Вес после отмены ок. В последний год начала поправляться, причем ни правильное питание, ни занятия спортом не помогали. Вес сходит очень медленно, я уже не знаю что делать.
Привет всем! Проблема такая.
Пила ОК (Ясмин - аналог Ярины) 6 лет. В последний год начала поправляться, причем ни правильное питание, ни занятия спортом не помогали. Пошла к гинекологу, сдала гормоны, узи щитовидки - все в полном порядке. Она сказала прекратить пить таблетки и пропить витамины несколько месяцев. На мой вопрос “Что делать с весом?“, она сказала что после отмены ОК я смогу похудеть.
Прошел уже почти месяц - я на привальном питании, вечером не ем, убрала всю гадость из рациона, овощи-фрукты-рыба на пару... Кардио тренировки по часу практически каждый день (пропускаю воскресенье). Итог - сбросила 300 г. Все. Слава Богу, хоть не набираю.
У кого-то было то же самое? Вес сходит ооооочень медленно, я уже не знаю что делать... Врач говорит - жди, все нормализуется. Ну а что она еще может сказать-то...
В общем, если кому есть что сказать по теме, буду рада послушать!
все темы | главная |
-
13.12.14 21:13Я 4 года принимала Ярину. У меня с ней вес всегда держался в норме. Ни набрать не могла, ни сбросить. Даже когда ходила на фитнес каждый день (с понедельника по пятницу), и питалась только легкой пищей, все равно вес сбросить не могла. Уже 2 месяца как прекратила прием. Вес так и остался в норме. Пока сбрасывать не пыталась.
-
03.12.14 14:01Я три года пила Клайру, отменила и всё нормально. Занимаюсь спортом, слежу за питанием, всё ОК.
-
07.11.14 21:43Мне есть что сказать. Я тоже после отмен КД поправилась, но я еще и жрала всякую гадость, поскольку мне было таааак плохо после отмены. Прям ломка началась. Сильно болела грудь, к соскам не прикоснуться, постоянно хотела спать, постоянное утомление, частая смена настроения и было как то тревожно, что постоянно хотелось что-то жевать, то сладкое, о соленое, то снова сладкое..На работе умирала просто, все бесило и раздражало, я даже думала что беременна, но Нет, это видимо был синдром отмены. В общем за месяц я набрала 2 или 3 кг, а за последующий еще кг, в общем к лету на мне еле -еле застегивалась одежда и я села на диету, долго немогла похудеть.... доходило даже до того, что я неделями питалась как птичка и еще был привес! Тоже было обидно, досадно, а главное безрезультатно..но я как-то пережила этот период и сбросила эти ненавистные килограммы, не сразу конечно, но бросила, чего и вам желаю!.
-
04.11.14 23:58Бывает такое после длительного приема. Уберите из рациона мучное, картофель, рис и прочее.
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки!»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным женщинам?»
- нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой.»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас это устраивало?»
- а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70.»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно от себя!»
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!»
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как у мальчика!»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- где такие красавицы обитают?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так нарядилась и странные»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё.»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от него ответа не»
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать деньги?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на август-сентябрь»
- кто симпатичнее?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.»
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.»
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь перед моим лицом!»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не будет заметно?»
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы мы заехали к»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький!»
- когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое было лет в»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |