Быть чит дню или не быть? Если устраиваете, то как часто?
Вот в чем вопрос.... когда сидите на диете устраиваете себе чит дни, загрузки... или все строго до поставленой цели? Если устраиваете то как часто?
автор: uoou, 03.12.16 15:02
просмотры: +7679, комментарии: +36
все темы | главная |
-
04.01.17 16:09 (ответ для: uoou)есть, примерно 0,3-0,5 кг за эти 5 дней получается скинуть
-
30.12.16 18:00 (ответ для: СтраПони)
результаты есть?СтраПони писал(а): 5 дней диеты, а в выходные чит не жру всё что вижу на своем пути, а питаюсь полноценно и гораздо больше, чем в остальные 5 дней -
30.12.16 17:235 дней диеты, а в выходные чит (не жру всё что вижу на своем пути, а питаюсь полноценно и гораздо больше, чем в остальные 5 дней)
-
28.12.16 14:41 (ответ для: uoou)А почему одну вредность? Берете и вечером наедаете все что хотите
А я на следующий день я лично бегу в зал,, на кардио и в сауну чтобы побыстрее вывести воду из организма и не ходить поросенком, не расстраиваться -
05.12.16 17:30 (ответ для: trishka1990)
я тоже так раньше питалась, вроде бы и худеешь но качество тела не удовлетворяло меняtrishka1990 писал(а): Я калории считаю, поэтому почти каждый день разрешают себе все что хочу -
05.12.16 13:01Я калории считаю, поэтому почти каждый день разрешают себе все что хочу
-
05.12.16 10:51 (ответ для: Вредная Зайка)
очень интересно, 200 грамм ....Вредная Зайка писал(а): Устраиваю, раз в 2-3 неделю, тарюсь кучей вкуснях и съедаю за вечер !! Я умная , знаю что больше чем 200 грамм жира организм отложить не может никак , чем и пользуюсс -
05.12.16 01:43Устраиваю, раз в 2-3 неделю, тарюсь кучей вкуснях и съедаю за вечер !! Я умная ))), знаю что больше чем 200 грамм жира организм отложить не может никак , чем и пользуюсс
-
05.12.16 00:04 (ответ для: InfantaESP)Я выбрала одну вредность , так и получилось ... но что то больше разочарования чем удовлетворения
-
04.12.16 22:48 (ответ для: uoou)uoou писал(а): на ней
тогда да, только я лично за читвечер а не читдэй, а то можно очень много наесть за день. Это полезно и для обменки, и психологически -
04.12.16 21:45 (ответ для: InfantaESP)
на нейInfantaESP писал(а): Если сидите на низкоуглеводке, то читмилу быть. -
04.12.16 21:16Если сидите на низкоуглеводке, то читмилу быть.
- для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой пищи?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. хочется отвернуться»
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- какое время года у вас самое любимое?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. мне стало неприятно»
- где такие красавицы обитают?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- про какого человека вы можете сказать, что он не развивается?»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, сказал, что»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- какая фамилия самая красивая?»
- какой это тип фигуры?»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи и разговоры.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- как вам такие джинсы?»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +380 |