ник: Ленусик* текущий вес: 110.50 кг. вес при регистрации: 114.00 кг. мой рост: 1.70 м. грудь: 120.00 см. талия: 111.00 см. бедра: 123.00 см. |
-3.5 кг за все время имт: 38.24 |
-
13.09.0918:27
Ходила сегодня на российскую сторону, ради прогулки. Прошлась по магазинам.... +5 +330 мин. +1023 ккал
Ходила сегодня на российскую сторону, ради прогулки. Прошлась по магазинам. Ничего интересного не нашла.Продукты дорогие, вещи какие то китаёзкие....Набрала всякой ерунды и в “дюти фри“ водки хорошей. подробнее
ИТОГ: сожгла: 622 ккал. 1023 ккал. жиры: 69 г. белки: 57 г. углеводы: 46 г.
съедено еды: 840.00 гр. +5 330 мин (спорт. 10 мин.) -
12.09.0911:58
Меня раздражает мой сосед по постели. Смотреть не могу на него. Бесит всё ... +6 +225 мин. +526 ккал
Меня раздражает мой сосед по постели. Смотреть не могу на него. Бесит всё что он делает. Такое чувство, что я не жена, а нянька. Я лишена собственного пространства полностью. Таскается везде за мной подробнее
ИТОГ: сожгла: 408 ккал. 526 ккал. жиры: 20 г. белки: 49 г. углеводы: 39 г.
съедено еды: 800.00 гр. +6 225 мин (спорт. 15 мин.) -
11.09.0915:03
Вчера не ела после шести...И вообще мало ела. Перед сном захотелось просто ... +3 +260 мин. +638 ккал
Вчера не ела после шести...И вообще мало ела. Перед сном захотелось просто зверски жрать. Но мой товарищ по кровати сказал мне:“Ну иди, наешься бутербродов!“ и как рукой сняло моё желание. подробнее
-
10.09.0914:49
Всем привет! Что-то не пойму, удалили меня из команды или нет? Надеюсь, чт... +2 +100 мин. +582 ккал
Всем привет! Что-то не пойму, удалили меня из команды или нет? Надеюсь, что нет. У меня всё по прежнему. Работы мало, на любовном фронте тоже всё непонятно, только с весом всё понятно- прибавился. подробнее
ИТОГ: сожгла: 203 ккал. 582 ккал. жиры: 9 г. белки: 12 г. углеводы: 103 г.
съедено еды: 1.18 кг. +2 100 мин (спорт. 30 мин.) -
26.05.0920:16
Купила новый комп и теперь нек могу к нему подойти, так как сын теперь сиди... +6 +740 мин.
Купила новый комп и теперь нек могу к нему подойти, так как сын теперь сидит и качает игры, которые были ему не доступны на старом компе. подробнее
ИТОГ: сожгла: 1036 ккал. +6 740 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.05.0912:50
С утра позанималась пилатесом по кассете, прогулялась вдоль реки и теперь п... +7 +630 мин. +775 ккал
С утра позанималась пилатесом по кассете, прогулялась вдоль реки и теперь перед работой хочу поспать чуток. Каждый день ношусь как гончая, но на фигуре это никак не отражается. Обидно. Всем хорошего подробнее
ИТОГ: сожгла: 723 ккал. 775 ккал. жиры: 28 г. белки: 23 г. углеводы: 69 г.
съедено еды: 630.00 гр. +7 630 мин (спорт. 30 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +120 |