Подскажите, как укрепить здоровье? Уже ломала ногу, зубы разваливаются, постоянно болит спина, часто болею ОРЗ.
Такая проблема: после родов очень сильно подорвалось здоровье. Уже ломала ногу, зубы разваливаются, постоянно болит спина, часто болею ОРЗ. Никогда раньше такого не было, я и представить не могла, что можно быть такой развалюхой!!!
Даже во время беременности летала как бабочка и не простудилась ни разу, зато теперь... Вот сейчас лето, едим с дочей ягоды ведрами, овощи свои пошли, яблоки, гуляем часто и на даче, и в деревне, что еще надо! А обе из простуд не вылазим, у меня даже отит был, вот недавно обе с ней вылечились- и опять температура, прям напасть какая-то. И вообще усталость постоянная, вечно хочется спать, все дела делаю как сонная муха. А еще в садик скоро идем, а я на работу, что же вообще тогда будет!!! Подскажите, чем укрепить иммунитет и вообще поправить здоровье? Может питание менять? Не хочется быть старой больной теткой в неполные 30!
все темы | главная |
-
28.10.14 07:54Автор, как ваши дела? Я Вас хорошо понимаю. У моего мужа после армии сильно подкосилось здоровье, бесконечная простуда всю зиму, насморк нескончаемый был, нам очень хорошо помогают капли деринат. Сейчас для профилактики мы их в конце каждого сезона применяем. Муж за этот год простыл всего один раз. Деринат, кстати, можно и детишкам с первого года жизни. Я тоже родила недавно :)
-
28.10.14 07:53Автор, как ваши дела? Я Вас хорошо понимаю. У моего мужа после армии сильно подкосилось здоровье, бесконечная простуда всю зиму, насморк нескончаемый был, нам очень хорошо помогают капли деринат. Сейчас для профилактики мы их в конце каждого сезона применяем. Муж за этот год простыл всего один раз. Деринат, кстати, можно и детишкам с первого года жизни. Я тоже родила недавно :)
-
24.07.14 12:15Пропейте курс ледис формула больше чем поливитамины. Очень хороший витаминный комплекс не нужно какие-то витамины принимать по отдельности. Меня буквально на ноги поднял после частых простуд и осложнений.
-
22.07.14 16:43Для зубов и костей пропейте препарат “Кальцемин“ две таблетки вечером, курс два мес. Далее вам нужен полноценный отдых и сон, фитнес, контрастный душ.
-
22.07.14 15:44Витамины пейте обязательно.
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три волосины густыми!»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда!»
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов!»
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят?»
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки - не помогло.»
- как вам это платье? как фасон, расцветка?»
- как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется!»
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на него нашло?»
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся?»
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?»
- похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он заразный.»
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал всю жизнь.»
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного мнения!»
- 35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее?»
- как вам платье на лето? не мрачноватое?»
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет»
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?»
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. по-моему, он перегибает?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась не на шутку»
- дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы?»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- к общему образу.»
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных ресницах?!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая плакала по»
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться!»
- как вам аутфит?»
- ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк»
- он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась взять за руку.»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- оцените внешность?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, часто это девушки»
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало бледным.»
- как вам такой прикид?»
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?»
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!»
- я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет!»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |