Худею только если ем раз в день! все диеты и пп, дробное не помогают. в чем проблема?
Питаюсь правильно - не худею, питаюсь правильно дробно - не худею, монодиеты-тоже 0 результата. Решила попробовать есть раз в день,только тогда вес пошел на убыль. 164 рост, 60 вес.
И вот поем или попью даже воды, сразу чувствую физически привес..За 10 минут вылазит 2 подбородок, в одежде (и особенно в груди) становится тесновато. Может кто подскажет почему такая проблема.
автор: OlyaProstushka, 22.07.15 00:48
просмотры: +2773, комментарии: +9
все темы | главная |
-
03.08.15 16:04попробуйте свою разовую порцию принять за целый суточный рацион. т.е. то, что обычно за раз съедаете разделить на 3-4 порции и съедать в течении дня.
-
29.07.15 18:39Слишком большие порции. Именно для вас большие.
Обычная порция для меня - огромная. Если я заказываю обед в офис, то я потом этот обед 2-3 дня ем. А кто-то за раз схедает.
научитесь прислушиваться к себе.
Худеть за неделю на 10кг ненормально, все это возвращается. А ПП приучает вас есть осознанно. -
26.07.15 18:02Такая же штука, задерживается вода в организме, надо только гонять ее... и первое что увеличивается/уменьшается так это грудь.
-
22.07.15 16:28 (ответ для: OlyaProstushka)Ну, вообще-то - да
-
22.07.15 11:55 (ответ для: _emilia_)ТвориДобро писал(а): Странно, у меня тоже с щитовидкой проблемы, но я сдаю каждые 3 месяца анализы на ттг, т4 и т3. Раньше тоже было подобное, пока не узнала, что у меня гипотиреоз... Тут-то мне и назначили гормонотерапию.
ну так анализы показали отклонения? -
22.07.15 08:17Странно, у меня тоже с щитовидкой проблемы, но я сдаю каждые 3 месяца анализы на ттг, т4 и т3. Раньше тоже было подобное, пока не узнала, что у меня гипотиреоз... Тут-то мне и назначили гормонотерапию.
-
22.07.15 06:11Может, вы отекаете?
-
22.07.15 01:15 (ответ для: fjs3ms95fvkts)Ксения91 писал(а): У подруги моей похожая проблема. У нее сбит обмен веществ, в детстве гормонами лечили. У вас все с гормонами в порядке?
раз в полгода сдаю все анализы на щитовидную железу.
половые - года три назад сдавала-все в порядке было...от прыщей назначали противозачаточные-Белара.пила 5 месяцев,поправилась на 10 кг.сбросила их после отмены. но у меня всегда была проблема лишнего веса и живот... -
22.07.15 01:07У подруги моей похожая проблема. У нее сбит обмен веществ, в детстве гормонами лечили. У вас все с гормонами в порядке?
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому ритму жизни?»
- стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне это не понравилось»
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть кожу,»
- это свои губы или сделанные, как думаете?»
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью знакомства!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- нормально ли это фото в чб фильтре ?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос?»
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен ему что-то покупать»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- мне идут голубые стрелки?»
- какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу?»
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами мусорки забиты.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении ко мне?»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация и результат?»
- как вам костюм?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- любите роллы?»
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно им со»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?»
- цветочного настроения!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что он ищет переспать?»
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?»
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль.»
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментирова мой пост, а я ее в чс поставила!»
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но я вырвалась.»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- как думаете он лопоухий? встречались бы с таким?»
- купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +160 |