отражается на здоровье - нехватка витаминов.
-
02.06.20 22:34Обычно из жареной курицы, кофе, газировки, шоколадных конфет, отварной картошки, сэндвич-роллов, сгущёнки, блинов, и капельки салата (помидоры, огурцы, болгарский перец). Ужас.
-
02.06.20 22:33Жареной картошки сегодня наелась и хлеба обычно стараюсь закрыть свой ротик а тут что-то понесло
-
02.06.20 22:24А что, только 2 крайности есть? Середина не вприант чтоль?
-
02.06.20 22:02Ем разное, и полезное , и не очень.
-
02.06.20 21:59с утра , если приспичит, то вкусняшки и жирности, а потом весь день полезное белок овощи фрукты крупы
-
02.06.20 21:55Без мяса чувствую себя не очень, поэтому всегда в рационе присутствует
В остальном ем все
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- легко ли выйти замуж в 28 лет?»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств у меня нет.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- какая из этих пар обуви вам нравится?»
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять работу?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты а я не хочу!»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото для цены!»
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- нормальные фото?»
- какая талия вам больше нравится?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- какой певец для вас секси?»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так насытилась!»
- дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом!»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +360 |