Перекус на автопилоте. Казалось бы, уже не голодная, но ноги автоматом ведут на кухню. Как это остановить?
У кого-то происходит как у меня? Весь день как белка в колесе, прихожу домой, казалось бы наелась от пуза, а потом на автопилоте начинаю тащить что-то в рот. Казалось бы уже не голодная, но ноги автоматом ведут на кухню, руки хватают что-то и пошел процесс жевания. Замечаю это когда ощущаю вкус во рту. Вот что за ерундистика? Ведь сколько раз уже собираюсь остановить этот процесс, а сама как зомби (( ладно бы еще яблоко схватила, так нет, то печенье-конфета, то бутерброд какой-то. Муж смеется, точнее издевается, а я... иду опять жевать. Спасибо, что фигура не слишком расположена к полноте, но вижу что она уже не выдерживает, бока поплыли, по сравнению с прошлым годом появилось 12 лишних кило. Как это остановить? Кухню на ключ, а ключ выбросить?
все темы | главная |
-
18.05.16 17:13 (ответ для: Pleyanka)Спасибо
-
18.05.16 17:02 (ответ для: Хильга)Можете взять на пробу, они продаются по 10 штук. Но не ожидайте, что за эти пять дней приема будет радикальный результат, похудение идет медленно, что мне очень нравится, но постоянно. Зафиксируйте вес в начале приема, и через пять дней, сравните. Но в эффективности можно убедиться и по объему съедаемой пищи, вот это сразу заметно.
-
18.05.16 16:57 (ответ для: Pleyanka)Интересно, конечно. Если все как вы говорите можно и попробовать. А как они продаются, сразу на курс? Вдруг не понравится результат, жалко будет выбрасывать, денег ведь стоит.
-
18.05.16 16:51 (ответ для: ydacha75)Не о сжигателях речь, я сама их боюсь, Порциола - это капсулы именно для снижения аппетита, суть принципа в том, капсулы которые я приняла, в желудке набухают, место для еды занято, есть не хочется. Такое состояние сытости поддерживается 4 часа - я к этому времени уже спать иду. За вечер ни одной мысли что-то заточить, и ноги никуда не несут, руки ни к чему съедобному не тянутся. В желудке капсулы смешиваются с едой, которую съела и выводятся дальше с калом, запоров порциола не вызывает. Контакта ни с одной клеткой организма нет, ни в кровь, ни в желудок не всасываются, самочувствие отличное, чувство легкости в теле прибавляет настроения. Я за два месяца скинула 7.800, когда застегнула свои любимые старенькие джинсы - счастью не было предела. Но еще пару месяцев на порциоле посижу, буду вообще как в молодости, еще до родов. Результат простимулировал, самой приятно понимать, что я не ем как слон, контролирую процесс (пусть и не самостоятельно, но главное результат).
-
18.05.16 16:40 (ответ для: Pleyanka)Неизвестно что лучше, в ширину расти или такие препараты принимать. Я убеждена, что они очень вредны для организма. Если жир СЖИГАЮТ (одно слово чего стоит!), трудно представить из чего они должны состоять.
-
18.05.16 16:38 (ответ для: Хильга)Хильга писал(а): А что делали? Это типа аутотренинга какого-то?
Нет, мне никакой аутотренинг не помог бы. Вечером приходила и сметала все, что в кастрюлях было, пусть и не сразу, но за вечер подчищала все, вот точно как вы забеги на кухню устраивала. Пришлось капсулами для уменьшения аппетита воспользоваться. Сейчас перед ужином две капсулы принимаю, водой (не меньше 350 мл пью) запиваю - ем мало, и никаких перекусов, просто ничего не лезет, мыслей о еде, даже подсознательных, нет вообще. -
18.05.16 16:31 (ответ для: Pleyanka)Pleyanka писал(а): Скорее всего днем нормально не едите, вот организм и делает запасы на будущее. У меня только с порциолой получилось отказаться от таких перекусов, и не только перекусов, есть за ужином стала раза в два, а то и в три меньше.
А что делали? Это типа аутотренинга какого-то? -
18.05.16 16:30 (ответ для: krasopendra)krasopendra писал(а): Видела в продаже игрушку: попугай на батарейках, вешается на холодильник, и при любом движении начинает орать так громко и противно, что чертям тошно. Специально для тех, кто на автомате идет к холодосу Не держать в доме вредной еды не вариант?
Класс! Жаль я такой игрушки не видела, может и помогла бы)) Но она на долго не задержится, муж не выдержит долго))
Так особо вредную еду мы и не покупаем. -
18.05.16 16:19Скорее всего днем нормально не едите, вот организм и делает запасы на будущее. У меня только с порциолой получилось отказаться от таких перекусов, и не только перекусов, есть за ужином стала раза в два, а то и в три меньше.
-
18.05.16 15:46Ну вот вы сами и нашли решение А если серьезно - просто контролируйте себя. В конце-концов очнулись когда почувствовали вкус еды во рту - выплюньте. Не знаю сколько вы весили, но 12 лишних кг - это офигеть как много ((((
-
18.05.16 15:41Видела в продаже игрушку: попугай на батарейках, вешается на холодильник, и при любом движении начинает орать так громко и противно, что чертям тошно. Специально для тех, кто на автомате идет к холодосу)))
Не держать в доме вредной еды не вариант? -
18.05.16 15:38потому что едите , что попало - быстрые углеводы (печенья, конфеты, бутер явно не с чёрным хлебом) вот вам и есть хочется, сытную пищу ешьте
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- какое платье лучше?»
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе?»
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?»
- какой у вас любимый город в россии?»
- что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае?»
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут сразу два!»
- с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить боль»
- какой это тип фигуры?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды!»
- мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы?»
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете!»
- вы беременели от бывших? что делали? рожали?»
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?»
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить!»
- какая кредитная карта наиболее выгодна?»
- что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном ребенке!»
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!»
- крупный ли нос на ваш взгляд?»
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому пока платье!»
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствител мое мировосприятие отличается»
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю тушенную.»
- попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись!»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- вы когда-нибудь воровали?»
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения.»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет»
- вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд - кормить уточек.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает.»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- какое радио слушаете? в машине, на работе.»
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил.»
- какая фамилия красивее и почему?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился снимок.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +550 |