Сколько часов в день вы спите? высыпаетесь? часто ли чувствуете сонливость?
Я ложусь в 11 часов вечера и встаю в половину седьмого. К 8-ми на работу. И никогда не высыпаюсь. Даже если раньше лягу. Не могу рано вставать. Почему так? Может так у большинства? У меня по утрам или в течении дня сонный вид и когда говорю, что не выспалась с удивлением спрашивают “Что же ты ночью делала??“ Такой организм? Или это нарушение какое-нибудь?
автор: Северус Снегг, 28.05.15 12:40
просмотры: +10373, комментарии: +47
все темы | главная |
-
28.05.15 13:23ложусь в 12, встаю в 6. сплю 6 часов, к концу недели адски хочу спать. чтобы выспаться мне необходимо часов 9
-
28.05.15 13:20Сплю от 4 ч часов до 8 часов. График работы сменный, сутками. Организм очень сбивается.....Дома могу выспаться за пару часов
-
28.05.15 13:076-8
зимой вообще просыпаюсь тяжело, весной и летом полегче, но все равно тяжеловато -
28.05.15 12:55ложусь в 23,00 встаю в 5,40. высыпаюсь наверное
-
28.05.15 12:53В основном ложимся в 23.00, встаю обычно в 8.30, на работу в 10.00. Если ложимся 22.30, просыпаюсь раньше. Если ложимся в 23.30, ближе к 9 просыпаюсь. Высыпаюсь, лучше не доесть, чем не доспать
-
28.05.15 12:518 или чуть больше, высыпаюсь, встаю сама
______________________________
techno heartbeat -
28.05.15 12:45Сплю 7-8 часов. Для меня главное лечь не позже 22, тогда даже в 5 я просыпаюсь бодрой. Если ложусь позже, то во сколько бы не проснулась(8-9-10) весь день хожу сонная. Не могу я поздно вставать...
-
28.05.15 12:44Когда-как.
Могу поспать 6-7 часов и выспаться. А могу поспать 9, и этого не хватит.
Я сова. Ложусь после полуночи. На выходных/летом могу под утро лечь спать.
Вчера что-то подустала за день, пришла домой и в 5 вечера легла подремать до 7. Потом спать легла около часу ночи.
Встаю тоже по-разному, 7:15, 8:30, 9:30, 10:00.
______________________________
“Я имею своё мнение, а остальные мнения я просто имею.“ -
28.05.15 12:43Чтобы выспаться мне необходимо 9-10 часов спокойного сна. Обычно сплю по 7-8 часов, с утра вставать тяжело.
-
28.05.15 12:42сегодня легла в 2 часа ночи...проснулась в 10))))чувствую себя хорошо)))
-
28.05.15 12:41не чувствую что выспалась если встаю по будильнику даже в том случае если спала более 10 часов. сплю обычно около 8-9 часов
- вам нравится её внешность?»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, женщина, или ребенок?»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду как все»
- безумно красивые девушки»
- а что вы коллекционирует решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки!»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- 3 тренировки провела, еще 2!»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу еще рано.»
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные фото в купальнике?»
- пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь»
- как вам сочетание? полупрозрачный верх»
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку сам увидеться»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- с каким окрашиванием лучше?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- на работку бизнес-леди»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить карьеру!»
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали?»
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость!»
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы убрать красноту?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- как вышло лицо на этой фотке?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- увидела видео и не пойму - что это такое на попе?»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?»
- чистите язык? чем?»
- как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. или молча выходите?»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |