Публика - мой страх. ладошки потеют, голос дрожит, невозможно читать. Кому знакомо?
Публичные выступления, рефераты, доклады, любое сообщение , руки дрожат, ладошки потеют, голос дрожит невозможно читать :D Кому знакомо?
автор: KTo-to 777, 05.09.15 07:02
просмотры: +2424, комментарии: +8
все темы | главная |
-
04.10.15 01:16раньше тоже сильно нервничала, краснела....но как то научилась держать себя вруках. часто импровизирую, так как если очень сильно подготавливаюсь, то выглядит это как будто я текст зазубрила
-
04.10.15 01:03У меня так же. Пытаюсь разобраться с психотерапевтом.
-
03.10.15 20:24Знакомо, конечно. Но это всего лишь страх публичного выступления, с ним нужно бороться. Если интересно, в интернете есть много толковых публикаций, как можно перебороть этот страх и научиться уверенно держать себя на публике. Это совсем не сложно. Главное, немного практики. Используя эти советы, вы увидите, что выступление перед публикой даже может принести вам удовольствие. Сама в этом уже давно убедилась )))
-
03.10.15 15:52Мне знакомо. Ну ничего после универа это не мешает, просто не выступаю на сцене. Хотя в роли учителя чувствую себя хорошо.
-
05.09.15 22:53мне знакомо. ненавижу выступать перед людьми
-
05.09.15 22:29Если выступать перед знакомыми людьми, одногруппниками, то все нормально, а так у меня тоже самое, ужасно боюсь публики, хотя никаких комплексов и подобного нет)
Один раз поручили на сцене выступать, так распереживалась, что забыла весь текст, стояла, молчала, краснела -
05.09.15 10:36Да. Краснею, от волнения всегда голос садится сильно, кашляю-хриплю через каждое слово, и внутри все трясется....
-
05.09.15 07:45ооо знакомо))особенно руки дрожат))а волнение то какое, потом вся красная становлюсь
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, но без попы?»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на улицу.»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что эффект 48 ч.»
- люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня ломает и прощаю!»
- мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём недолго вместе.»
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда пропала?»
- оцените внешность?»
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает натуру человека?»
- как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, танцоры, писатели.»
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится к сообщениям!»
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится!»
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить»
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?»
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- очень классное сочетание цветов!»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого состояния?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась красивой.»
- не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет не позвали. больше»
- какое платье лучше?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой раз 15 за час»
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?»
- какой это тип фигуры?»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- любите роллы?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на свои хотелки»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас происходило?»
- удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +500 |