Поможет. Расскажу по порядку.
1.Сперва нужно разогреть тело - это либо интенсивная тренировка, либо просто в ванной мин.15 прогреться.
2.Берете скраб для тела “идеальная кожа“ от фирмы “Черный жемчуг“ стоит примерно рублей 130. И натираете все тело минуты 3-5. За то время пока натираетесь скрабом, мочалку (у меня она жесткая пластиковая) положите под струю горячей воды, чтобы она стала мягче и не драла тело.
3. Берете мочалку и проходитесь ею по всему телу прямо по скрабу, начиная от кистей рук к подмышкам и от ступней к паховой области, потом попа, живот и грудь круговыми движениями к подмышкам и спина. Так проходите два круга, потом встаете под душ и еще третий круг все смывая.
4. Когда скраб смыт, мочалку откладываем. Далее контрастный душ. Обмываетесь горячей водой секунд 10-15, потом холодной тоже 10-15 сек. И тоже 2-3 круга – заканчиваете всегда холодной водой. Первый круг холодной воды самый худший – для организма дикий стресс, но второй-третий уже нормально проходит.
5. Теперь вылезаете из ванной, одеваете халат и идете делать специальный крем от целлюлита. За это время кожа немного подсохнет. Берете небольшую баночку или кружку для создания своего крема (его делаете только на один прием, а не впрок, хотя можно и впрок-кому как нравиться). Я за основу крема беру «Шелковое молочко» все от той же фирмы «Черный жемчуг» примерно одну столовую (большую) ложку и добавляю в него 4-5 капель масла можжевельника (оно регенерируют клетки кожи, устраняет растяжки, повышает упругость кожи, устраняет дряблость и вялость кожи), 4-5 капель апельсинового масла (оно улучшает лимфаток при дряблой коже и шрамах), 5-6 капель масла грейпфрута (отчищает кровь, выводит лишнюю житкость, повышает тонус кожи) и 2-3 капли пачули (регенерирует клетки кожи, убирает различные высыпания на коже, дряблость, обвисание кожи). Все это хорошо перемешиваем и наносим на тело – крем быстро впитывается примерно за 1-2 минуты –главное, чтобы тело было сухое.
Вот и все! Кожа уже после первого применения всех процедур ровная, гладкая, подтянутая – тургор кожи очень плотный. Советую особенно женщинам в возрасте, чтобы подтянуть кожу, убрать дряблость. Мне 40 худобой, мягко говоря, не страдаю – проверено на себе.
Контрастный душ и жесткая мочалка помогут от целлюлита?
Контрастный душ и жесткая мочалка помогут от целлюлита? При более менее правильном питании, акваароэбике.
автор: l9ds2a8r2o, 19.07.14 12:45
просмотры: +3907, комментарии: +7
все темы | главная |
-
21.07.14 09:33
-
21.07.14 09:29Поможет. Расскажу по порядку.
1.Сперва нужно разогреть тело - это либо интенсивная тренировка, либо просто в ванной мин.15 прогреться.
2.Берете скраб для тела -
19.07.14 16:58ещё как помогут, лично проверено ещё и объем убирают так. что будь здоров
-
19.07.14 13:50При ПП поможет, если питаться как раньше - нет
обертывания пищевой пленкой с голубой глиной классная вещь еще -
19.07.14 13:14 (ответ для: l9ds2a8r2o)miratinda писал(а): Что еще можете посоветовать эффективное?
Массаж. Той же жесткой мочалкой, если мочалка по типу перчаток или руковиц - это удобно очень. И массаж с подтягивающими лосьонами и антицеллюлитными гелями (хотя я в них не верю, от целлюлита они не избавляют на самом деле, но кожу внешне разглаживают хорошо). Только с массажем не перестарайтесь, без фанатизма, а то и вред можно нанести. Особенно аккуратно, если вены проступают и есть склонность к варикозам и звездочка различным. -
19.07.14 13:04 (ответ для: FrancheskaJonson)Что еще можете посоветовать эффективное?
-
19.07.14 12:55Поможет, только не ждите супер эффекта на следующий день, и через неделю не ждите. Так достаточно долго и постоянно нужно делать, что б был виден результат. И жесткая мочалка и контрастный душ полезен для кровообращения в тканях, для улучшения циркуляции крови и насыщения тканей, а это способствует уменьшению целлюлита и разглаживает кожу.
- надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки за малые деньги!»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно все знают.»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет.»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- какой вид спорта самый сексуальный для девушки?»
- стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже около 2 суток.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете?»
- как распознать симуляцию или это нереально?»
- как вам фото? какое нравится больше?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленн до ужаса фото и хвалятся, что выглядят на 30?»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?»
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется!»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом работать?»
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать страницу максимум»
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа?»
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.»
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой режим.»
- какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной.»
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный вариант.»
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?»
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть?»
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном спортивную.»
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?»
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили.»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит и даже секси!»
- разбила зеркало. что делать?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |