выберите раздел:
ГОЛУБЦЫ |
добавь свой рецепт с фото» |
|
ингредиенты:
способ приготовления: У капусты вырезать кочерыжку и снять два верхних поврежденных листа. В кастрюле вскипятить воду и опустить в нее кочан (вода должна покрывать его полностью). Варить капусту не более 2-3 мин., иначе листья развалятся. Достать из воды, остудить. шаг 2 Тем временем мелко порубить по одной луковице для фарша и для соуса, зелень и зубчики чеснока. Морковь нарезать мелкими брусками и нашинковать кубиками (можно натереть ее на терке). шаг 3 У помидора крест-накрест надрезать острым ножом кожицу, опустить на 30 сек. в крутой кипяток от капусты. Вынуть шумовкой, подставить под холодную воду. С помощью ножа снять шкурку. Помидор разрезать, удалить плодоножку и семена, нарезать кубиками. шаг 4 Говядину и свинину нарезать кубиками. Затем пропустить через мясорубку. Некоторые хозяйки пропускают через мясорубку и лук. Но тогда получается более плотный фарш, который подходит для котлет. Для голубцов лук, наоборот, служит своеобразным разрыхлителем начинки. шаг 5 Сварить рис. Если он пропаренный, варить в кипящей воде около 10 мин. Затем остудить. Если непропаренный, сначала промыть и варить в большом количестве кипящей подсоленной воды (1:8) около 20 мин. Откинуть на дуршлаг, промыть холодной водой. Соединить готовый рис, мясной фарш, лук и зелень. шаг 6 Мясной фарш, рис, лук и зелень перемешать. Посолить, лучше использовать йодированную крупную соль. Поперчить по вкусу. Добавить чашку питьевой холодной воды, так как рис впитывает много влаги. Перемешать. Но не отбивать, как это делают для котлет, а то рис "разобьется". Фарш должен быть эластичным. шаг 7 Капусту разобрать. Внутренние жесткие, маленькие листья можно использовать для щей. У остальных срезать утолщение. Его также можно разбить тупой стороной ножа. Или, если капуста была большая, крупные листы разрезать вдоль по этому утолщению. шаг 8 Положить порцию фарша на внутреннюю сторону в основание капустного листа. В этом случае будет проще сформировать голубец. Начинку на листе завернуть один раз, подвернуть края листа, снова завернуть. Так как все листья разные по размеру, после того как голубец сформирован, срезать излишки листа. шаг 9 Влить на разогретую сковороду оливковое масло. Обжаривать голубцы до появления золотистого цвета с двух сторон - по 3 мин. каждую. Для того чтобы жир не брызгал в разные стороны, а голубцы равномерно прогрелись, накрыть сковороду крышкой и готовить еще 2 мин. Голубцы переложить в форму для запекания. шаг 10 На той же сковороде обжарить для соуса лук и морковь до золотистого цвета, добавить чеснок. На сковороду, помешивая, влить сливки. Когда они закипят, добавить помидоры и зелень. Посолить. Помешивая, выпарить часть жидкости, чтобы соус загустел. Голубцы в форме залить соусом, посыпать тертым сыром. Духовку разогреть до 180 °С. Запекать голубцы до появления сырной корочки в течение 20 мин. Готовые голубцы можно оставить в форме, а можно подать порционно. Тогда полить их остатками соуса из формы и украсить петрушкой, жаренной во фритюре. СОВЕТЫ Для классических голубцов лучше взять молодую, нежную и рыхлую белокочанную капусту. Она сочнее, легче разбирается на листья, быстрее готовится. Подойдет также савойская или китайская капуста. Еще фарш заворачивают в листья салата "Айсберг", шпината и виноградные листья. Свинину в начинку кладут для сочности. Ее можно заменить бараниной или вообще обойтись одной говядиной, но тогда в фарш надо добавить 1 ст. л. растительного масла. Очень хорош вегетарианский вариант - овощная начинка, или смесь из вареного риса и обжаренных лука и моркови, или просто рис с большим количеством зелени. Кстати, рис для голубцов желательно использовать круглозерный. Из сыров подойдут моццарелла, эдамский или голландский. Для приготовления соуса допустимо использовать менее жирные сливки. Из помидора, если он не мясистый, семена можно не удалять, но тогда соус будет более жидкий и его придется дольше выпаривать. Существуют и другие рецепты соусов. Вообще голубцы открывают большой простор для творчества. Приятного аппетита! раздел: вторые блюда Источник: журнал "Гастрономъ" |
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством юмора?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд?»
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно?»
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. мне 23, ему 36»
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает!»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- оцените, как сидит куртка!»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?»
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться перед парнем»
- уместна ли фата в 36 лет длинная?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- как вам этот портрет?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи»
- как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде.»
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, какой же это парень,»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- это слишком сексуальное фото?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его шутки обидные.»
- доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем»
- всё, перешла на углеводное питание. цз правильная булочка и яблоко и тест показал»
- вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня вышло»
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице без»
- только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года два наверное.»
- если в любую зелень добавить грецкие орехи и миндаль, чеснок, посолить по вкусу»
- первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать, но»
- сон 21:23-4:35=7:05 94 бала вес 105,7 кг. 5:57, 21:0вчера сделала 425 шагов. на»
- всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время - то туда,»
- привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялкоеще эта рабочая»
- вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда в обед»
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!»
- сон 21:05-5:07=7:54 8 балов вес 105 кг. 7:3вчера сделала 5295 шагов. на завтрак»
- привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку в крокус»
- 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной день,»
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино операция»
- доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел невероятно быстро,»
- доброе утровот и отвесик образовался сегодня у меня будет большой перерыв между»
- сон 20:59-4:52=7:08 83 бала 5:0в весах надо поменять батарейку, а может и не надо.»
- с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это вкусно,»
- 16-й луный деньэнергетика этих луных суток очень гармонична. это чистый, светлый,»
- встав на 2 часа раньше обычного, я столкнулась с проблемой того, что мне не хватило»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу, хожу,»
- шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти на двузначную»
- по весу пока ничего нового. отвесов нет но и привесов тоже, к счастью. особо и не»
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится сохранить.»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу из овощей»
- всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись с ней»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже»
- сон 21:4-5:20=7:34 90 балов вес 105 кг. вчера сделала 5714 шагов. на завтрак 6:09»
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.»
- киньте тему про голые фото ,мне неохота искать эту историю ,она осеня»
- никак.насильно мил не будешь.а будете бегать за мужиком ещё боле противне для него будете.»
- мошеничество- это уголовная ответственость, а не гражданское делопоэтому можете написать,»
- первый л0 на районе. ну, видели глазки, что покупали. теперь пусть невестка сама разбирается.»
- на камчатку групой,муж летал,в восторге.»
- если практически каждый день,годами, нас долбили однотипными темами о домохозяйках,то какая»
- имено не приносят или не бегут за ним? научить играть можно, порода тут не при чем.»
- потому что реагировать быстро и качествено на такие выпады не каждому дано. было обидно и»
- увлеченый своей професией человек - это всегда прекрасно»
- увереность - это хорошо. если это реально поможет в дальнейшей жизни. как говорится, сделал»
- почему? по сути парикмахер - такая же обслуживающая работа. вы головы моете, а она посуду»
- не нравится. в озоне на главной странице висит фото - женщина в полупрозрачной, черной кофте»
- колобок хорошо начал,но плохо кончил»
- ну,я сыль кинула,погуглил и к взрослым дочерям,как пишите,тож относится. в поиске ник и галя.ру»
- психологи и тем боле психотерапевты не дают советов. и настоящие професионалы работают в определеных»
- и вы продолжаете дальше сдавать деньги?»
- и что, алергия на книги случилась по итогу? вобще это страно. как правило, человек, который»
- у вас есть отдельная комната где только ваши вещи?»
- не было проникновения. но он не отпускал и обтирался об меня»
- знаю крутого психолога, трижды замужем была на тот момент, может, уже больше»
- да потому, что трудно принять свой возраст. ведь ты что в 20, что в 40, что в 50 внутри остаешься»
- можно отвечать что то в стиле: я не работаю в силу того, что являюсь творческой музой для»
- мне кажется вам со справкой в принципе е не легко просто найти»
- у меня муж когда уходит на работу снимает, ничего такого не вижу.я ношу постояно,дома снимаю»
- вам бы еще бейсбольную биту для образа»
- люди из категори сказал-сделалво те, с которыми можно легко и просто делать дела и быть полезными»
- а как унизил? сказал что-то не хороше?»
- я больше поверю ведьме черная магия, которая имет хорошую семью, красивого мужа.ну, она умет.»
- а кто его не использует? вы на счетах до сих пор считаете или документы от руки пишете?сейчас»
- не училаськ людям рабочих професий отношусь нормально»
- если бы я встала в 7:30 утра, я бы выглядела просто как помятый башмак»
- меня это не задело, просто интересно стало.удивили, вроде смежные професи, в том плане что»
- это немодно, это из начала нулевых,носили 24 года назад»
- красивая очень, руки прелестные»
- ну как заблокировали, так и разблокируете потом»
- отмечайте в 6. любая погода подойдёт. и записывайтесь в салон на 3 часа дня.»
- пользуясь случаем, хотелось бы спросить, вы мамопластику делали в спб? если не секрет, конечно»
- потому что понедельник 29 мы отработаем 27 апреля30 мая мы отработаем в суботу 2 ноября»
- вы крайности привели. люди среднего звена тоже весьма образованы и воспитаны.»
- наконец то есть с кем сцепиться,да свет? нет,моя дорогая ,с тобой общаться себя не уважать.так,что»
- на начальных этапах обычно, ничего такого. но, когда была беремена дочкой и с де были последние»
- как же у вас там уютно и красиво, так и хочется зайти туда, посидеть, ощутить эту атмосферу»
- на бумажке укороченый, а по факту самый обычный»
- да, конечно. даже в рабочую суботу удалёнка»
- так неожидано встретит грамотного психолога на сайте галя ру ,ну и психотерапевта заодно ещё»
- а,так там и показывать кроме купальника было нечего 3 года назад ,вспомнила там такое же туловище»
- сникерс, твикс, баунти. один не могу выбрать.»
- автор, всё не читала. на что вы иск хотите подать и заявление в полицию напишите»
- да никому женщина ничего не должна, как и ей. каждый проводит свою жизнь в ожидани смерти»
- вы знаете, я сама так долго жила и теперь мне стало скучно. по ресторанам не бегала, но времени»
- и друзья есть и подруги. и даже предостаточно. сейчас смог вочию самолично в этом убедиться.допол»
- интересно, тем боле работа элементарная. афиши, презентаци и пр.»
- простота, но не та, которая хуже воровства, а легкость в общени.ответств и»
- это процедура примерно похожая на создание деталей на заводе сначала сверлят потом закручивают»
- у меня есть такая знакомая. которая всю жизнь не работает, муж обеспечивает и е вображения»
- на что же этот инфлюэнсер влияет,кроме кошелька петросяна?»
- образ ужасный, мне не нравится такое. и я не про розу отдельно, не про юбку, можно же обыграть»
- где это прописано то? остльное чисто навязаное людям»
- смотрю что подходит по стилю и по месту куда иду. и все»
- это закомплексована женщина. она во всех темах к месту и не к месту про грудь вставляет. ей,»
- я представляю как на работе весь колектив смется над такой нарядницей за е спиной»
- в 18-19 веках это была очень престижная работа,близкая двору.многие класики были библиотекарями.»
- так я им так же говорю, сходите в библиотеку, прежде чем делать свои умозаключения!я говорю»
- да похоже, после укуса клеща нужна еще профилактическа аб терапия, чем раньше тем лучше. для»
- дамы, если найдете фотку, то мне пришлите. я никому не покажу. честное пионерское»
- может : кто вам сказал, что не может?»
- может сказать, что волосы средние и тонкие?»
- так вот думаю. но если сальмонела, так и температура вроде быть должна? в интернете уже начиталась»
- буду, даже больше-беру отгул в суботу, и в пятницу после обеда поедем с семьей на несколько»
- вам и с макияжем хорошо и с ресницами, только я бы стерла такую помаду красную и нанесла бы»
- почему не может? может! просто нужно выйти замуж за правильного мужчину я по сути могу себе»
- лучше решение без причин не будет последствий и сожаления что с первого раза не стало понятно.»
- просыпаться в 12 и весь день смотреть сериалы это действительны плохо и приводит к деградаци.»
- хожу часто в платьях и на каблуках, с макияжем разным, отлично себя чувствую. сейчас ношу»
- вобще лето, потому что люблю тепло и хорошо переношу жару. и не люблю ветер, слякоть и реагенты.»
- он еще тогда резко тему разговора перевел, и такой вот купи себе игрушку какую-то вот весна»
- я ещё и стюардесу к официантке приравниваю, та же обслуга, только на высоте. справедливости»
- потому что при 5-дневной неделе были переносы в январе по-моему и 27.04 сб - рабочий день»
- фигура симпатичная, талия просматривается грудь замечательная, кожа хорошая, но силуэты фигуры»
- у вас бывают другие темы? одно и то же по 10 раз. как нравится, так и одевайтесь. я вам открою»
- я думаю идеальных людей нет, у каждого есть свои минусы и плюсы и нет смысла подстраиваться»
- не стыдно. если нет другой возможности.»
- мне бы было убийствено скучнокак день сурка»
- тем боле у не прайс листа нет нигде, откуда я знаю что она мне не назвала цену наобум, авось»
- можно. но полиция тупо болт кладет»
- ой ,это не решает кардинально ничего .у меня знакомая делала их регулярно курсами в подбородок»
- ну всем женщинам одиноким в возрасте такое говорят .вам первый раз ?»
- просто локоны крупные хочу и объем . я сама локоны хорошо делаю, но объем не умею»
- один начальник специально издевался. я поругалась с ним и он 2 года со мной не разговаривал,»
- смотрю, что имется, и беру, что подходит. а что, как-то по-другому можно?»
- да это же зарубежный мэйл.ру знакомства»
- грудь отвратная большая и кривая ну и руки не женственые а как у мужчины.»
- нет. я училась в коледже, а потом университет»
- мне бы было неинтересно так жить»
- перевёрнутый треугольник. всё хорошо»
- собираюсь выходить после написания диплома.прогулк поездки в другие городаблизкие, поход по»
- так вы так и пишите, а то напридумали того, что в большинсве случаев то и нет.работящие тоже»
- вы зависите от него, почему так парит мнения людей? не все хаят, а еще и пощряют, люди разные.»
- так вам надо дружить с такими же, которые не работают. те что работают вас не поймут никогда»
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!»
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!»
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с»
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!»
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз»
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект»
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!»
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!»
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!»
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело»
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!»
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе»
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито»
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!»
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!»
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по»
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи»
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!»
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!»
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое»
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил»
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!»
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м»
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!»
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь»
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс»
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки»
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот»
- правильный режим! за неделю можно сбросить 3 кг!»
- на диете я скинула пять кг! теряю вес безвозврано!»
- за неделю уходит три кг! мое меню на каждый день!»
- диета из любимых продуктов! легко и эффективно худею!»
- я наконец-то избавилась от лишнего веса! - 5 кг!»
- я не узнаю свое тело! диета подарила мне отличный результат! - 5 кг за неделю!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- я худею! только такой рацион победил диетическое плато!»
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!»
- худею без эффекта бумеранга! считаю калории и уменьшила порции!»
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!»
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!»
- плавим жирок! моя супер диета! теряешь килограммы каждую неделю!»
- моя лучшая диета! создай идеальные формы!»
- уменьшаю объемы! я вернула изящные формы без особых усилий!»
- возвращаем стройные формы! всего один месяц на диете!»
- сбрось лишнее! лучший рацион для красивой фигуры!»
- все лишнее быстро уходит! борьба за стройное тело!»
- я исключила сладкое! после диеты вес не набираю!»
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!»
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- я стала на пять кг легче! приятно изменить свою жизнь!»
- эта диета помогла мне вернуть красоту! стройность - мой конек!»
- минус 21 кг! я люблю облегающие платья и восхищенные взгляды мужчин!»
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!»
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!»
- я превратилась в худышку! красивая фигура без капли лишнего!»
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!»
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!»
- я добилась потрясающего результата! диета 1200 калорий! просто и эффективно!»
- жиросжигающая разгрузка! - 2 кг за один день! супер омоложение!»
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!»
- овощи в собственном соку»
- запеченный багет с ветчиной и сыром»
- “ласточкино гнездо“»
- толстолобик сухого посола»
- бананово-шоколадный торт»
- цветаевский яблочный пирог»
- рулеты чикен хот»
- греночки с сюрпризом»
- свёкла с яблоками»
- кулич с шафраном»
- “улитки“ в овощном соусе»
- куриные мешочки»
- салат из зеленой редьки с ветчиной»
- овощные колечки»
- котлеты домашние»
- сырная масса с кальмарами»
- картофельный салат с маринованными огурчиками»
- запеченные овощи»
- торт пломбир»
- салат со шпинатом и свежими шампиньонами»
- картофельный салат с яйцом и яблоком. при подаче заправьте салат соусом.»
- овощи с рисом»
- запеченный картофель в пергаменте»
- салат рыбный с йогуртовым соусом»
- ленивая пицца»
- торт черепаха со сметанным кремом»
- куриные оладушки»
- торт “лесной мох“»
- чихиртма»
- салат “салют“»
- котлеты в духовке»
- рыба в горшочке»
- каша овсяная полезная»
- брюссельская капуста жареная в сухарях»
- оладьи морковно - яблочные»
- салат из курицы и авокадо»
- морепродукты во фритюре»
- рулет из свиной рульки с овощами»
- салат “любовница“»
- китайская вок-лапша со свининой»
- куриный салат с сельдереем»
- куриные окорочка в сливах»
- баранина по - ирландски»
- арахисовый суп»
- куриные окорочка солнечные»
- кофейная пасха с печеньем без яиц»
- маки ролл»
- говядина в духовке»
- кабачки запеченые с овощами»
- яблочный пирог “а-ля французский“»
- быстрый шоколадный торт “несквик“»
- аппетитная и простая яичница с сыром»
- творожная запеканка с бананами»
- кулич сдобный.»
- томатный суп»
- вы властвуете над своим мужчиной или всецело подчинены ему?»
- ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?»
- ты за равноправие в паре? полностью друг другу доверяете?»
- тебе нужно питаться 5 раз в день? порции должны быть небольшими?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- ты следишь за состоянием своей кожи или она находится в неудовлетворительном состоянии?»
- ты часто испытываешь сожаление или умеешь выключать это чувство?»
- ты относишься ко всему с подозрением или с охотой заводишь новые знакомства?»
- по поводу лечения полагаешься на свое мнение или ты отличный пациент?»
- ты не отмахиваешься от своей интуиции или ни в чем никогда не уверенна?»
- удача всегда на твоей стороне или обходит тебя стороной?»
- мужчины опасаются тебя или ты слишком милая девушка?»
- не боишься говорить о своих недостатках или не всегда бываешь искренней?»
- ты боишься перемен или не боишься делать судьбоносные шаги?»
- твой способ питания вредит здоровью или у тебя сбалансированный рацион?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- любовь не покидает вашу пару или ваши чувства погрязли в рутине?»
- ты не слишком чуткий и отзывчивый человек или ты не лишен чуткости?»
- ты ищешь зависимые отношения? отдаешь больше, чем получаешь взамен?»
- ты - энергичная особа или любишь ничего не делать?»
- ты легко уступаешь или не учитываешь интересы другого человека?»
- ты не страдаешь застенчивостью или ведешь себя слишком скромно?»
- ты контролируешь свои эмоции или часто теряешь самообладание?»
- тебя ничего не радует или радуешься даже любой мелочи?»
- ты в отличной физической форме или стоит хотя бы начать чаще ходить пешком?»
- ты махнула на себя рукой или делаешь все, чтобы выглядеть неотразимо?»
- твой брак стабилен или на грани развода?»
- ты считаешь свой дом идеальным местом или тебе не комфортно в нем?»
|
vip клубы | онлайн +260 |
|
|