Я хочу достигнуть свою цель и быть стройной, поэтому продолжаю борьбу. а вы хотите со мной?
Переношу сюда свою старую тему, хочу сново взять себя в руки и достинуть цель 52-55 кг, мне осталось совсем немного, сегодня мой вес 58 кг.
https://www.galya.ru...
стараюсь отписываться каждый день, веду табличку с данными о весе,
хотите присоединяйтесь, как достигнем свою цель не важно, будем поддерживать друг друга.
можно писать, что хотите, что съели, каким спортом занимались и т.д.
автор: kukalinja, 07.07.15 22:31
просмотры: +234073, комментарии: +5169
все темы | главная |
-
31.07.15 13:51 (ответ для: КолДУША)да, кстати всё жду фото купальника
-
31.07.15 13:50 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): У тебя что-то вес практически на месте стоит. Ты делаешь что-нибудь?
этот вопрос можно и мне задать, только я уже не знаю что мне делать, только зброшу и всё назад, уже порой думаю, да ну их эти 55
но всёже я хочу, надюсь, до 1 сетября смогу збросить и главное удержать -
31.07.15 13:44 (ответ для: werretg)похудыш писал(а): девочки,всем приветя подумала,не хочу больше дюканится...хочу вкуснейшего салатика с помидорами и огурцами,и сочных нектаринов так что пока закончу недельку просто правильно питаясь,может потом надумаю еще дюкана сегодня вес 56,8,небольшой отвесик на завтрак я баловалась,банановым пюре,на обед у меня будет салат овощнойкуриная грудка,на ужин кефир
по этой же причине и я сейчас не дюканюсь,но сегодня я на разгрузке-молокочай, заметила, что по пятницам у меня это хорошо получаеться -
31.07.15 13:18 (ответ для: Леди в маске)У тебя что-то вес практически на месте стоит. Ты делаешь что-нибудь?
-
31.07.15 13:17 (ответ для: Леди в маске)Леди в маске писал(а): Привет! Ничего себе. Ты молодец, вон сколько уже ушло. Каким образом? На диете Дюкана? А я пока 62,8.
Приветик! До вчерашнего дня вес шел вниз и вниз, пока не устроила вчера вечерний перекус(((
Я думаю, что атака дала свои результаты, плюс практически исключила соль, сладкое и мучное, плюс на этой неделе 3 раза занималась по Джиллиан. У меня теперь определенная цель, потому что отпуск уже выбран) Осталось 25 дней. Надо максимально скинуть и подтянуться. -
31.07.15 12:47 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
Привет! Ничего себе. Ты молодец, вон сколько уже ушло. Каким образом? На диете Дюкана? А я пока 62,8. -
31.07.15 11:29 (ответ для: werretg)похудыш писал(а): с добрым утромне переживай,может водичка задержалась,завтрак будет обязательно овтес
приветик...да я вычислила, откуда привес пошел. Вчера потренировалась по Джилилан, а потом съела грамм 100 творога с медом, ну прям очень захотелось... И перед сном помидорку... Вот оно все и вылезло. Делаю выводы(( -
31.07.15 11:22 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
с добрым утром))не переживай,может водичка задержалась,завтрак будет обязательно овтес)) -
31.07.15 11:22девочки,всем привет)я подумала,не хочу больше дюканится...хочу вкуснейшего салатика с помидорами и огурцами,и сочных нектаринов так что пока закончу недельку просто правильно питаясь,может потом надумаю еще дюкана
сегодня вес 56,8,небольшой отвесик)
на завтрак я баловалась,банановым пюре,на обед у меня будет салат овощной+куриная грудка,на ужин кефир) -
31.07.15 10:29Всем привет. Сегодня в расстройстве...Привес... надеюсь, временный. 63,100
-
30.07.15 19:15 (ответ для: Nastionich90)Nastionich90 писал(а): Дома, в зал пробовала ходить, но там отвлекающих факторов много, так что для меня дома лучше.
у тебя есть каконибуть тренажер, гантели?
как дома занимаешься?
я смотрю ты на обед ела хлеб, а какой?
а на ПП его можно? не изучала этот вопрос не знаю
по внутреньим ощущениям кажеться кусочек можно, хорошего ржаного, но моя знакомая на ПП ест хлеб очень редко -
30.07.15 19:08 (ответ для: КолДУША)КолДУША писал(а): какая ты высокая! Волосы шикарные цвет натуральный?
спасибки, волосы осветляю, сама потемнее-светло русая, недавно решила чуть чуть осветлить, но передержала краску и получилаь блондинка, мой натуральный цвет похож, как у племянници, она на фото справа
но муж доволен что я посветлее стала, мне и самой нравиться, но волосы подпортила из-за того что краску передержала
- какое фото органичнее смотрится в ленте?»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?»
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом не знает.»
- считаете ли это фото красивым или нет?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпич»
- мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить?»
- какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала!»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через 2 месяца появилась!»
- как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше!»
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?»
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!»
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику.»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как вам фоточка?»
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% родится больным!»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- очень классное сочетание цветов!»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как вам платье?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу обратиться?»
- кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- какое фото лучше из этих трех?»
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже это пройдёт?»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- как вам фото из праги?»
- это русый цвет?»
- какое имя больше подходит для отчества александровна?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +590 |