многие советы по похудению, которые тут дают - полный бред, основанный в лучшем случае, на личном опыте.. а то и просто домыслы
начать надо с того, что сдать - БИОХИМИЮ
кровь сдать на анализ, сделать узи внутренних органов
возможно у вас ожирение внутренних органов, например стеатоз печени)
Худеющие, вы едите после 6?
....
автор: Карамелька505, 24.06.16 14:49
просмотры: +3765, комментарии: +40
все темы | главная |
-
27.06.16 12:09
-
27.06.16 12:07все дело в правильном питании, я ем пять раз в день, в том числе после 22-х
за месяц я снинул 11 кг
и продолжаю худеть
меня научили правильно питаться в институте питания при Российской Академии Наук
при этом я мужик, у которого было жуткое пузо)) а сейчас - прям как крылья выросли!
так что можно и НУЖНО есть, но правильную пищу) -
27.06.16 12:04Есть можно после шести легко
-
25.06.16 08:42ем, особенно после тренировок - творог
-
24.06.16 22:54Не ем. Так привыкла. И не потому что худею.
-
24.06.16 22:49ем, поскольку последний прием пищи нужно производить за 4 часа до сна, а я иногда ложусь в 3 часа утра
-
24.06.16 19:29Конечно! Я с работы приезжаю в 12 ночи.. ложусь не в 22.00... тут фишка не чтоб не жрать после шести, а за 4 часа до сна приём пищи. Я ем в 20.00..край в 21.00
-
24.06.16 19:12нет. никогда не ем
-
24.06.16 18:45а почему нет-то?
-
24.06.16 18:43ЭХ,Ем.. Главное Не есть на ночь. Ела сегодня кашу,овощи, нектарины.
-
24.06.16 17:38ем.
-
24.06.16 16:23Ем! И даже после 9 :) Прихожу из спортзала и кушаю творог.
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все.»
- у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, будет весело!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- как влюбить в себя мужчину?»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- лучшее пробуждение»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании?»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- кто из них вам нравится больше?»
- как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то привлекать?!»
- лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- какова вероятность забеременеть при ппа?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на 10% - образ жизни.»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?»
- как вам такое платье? носили бы?»
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка не женская!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- как вам фоточка?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые такой срыв.»
- интересная цветовая подборка в итоге получилась!»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +140 |