В июне родила крупную девочку, 4070, делали кесарево сечение. как вы восстанавливались после родов?
В июне родила крупную девочку 4070, делали кесарево сечение. Расскажите, пожалуйста, как восстанавливались.
автор: Nastyan-ka, 21.09.14 22:23
просмотры: +2090, комментарии: +18
все темы | главная |
-
29.09.14 08:35 (ответ для: Бубука))))Я не лежала в реанимации после кесарева, ну разве что пару часов сразу после, и то это была не реанимация, а послеоперационная палата. Утром прокесарили, часам к 5 заставили ходить, перевели в обычную палату, ребенка на кормление принесли. Это было плановое кесарево. А вот после первого экстренного лежала в реанимации, но тоже часов через 7 заставляли вставать и ходить, а кровати в реанимации высокие, тоже никто меня не носил.
-
29.09.14 01:01 (ответ для: Инесса25)
Вот интересно, каким образом в день операции вы лазили на подоконник помахать в окно на подоконник находясь в реанимации?Инесса25 писал(а): Было 2 кесаревых. Никак не восстанавливалась, как после обычных родов. Никто не делает разницы, кесарево или обычные роды, щадящего режима нет. Кесарево это же не та операция, когда тебе удаляют что-то больное. Все очень быстро заживает, для этого рекомендуют побольше двигаться в первый же день. Я уже вечером в тот же день лазила на подоконник, чтобы родственникам помахать и ребеночка таскала 4,5 кг. -
25.09.14 13:42 (ответ для: Nastyan-ka)Nastyan-ka писал(а): я имела ввиду вес и формы. у меня до сих пор очень торчит живот
Вам поможет только время. Носите бандаж, утягивайте живот. Не растягивайте желудок. Пресс не советую качать раньше чем через 8 месяцев. Все остальное ради бога. (у самой 2 кс). -
25.09.14 11:48У меня ребёночек очень беспокойный был, о фигуре вспомнила только через год , через год пошла на фитнес(+ пп), стала худее и красивее чем до родов.
Не торопитесь, думайте лучше о ребёночке и занимайтесь больше малышом! -
25.09.14 09:33Было 2 кесаревых. Никак не восстанавливалась, как после обычных родов. Никто не делает разницы, кесарево или обычные роды, щадящего режима нет. Кесарево это же не та операция, когда тебе удаляют что-то больное. Все очень быстро заживает, для этого рекомендуют побольше двигаться в первый же день. Я уже вечером в тот же день лазила на подоконник, чтобы родственникам помахать) и ребеночка таскала 4,5 кг.
-
22.09.14 19:48 (ответ для: Nastyan-ka)
Проверьте есть ли диастаз, т.е. сошлись ли прямые мышцы. В интернете есть видео, как проверить. От торчащего живота мало поможет качание пресса, нужны статические упражнения, например планка или посмотрите Анна Куркурина пресс система 100.Nastyan-ka писал(а): я имела ввиду вес и формы. у меня до сих пор очень торчит живот -
22.09.14 17:55 (ответ для: Сиси у Кхалиси)я имела ввиду вес и формы. у меня до сих пор очень торчит живот
-
22.09.14 15:34Обязательно выждите пол-года, кесарево серьезная операция, не слушайте тех, кто сразу начал пресс качать, нельзя этого делать. Сначала проверьте есть ли у вас диастаз, если есть, то вам нужны специальные упражнения для пресса.
-
22.09.14 11:50Я начала сразу в роддоме еще вечером после кесарева))). Махи ногами и наклоны. Вверх-вниз по лестнице ходила .Три подхода в день, потом больше. Сначала 5 мин, потом мин. 15.
Никаких ограничений себе не устанавливала.Хоть и говорят, что больше 3 кг не поднимать, как не поднимешь, если ребенок больше весит? И коляску на 4-ый этаж таскала спустя месяц, дома все делала и гимнастику. Ну, наверное, мебель не двигала, старшего ребенка 9-ти летнего не поднимала))), а так через месяц я точно была в физической форме, что до беременности. Конечно, все индивидуально. У меня все хорошо зажило.
Так, что вы потихоньку ногами крутите , там сами почувствуете сколько делать. -
22.09.14 11:50Не занимайтесь слишком активно год физ. упражнениями (с прессом!!!) чтобы спокойно заниматься дальше всю жизнь.
Дайте зажить, зарости затянутся шву, потерпите. -
22.09.14 08:43 (ответ для: Nastyan-ka)Nastyan-ka писал(а): Когда начинали делать физические упражнения???
Не знаю, послушаете ли вы, но я Вам советую пол года никаких физических упражнений, кроме прогулок с коляской, конечно. Я начала 'приводить себя в форму“ через 2,5 месяца после кесарева, стала крутить обруч и заниматься по Джилиан, считала что ограничения в пол года глупость полнейшая, я отлично себя чувствовала. Сейчас, на данный момент я прооперирована на пупочную грыжу( как сказали врачи, что не успело все окончательно сойтись в области пупка, а тут я со своей активностью( потерпите. Мне теперь опять низя спорт 6 месяцев.... -
22.09.14 04:45судя по всему автор имеет в виду через сколько жирки после кс ушли. Вам надо на диету сесть, больше полезной пищи, жидкости, какие то физические упражнения рано делать
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- как вам этот образ?»
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о встрече, замолчал!»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- как справляетесь с разочарованием в людях?»
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами!»
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что делать?»
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее?»
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил на новую работу.»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою?»
- пикничок на океане!»
- подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли?»
- хочу работать фитнес-тренером хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, чтобы работать?»
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. что за поведение?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- как вам сумочка?»
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка есть?»
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше уставали»
- у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, но платья ношу.»
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина.»
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?»
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - нет!»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?»
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?»
- ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может быть вызвано?»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские поеду куда-то!»
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства?»
- вам нравятся футболки с принтом или без?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +260 |