Всем привет!
Вес сегодня отмечать не буду, т.к. он необъективный, ночью несколько раз вставала и пила много воды.
Отмечу завтра
Я хочу достигнуть свою цель и быть стройной, поэтому продолжаю борьбу. а вы хотите со мной?
Переношу сюда свою старую тему, хочу сново взять себя в руки и достинуть цель 52-55 кг, мне осталось совсем немного, сегодня мой вес 58 кг.
https://www.galya.ru...
стараюсь отписываться каждый день, веду табличку с данными о весе,
хотите присоединяйтесь, как достигнем свою цель не важно, будем поддерживать друг друга.
можно писать, что хотите, что съели, каким спортом занимались и т.д.
автор: kukalinja, 07.07.15 22:31
просмотры: +234070, комментарии: +5169
все темы | главная |
-
05.10.15 10:17
-
04.10.15 19:17 (ответ для: kukalinja)когда КД еще простительно)
а у нас включили отопление слава Богу!
завтра тоже взвеситься постараюсь -
04.10.15 15:20обновила
-
04.10.15 15:19 (ответ для: Gulya123)Gulya123 писал(а): блин... я последние дни ем как не в себя. Поэтому пока не взвешиваюсь. Мне из-за моей аллергии надо диету держать 3 недели. Видимо подсознание из-за этого хочет ЖРАТЬ все, что плохо лежит.
меня тоже на еду тянет пострашному, но у меня кд
сегодня на обед ела кильку с хлебом и луком, а наверх сразу же шоколад
завтра страшно на весы становится, а собиралась на твороге посидеть
я давно не взвешивалась так как у нас сейчас дома очень холодно, сплю в одежде и в носках -
04.10.15 12:00блин... я последние дни ем как не в себя. Поэтому пока не взвешиваюсь.
Мне из-за моей аллергии надо диету держать 3 недели. Видимо подсознание из-за этого хочет ЖРАТЬ все, что плохо лежит. -
04.10.15 09:42 (ответ для: kukalinja)kukalinja писал(а): а что кушаешь и в каком количестве? опиши своё меню на день
Вес 87.0. Стоит уже неделю. Из рациона полностью исключила сладкое и мучное. Кушаю мясо , молочку и овощи и фрукты. Еду не взвешиваю, но порции не большие, все в лоточках по 300-400 гр. Питаюсь 3 раза в день. Утром всегда час с сыром или творогом. Завтрак и обед всегда в одно и тоже время (кушаю на работе). А вот ужин когда придется. -
03.10.15 08:2265.4(+300)
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
02.10.15 18:17Мне сегодня уже отправили мой приз)))
Жду его.
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
02.10.15 17:34Была на конференции. Расстроилась. Не ту информацию я хотела услышать.
Утром выпила немного йогурта. В обед съела яблоко. На конференции был кофе-брейк, где я пила кофе без сахара, но с печеньем.
А домой пришла, съела половину сардельки.
Ну в принципе, все.
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
02.10.15 10:14 (ответ для: kukalinja)kukalinja писал(а): как? ничего не делая -2 кг?
это вода гуляет
а сегодня ещё круче 63,7 но ты жменя сколько уже знаешь)) пора бы привыкнуть)) в понедельник может быть обратно 66,6 -
02.10.15 09:0065.1 (-700)
______________________________
Не плач, бо це минуло...Посміхнись, бо це було! -
02.10.15 00:57 (ответ для: My life is music)Music is my life писал(а): Насчет симптомов, она начала перечислять, а я соглашалась или нет: повешенный волосяной покров, увеличение веса, тяга к сладкому, ухудшение памяти, раздражительность, выпадение волос и еще куча всего. Домой пришла. Тетя была в гостях, и я расплакалась. Она сказала, что все хорошо будет, она тоже болячка ходячая, лечиться.
такие симптомы они есть почти у каждого, ну то что ты перечислила у меня есть всё, я правда не помню когда у докторов была, последний раз когда рожала, до гинеколога и то недобратся, мне кажется если при всём этом тебе ничего не болит переживать сильно не надо
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни не звонила.»
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 лет замужем!»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- это красивые брови?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?»
- вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- как вы ощущаете высокое давление? что испытываете?»
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, потом помочь.»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели я настолько хорошо»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- это дистальный прикус? красивое лицо?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- подборочка фото в соцсети!»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт незащищенный.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- как вам сумочка?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. кого вы»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- как влюбить в себя мужчину?»
- цветочного настроения!»
- страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу внешности имеют»
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |