Я хочу достигнуть свою цель и быть стройной, поэтому продолжаю борьбу. а вы хотите со мной?
Переношу сюда свою старую тему, хочу сново взять себя в руки и достинуть цель 52-55 кг, мне осталось совсем немного, сегодня мой вес 58 кг.
https://www.galya.ru...
стараюсь отписываться каждый день, веду табличку с данными о весе,
хотите присоединяйтесь, как достигнем свою цель не важно, будем поддерживать друг друга.
можно писать, что хотите, что съели, каким спортом занимались и т.д.
автор: kukalinja, 07.07.15 22:31
просмотры: +234067, комментарии: +5169
все темы | главная |
-
31.07.15 13:51 (ответ для: КолДУША)да, кстати всё жду фото купальника
-
31.07.15 13:50 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): У тебя что-то вес практически на месте стоит. Ты делаешь что-нибудь?
этот вопрос можно и мне задать, только я уже не знаю что мне делать, только зброшу и всё назад, уже порой думаю, да ну их эти 55
но всёже я хочу, надюсь, до 1 сетября смогу збросить и главное удержать -
31.07.15 13:44 (ответ для: werretg)похудыш писал(а): девочки,всем приветя подумала,не хочу больше дюканится...хочу вкуснейшего салатика с помидорами и огурцами,и сочных нектаринов так что пока закончу недельку просто правильно питаясь,может потом надумаю еще дюкана сегодня вес 56,8,небольшой отвесик на завтрак я баловалась,банановым пюре,на обед у меня будет салат овощнойкуриная грудка,на ужин кефир
по этой же причине и я сейчас не дюканюсь,но сегодня я на разгрузке-молокочай, заметила, что по пятницам у меня это хорошо получаеться -
31.07.15 13:18 (ответ для: Леди в маске)У тебя что-то вес практически на месте стоит. Ты делаешь что-нибудь?
-
31.07.15 13:17 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Привет! Ничего себе. Ты молодец, вон сколько уже ушло. Каким образом? На диете Дюкана? А я пока 62,8.
Приветик! До вчерашнего дня вес шел вниз и вниз, пока не устроила вчера вечерний перекус(((
Я думаю, что атака дала свои результаты, плюс практически исключила соль, сладкое и мучное, плюс на этой неделе 3 раза занималась по Джиллиан. У меня теперь определенная цель, потому что отпуск уже выбран) Осталось 25 дней. Надо максимально скинуть и подтянуться. -
31.07.15 12:47 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
Привет! Ничего себе. Ты молодец, вон сколько уже ушло. Каким образом? На диете Дюкана? А я пока 62,8. -
31.07.15 11:29 (ответ для: werretg)похудыш писал(а): с добрым утромне переживай,может водичка задержалась,завтрак будет обязательно овтес
приветик...да я вычислила, откуда привес пошел. Вчера потренировалась по Джилилан, а потом съела грамм 100 творога с медом, ну прям очень захотелось... И перед сном помидорку... Вот оно все и вылезло. Делаю выводы(( -
31.07.15 11:22 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
с добрым утром))не переживай,может водичка задержалась,завтрак будет обязательно овтес)) -
31.07.15 11:22девочки,всем привет)я подумала,не хочу больше дюканится...хочу вкуснейшего салатика с помидорами и огурцами,и сочных нектаринов так что пока закончу недельку просто правильно питаясь,может потом надумаю еще дюкана
сегодня вес 56,8,небольшой отвесик)
на завтрак я баловалась,банановым пюре,на обед у меня будет салат овощной+куриная грудка,на ужин кефир) -
31.07.15 10:29Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
-
30.07.15 19:15 (ответ для: Nastionich90)Nastionich90 писал(а): Дома, в зал пробовала ходить, но там отвлекающих факторов много, так что для меня дома лучше.
у тебя есть каконибуть тренажер, гантели?
как дома занимаешься?
я смотрю ты на обед ела хлеб, а какой?
а на ПП его можно? не изучала этот вопрос не знаю
по внутреньим ощущениям кажеться кусочек можно, хорошего ржаного, но моя знакомая на ПП ест хлеб очень редко -
30.07.15 19:08 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): какая ты высокая! Волосы шикарные цвет натуральный?
спасибки, волосы осветляю, сама потемнее-светло русая, недавно решила чуть чуть осветлить, но передержала краску и получилаь блондинка, мой натуральный цвет похож, как у племянници, она на фото справа
но муж доволен что я посветлее стала, мне и самой нравиться, но волосы подпортила из-за того что краску передержала
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень и его мама, а»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в улыбаются!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!»
- вы бы так оделись в офис?»
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалас кто я. а он ответил: а, не обращай внимания.»
- как относитесь к челкам? делали себе?»
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?»
- сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили своих детей.»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- фигура и лицо, как у парня-подростка а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться?»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно как мама!»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- как вам она со светлыми волосами?»
- как избавиться от мешков под глазами?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- как вам такой прикид?»
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное.»
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?»
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите до последнего?»
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. когда успел?»
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не хочу видеть его»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить занятия.»
- когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? кидайте фотки!»
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии.»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают на фигуру?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +540 |