Сколько часов в день вы спите? высыпаетесь? часто ли чувствуете сонливость?
Я ложусь в 11 часов вечера и встаю в половину седьмого. К 8-ми на работу. И никогда не высыпаюсь. Даже если раньше лягу. Не могу рано вставать. Почему так? Может так у большинства? У меня по утрам или в течении дня сонный вид и когда говорю, что не выспалась с удивлением спрашивают “Что же ты ночью делала??“ Такой организм? Или это нарушение какое-нибудь?
автор: Северус Снегг, 28.05.15 12:40
просмотры: +10370, комментарии: +47
все темы | главная |
-
30.05.15 21:576-7 часов, просыпаются сама, но днем сонная
-
30.05.15 19:30Я сплю 5-6 часов, никогда не высыпаюсь
-
29.05.15 23:48я сова, сплю часов 9, высыпаюсь, если крепко сплю, то и 6 достаточно бывает,ложусь когда как, но раньше 12 не выходит
-
29.05.15 17:31я человек привычки. И раскачиваюсь очень быстро. Энергия с меня так и прёт. Муж всегда удивляется, ну ты энеджайзер.
-
29.05.15 13:15Я тоже по утрам рано вставать не люблю. Сонная пол дня потом хожу. Я Сова, хорошо себя чувствую во второй половине дня и вечером могу долго не спать. А если лягу рано спать, всё равно не усну.
-
29.05.15 12:56Сплю около 7 часов в день. Раньше жила ближе к работе, спала больше. На время летнего периода высыпаюсь. А зимой думаю,что будет маловато...
-
29.05.15 12:38Ложусь в 0.00, встаю в 6.45, не высыпаюсь, после обеда уже 1м глазом сплю
-
29.05.15 12:05часов 7 в будни. немного не высыпаюсь, но терпимо
-
29.05.15 11:58Я сколько ни сплю, все равно чувствую, что не выспалась.
-
29.05.15 08:42если сплю мнее 10 часов подряд, не высыпаюсь, а еще заметила, что если рано встаю (даже если в 7 вечера легла), то все равно не высплюсь, я хорошо себя чувствую, когда ложусь в 12 ночи и встаю в 10 часов утра, это самый иделаьный вариант
Еще я слышала, что женщинам чтобы выспаться нужно спать больше чем мужчинам -
29.05.15 07:175-6, хронически не высыпаюсь. Прям бесит уже, ну почему я как нормальные люди не могу лечь спать в 10, чтоб нормально выспаться к 6 утра.
-
29.05.15 07:02моя подруга не так давно высчитывала “фазы сна“. то есть необходимо знать какая “фаза“ именно у вас. правда, бывает же, что ложишься в час ночи, в 5 встаешь попить водички и чувствуешь, что уже бодр. Значит, “фаза сна“ как раз окончена. Потом ложишься спать и встаешь через часа полтора и чувствуешь себя разбитым, потому что “фаза“ не окончена. Так-то теория интересна, но я свою “фазу“ не нашла
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские штуки?»
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила!»
- изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще не будет!»
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- как вам такие джинсы?»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- стоит ли идти делопроизводите без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать никто не будет!»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. ваше мнение?»
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание?»
- как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки для суши!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- как вам аутфит?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, нитями»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое?»
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев?»
- какие операции делала анна асти?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила.»
- что стоит у вас на заставке на телефоне?»
- позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему не отвечает?»
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем ранее разговаривал»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие и волосы пахнут»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |