5 кг долой до 1 мая! кто со мной? Мой вес 58 кг, рост 178. Очень Хочу вернуться в 53 кг.
5 кг долой до 1 мая! Кто со мной!??? Ищу поддержку гарантированную. Девочки, давайте добьемся идеала . Мой вес 58 кг рост 178 . Очень Хочу вернуться в 53 кг 😄😉
автор: Шоколадна_я, 29.03.15 10:15
просмотры: +18812, комментарии: +206
все темы | главная |
-
01.04.15 15:59 (ответ для: Pyg0vka)С прошедшим тебя Днем Рождения! Удачи, здоровья и любви!!!!!
-
01.04.15 15:54Вчера ужин был из гречки. Потом физзарядка на 30 мин и 15 мин обруч.На ночь съела яблоко. Сегодня: завтрак : яблоко, кофе; обед- борщ не много ( картофель в борща не ела) + кусочек хлеба+ помидор и чай, ужин опять борщ и второй ужин рис и салатом из капусты. Днем еще съела за компанию на работе 3 мармеладки и две сушки. Сегодня зарядку делать не хочу ( проблемы на работе((((
-
01.04.15 11:25 (ответ для: Шоколадна_я)аллергия от ананаса пошла. язвочка появилась:(
поэтому
вчера я кроме кефирчика ничего не ела, если только пара ложек меда
сегодня:
бифидок и детское фруктовое пюре :(
пыталась покушать кашу, но невозможно есть -
01.04.15 10:17 (ответ для: SoLiS477)Так понимаю это мне адресовано !?))) да да я в этом весе чувствую себя комфортно))
-
01.04.15 10:14 (ответ для: ГРАФИНЯ БАТОРИ)Спасибочки
-
01.04.15 10:14 (ответ для: СНЕГ В АПРЕЛЕ)Спасибо !)))))) сегодня ем только уточку и съела 4 роллы с лососем )))
-
01.04.15 09:02при росте 178 - 53 кг?????????????????????
-
01.04.15 08:42 (ответ для: Шоколадна_я)
С Днем РожденияШоколадна_я писал(а): Девочки , сегодня мое др я позволю игристого выпить и печенько с джемом скушать так же каша и кусочек индейки. Вот так вот сейчас упражнения буду делать. Кушать буду в первой половине дня. Вернее уже покушала . Вечером только игристое и чуть сухарей -
01.04.15 08:40Всем доброе утро! :)
Вчера забегалась и не смогла написать.
Кушала овощи с рисом и шампиньонами 200г. Солянку 200г. 2 яйца. Кофе с молоком и сахаром. 2 творожных десерта по 100г(они, как йогурт).
Сегодня еще не ела. Вес сегодня такой же, как в понедельник, -64,5кг. А бедра стали на 1 см меньше. Теперь 98 см :) -
31.03.15 21:22Так устала, что уже пишу “ш“ с буквой “ы“...ну совсем
-
31.03.15 21:21Всем привет)))
Со вчерашнего дня такой же вес, 58,3кг)
Сегодняшний рацион: завтрак - гречка с молоком
обед - греча с квашенной капустой и консервированный горошек
полдник - половинка грейпфрута
ужин - 100 гр. вареной горбушы
Поздний ужин - обезж. творог))
Из спорта только ходьба и приседания...сегодня до вечера в универе проторчала, на махи уже сил нет -
31.03.15 15:25У меня 63,2-в минусе 300г.Рацион:
ЗВ-150г гречки+20г сала+кофе+чай+2 мармеладки(скорее бы они закончились)))).
ОБ-200г гречки+2 малюсенькие куриные отбивные+100г овощей(мексиканская смесь)+чай.
ПЛД-250г отварной скумбрии+50г хлеба с горчицей.
УЖ-будет или кефир с отрубями,или 200г скумбрии отварной
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а вы?»
- сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в панике»
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение?»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете?»
- фото, как из журнала!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет что приехал его»
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!»
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито.»
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год.»
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч!»
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где лица не видно!»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я такая!»
- чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это ли оттолкнуть?»
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы отпустить и забыть?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- как вам платье на лето?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?»
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?»
- как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным рукавом.»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +440 |