Вот тебе пару ссылок для начинающих:
fXc
стоит благодарить.
Хочу заняться спортом, привести себя в тонус. Посоветуйте какие-нибудь видеоуроки.
Девульки, хелп. Хочу заняться спортом, привести себя в тонус. Посоветуйте какие-нибудь видеоуроки, чтоб интересные, потому что занимаюсь редко, хочу до изнеможения))) Аэробика приветствуется:))
автор: hotdrugbaby, 01.04.16 23:20
просмотры: +3036, комментарии: +10
все темы | главная |
-
21.04.16 06:35
-
02.04.16 20:51ютуб вам в помощь, там столько всяких видео уроков выбирай не хочу
-
02.04.16 10:35я так думаю инсанити бич бади с Шоном Т хорошая вещь, чтоб упахаться до изнеможения
-
02.04.16 09:58до изнеможения это с Джилиан Майклс
-
02.04.16 00:05 (ответ для: hotdrugbaby)я помню, еще пленкой пищевой наматывалась, тогда думала что быстрее похудею.
потом прочитала что только жидкость выводит и бесполезная процедура. но в пленке я оооочень быстро и сильно потела, выходят шлаки через кожу и после душа кожа безумно нежная. -
01.04.16 23:56 (ответ для: vitaxxxvita)Спасибо вам за такое разъяснение, а то я все не в счет беру. Ничего себе, вы умничка, 18 кг
-
01.04.16 23:54я точно знаю, что помогает. я до замужества за три месяца ежедневных бешенных танцев по вечерам без диеты похудела на 18 кг. правда, по утрам старалась хоть полчаса побегать.
-
01.04.16 23:49 (ответ для: vitaxxxvita)Вот-вот!!! Я таким и занимаюсь))) Больше 2ух минут однообразных аэробных движений мне надоедают. А вы считаете это достаточная нагрузка?) Просто любимое занятие
-
01.04.16 23:47KatyaENERGY, GymRa, blogilates, Workout) Я занимаюсь по этим видео каналам на ютубе)
-
01.04.16 23:46лучше всего танцевать под энергичную музыку, по мне аэробика слишком нудная, и с начала довольно тяжело дается.
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- как вам такое платье?»
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, сложно сбросить»
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки из одного места!»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко несчастные?»
- среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах?»
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать нельзя. дело во»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж за него?»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен ей как мужчина?»
- какой это тип фигуры?»
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?»
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет!»
- парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любо - вечное развлечение, а в других видят свою будущую жену!»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают писать, когда узнают,»
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом?»
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.»
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них хорошо»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- кто из них вам нравится больше?»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой рассчитаюсь»
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни женщины?»
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды обратно.»
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку.»
- любите ли вы сумочки? сколько их у вас?»
- кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец отек.»
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой обязательно.»
- доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала бегать за ним!»
- содержится ли кальций в таком сыре?»
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. стали бы отвечать?»
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?»
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так вышло»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится?»
- он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после?»
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не вредно это?»
- сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 дня.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |