Поделитесь своими результативными секретами борьбы с целлюлитом! Занимаюсь по часу 3 раза в неделю фитнесом дома. мышцы крепнут и тело становится подтянутым, но как избавиться от целлюлита я не знаю.
Девушки, расскажите как победить эту напасть!
Давно убрала из своего рациона газировку, магазинные соки, чипсы, алкоголь и прочую дрянь, которую и продуктами назвать нельзя. Ну от сладкого отказаться не могу (стараюсь есть в первой половине дня) и бывает в Макдаке от души наемся (раз в 3 мес примерно).
Занимаюсь по часу 3 раза в неделю фитнесом дома (начала чуть больше месяца назад), мышцы крепнут, тело становится подтянутым, но вот как избавиться от целлюлита - не знаю.((
Посоветуйте что-нибудь действенное!
автор: Lady_in_Blue, 05.03.14 00:40
просмотры: +1774, комментарии: +10
все темы | главная |
-
03.05.14 08:58Мой секрет прост, делала массаж во время принятия душа массажной варежкой, натирала кожу разогревающим скрабом фитнес, затем антицеллюлитный гель фитнес наносила на проблемные места + 3 раза в неделю силовые тренировки, про скакалку здесь уже писали, не знаю, может быть и правда она свою роль сыграла, т.к. перед тренировками я разогреваюсь прыжками на скакалке. И через 2 месяца забыла, что такое целлюлит.
-
25.03.14 06:48чтобы избавиться от целлюлита надо его разбить и разогнать лимфу. Для этого в качестве разминки перед занятиями прыгайте на скакалке хотя бы 5 минут без остановки.
-
25.03.14 05:24Я начала делать обертывания, почитала по отзывам остановилась на яблочном уксусном обертывании и глина-мед, буду чередовать. с апреля планирую походит на баночный массаж. фиг знает. поможет ли..
-
05.03.14 23:06 (ответ для: лесной орех)К сожалению, поблизости нет ни того, ни другого магазина.
-
05.03.14 22:28 (ответ для: Lady_in_Blue)В ашане и в подружке есть эти средства, думаю не нужно вам эту кучу сразу на 1500 покупать возьмите 3-4 средства потом еще
-
05.03.14 11:33антициллюлитный массаж. от 8 до 12 процедур)))
-
05.03.14 11:26 (ответ для: вот так мыслящая)Эх, финансы как раз сейчас не позволяют. Так бы походила на антицеллюлитный массаж, знаю что эффект отличный.
Вообще мне очень советовали серию средств фитнес body (floresan), но я их раньше если постоянно видела повсюду, то сейчас как назло не знаю где купить. Вот думаю на офиц сайте заказать, но не хочется платить за доставку, поэтому нужно набрать средств на 1500, а я все никак не выкрою из мужниной зп на это денег. Хотя сами по себе они конечно очень недорогие.
Отзывы у всех очень хорошие.
Прям обидно что тело вроде укрепляю к лету и уже становится приятно смотреть на ноги, попу, но как только повернусь на свет, сразу становится заметно этот ужас((( -
05.03.14 09:52ошибочка...2 раза в неделю ( это про массаж)
-
05.03.14 09:51ой, как же я вас понимаю. у меня просто ужас на ногах. наследчтвенное я думаю. начала заниматься с прошлого понедельника. спорт 30 мин в ден- джилиан майклз, обертывания во время спорта, чередую через день обычное и горячее, массаж сама себе делаю перед спортом, массажером обычным. в прошлом году ходила на проф массаж. 2 раза в мес, через 2 мес был эффект- большие бугорки стали мелкими, зернистыми, т.е. процесс пошел, но это столько денег !!!! и надо было еще минимум месяца 3, + потом для поддержания раз в полгода 10 процедур. так что если финансы позволяют, можете ходить на массаж к хорошему мастеру.
-
05.03.14 06:35та что такое целлюлит? подкожные структурные изменения жировой ткани и нужно не только с молодости наращивать мышечную массу, востанавливать водно-солевой баланс, питание, но и делать массаж, присутствие отсутствие стресса, алкоголя, курения и гиподинамии.
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую?»
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.»
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса - грудь наполнилась»
- это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт лет 12 назад.»
- при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но фотку нашу скрыл»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- на работку бизнес-леди»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает пятидневку.»
- жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны лицу?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь»
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографироват как бы вы поступили? мне стало не по себе.»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?»
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.»
- выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива?»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад»
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как быть?»
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, он есть с шортами»
- у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу не хотят»
- у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра.»
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- всем вкусного конца вторника!»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?»
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?»
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками.»
- он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре.»
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда волн не видели?»
- у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой голосок!»
- общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне неприятные вещи»
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |