Поможет такой рецепт. Шиповник и 2 лимона очистить от семян. Взять 2 чашки шиповника, столько же клюквы, 2 разрезанных лимона и смолоть все это на мясорубке. Потом прибавить к полученной кашице полчашки меда. Перемешать деревянной лопаткой. Плотно закрыть посудину и поставить настаивать.
Примерно через сутки лекарство будет готово. 3 раза в день перед едой принимать 1 столовую ложку этого лекарства.
Старайтесь больше двигаться.
Поправилась на 7 кг после начала приема гормональных, а похудеть никак! как приводить себя в норму?
Врач прописал гормональные после внематочной, пропила 3 месяца и бросила, потому что поправилась аж на 7 кг за эти 3 мес, уже не говорю про остальные побочки.. Теперь эти 7 кг не уходят никак. Раньше проблем с весом не было и похудеть могла на 3 кг за неделю спокойно при надобности, теперь же ничего не помогает. Девочки, у кого было подобное - как приводили себя в норму? Гормональный фон восстановился, вроде. Месячные тоже.
автор: Charline, 19.02.15 04:11
просмотры: +3328, комментарии: +11
все темы | главная |
-
10.03.15 19:54
-
10.03.15 19:13ваша тема - прямое доказательство того, что гормоны реально способствуют набору веса. некоторые до сих пор верят, что это невозможно.
что могу посоветовать. переходите на правильное питание, ну, и спорт подключайте. я только через год после приёма ок смогла сдвинуть вес с мертвой точки. -
10.03.15 18:25КАК ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В НОРМУ?
Сексом, только сексом))) Я так на 7 кг за пару месяцев похудела) -
10.03.15 00:40а как прибавили. ели так же как и ДО? просто многие списывают на гормональные, а на самом деле просто аппетит увеличивается от таблов и женщина соотвественно перебирает по каллориям.
-
19.02.15 17:15 (ответ для: CoFe1990)Да. Всё от незнания. Мне тут на днях прописали мазь от аллергии (высыпало руку). Действующее вещество - гидрокортизон. Так я и то - сижу не мажусь ей)))
-
19.02.15 16:30диеты при гормональном наборе веса не помогут уж поверьте...и самое главное, при правильном назначении гормонов(а это бывает крайне редко) никто вес не набирает. То что вы поправляетесь от гормонов,говорит только о том,что лечение не стабилизирует гормоны,а наоборот...одно лечит,другое калечит...а может и просто калечит. найдите врача хорошего,проконсультируйтесь,объясните что идет набор веса,возможно нужно сдать кровь... люди почему то не боятся пить гормоны,наверное потому что мало о них знают...
-
19.02.15 15:47Если избыточный вес сочетается с одышкой и повышенным давлением, то поможет такой рецепт. Шиповник и 2 лимона очистить от семян. Взять 2 чашки шиповника, столько же клюквы, 2 разрезанных лимона и смолоть все это на мясорубке. Потом прибавить к полученной кашице полчашки меда. Перемешать деревянной лопаткой. Плотно закрыть посудину и поставить настаивать.
Примерно через сутки лекарство будет готово. 3 раза в день перед едой принимать 1 столовую ложку этого лекарства.
Будьте здоровы! -
19.02.15 15:47Чтобы похудеть я сократила калорийность рациона до 1200-1300 килокалорий в сутки: больше, чем 1300 килокалорий - похудения не будет, меньше 1000 килокалорий - это, по сути, морить себя голодом и гробить здоровье. Я принимала поливитаминный комплекс “Ундевит“: часто избыточный аппетит связан с тем, что организму чего-то не хватает. Количество жира в рационе должно быть 50-60 граммов в сутки. Если жира меньше 50 граммов - вредно для здоровья и внешности, некоторые витамины не усваиваются, нарушается обмен веществ. Количество сахара (или меда) в рационе должно быть 50 граммов в сутки. Совсем без сладкого - вредно для печени. Нужно есть довольно много овощей (капуста, свекла) и фруктов (особенно яблоки). Яблоки нужно выбирать с кисло-сладким или сладковатым вкусом (сорта “Айдаред“, “Джонатан“, “Голден“), поскольку кислые наоборот возбуждают аппетит. Хлеб и выпечку лучше заменить диетическими хлебцами. Нельзя есть жаренное - содержит много жира, острое и специи - возбуждают аппетит, соленое - вызывает отеки. Важно, чтобы в рационе было достаточное количество белка (примерно грамм белка на килограмм реального веса). Дефицит белка приводит к упадку сил и выпадению волос (ведь волосы, по сути, состоят из белка). Источники белка: говядина, курятина, рыба (хек, минтай), молоко, кефир, творог, яйца, говяжья и куриная печенка. Паштет и колбасу лучше не есть - они довольно жирные. Обезжиренные молочные продукты не приносят пользы, поскольку кальций из них почти не усваивается. При дефиците кальция портятся зубы, кости и ногти. Оптимальная жирность: молоко - 2.5 %, кефир - 3.2 % (прекрасно “сбивает“ аппетит), творог - 5 %. Творожную массу лучше не есть - там многовато сахара, изюма и всякой “химии“.
По вечерам полезно пить чай с молоком. Этот напиток уменьшает чувство голода и обладает легким мочегонным действием. Кроме того, “сбивают“ аппетит зеленый чай “Принцесса Ява“ и настой ромашки. Но при пониженной кислотности желудка настой ромашки может навредить.
Кроме того, я начала делать гимнастику (примерно 40 минут), старалась больше ходить пешком, утром и вечером по 10 минут крутила обруч. Через месяц, когда я уже немного похудела, начала ходить по лестнице. Это довольно трудно, но прекрасно тренирует мышцы ног и ягодиц. Гимнастику можно заменить танцами. Это даже еще лучше: Вы не только похудеете, но и научитесь плавно и красиво двигаться, станете более грациозной.
За месяц такой диеты я теряла 3-4 кг лишнего веса.
Желаю успеха! -
19.02.15 15:46Если есть возможность купите препарат “Липонорм“. Он помогает легко похудеть. Аппетит снизится до нормального уровня. Вы не будете переедать просто потому, что у Вас такого желания не возникнет. Это средство не вызывает диареи, слабости, вялости. Я даже, наоборот, стала бодрее и меньше спала. Единственный недостаток: дорого стоит и поэтому не всегда бывает в аптеках.
Кроме того, помогает похудеть зеленый чай “Принцесса Ява“. Он уменьшает чувство голода, обладает легким мочегонным и послабляющим эффектом и немного бодрит.
Эффективное упражнение, которое помогает похудеть и улучшить живот и бедра “Гуляющий медведь“. Нужно стать на колени, руками опереться впереди себя, потом распрямить ноги и ходить так (ноги не сгибать), считая до 100. -
19.02.15 11:30мне в скором времени назначат гормональную терапию.... я что то очень не хочу рисковать,более того при приеме гормональных препаратов риск развития рака груди в 2 раза выше. что бы мне не говорили,а пить я их не буду. провели опыт на 200 женщинах,одни пили гормоны,а другие пустышки... и изменения у обоих групп женщин были одинаковыми, то есть стоит только поверить в пользу чего то и оно помогает.... кароче как ни крути,а от гормонов большая часть женщин толстеют и гарантий того,что терапия назначена верно вообще нету. С учетом того,что гормональный фон женщины постоянно меняется сам по себе.
-
19.02.15 10:10я так вечно... одни начала пить-поправилась. бросила- еще плюс пару кг. перешла на другие еще набрала. единственные мне подошли джесс, сразу 5 кг ушло
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом любите?»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой.»
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала очки и проходило»
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?»
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного болит горло.»
- если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее желание?»
- кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему гормоны?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже?»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- какая фамилия самая красивая?»
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена.»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. я жду своего бывшего»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.»
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?»
- во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы?»
- может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители слишком правильные?»
- вам нравятся такие ремни?»
- какая фамилия красивее и почему?»
- всем вкусного конца вторника!»
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. мне за»
- знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?»
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы вы себя повели?»
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +270 |