Поправилась и разленилась с тех пор, как села за руль, пешком практически не хожу. Спорт не люблю, что делать?
Девочки подскажите что делать.
Села за руль 3 года назад, с тех пор пешком практически не хожу вообще. Села и поехала. Стала поправляться спустя несколько месяцев и до сегодняшнего дня. Всего поправилась на 18 кг.
Сегодня в доме не работал лифт, а живу я на 4 этаже, так я еле поднялась. Одышка бешеная.
Спорт не люблю, подскажите что делать.
автор: Инесса86, 27.07.15 03:41
просмотры: +6441, комментарии: +27
все темы | главная |
-
17.08.15 07:52Машина не причем здесь, лишний вес от лишних калорий, так что сокращайте калорийность рациона, оптимально меньше употреблять и больше сжигать калорий. Удачи.
-
09.08.15 23:33 (ответ для: Инесса86)полюбить спорт) без спорта тело может хорошо выглядеть только лет до 20-25 при хорошей генетике, увы. а со спортом можно и в 40-50 быть в отличной форме
-
01.08.15 18:15оооо!! в наше время у Вас огромный выбор!!
Коль не любите спорт - есть яды, верёвка, пистолеты, взрывчатка, газы - всего не перечесть!!!)) удачного выбора!! -
30.07.15 18:09а какая у Вас машина? Если Вы считаете, что она - корень всех проблем, подарите ее мне, обещаю обращаться с ней хорошо))) шучу, канеш)))
-
29.07.15 00:35 (ответ для: Ymnicakrasavica)Ymnicakrasavica писал(а): бывшая моего молодого человека даже за хлебом ездила на машине. очень ей нравилось. пока не попала под фуру месяц в больничке, тачка на металлолом - вот и весь рецепт знаю одну мадам, так ей на метро до работы ехать 40 минут. а на машине 40 лет. и вот настолько она отвыкла от метро, настолько ей претит общественный транспорт, что ездит она только на авто. жаль таких людей. у меня есть машина, но за 1,5 года пробег на ней 11000 км. все-таки пешие прогулки незаменимы, не могу без них
А Вы до-о-о-о-о-о-о-о-о-бре-е-е-е-е-е-е-е-енькая... -
28.07.15 04:42 (ответ для: Инесса86)
Че к чему ))) Я тоже не девка, и машина у меня есть. Но моего ума сразу хватило понять, что нельзя прилеплять задницу к сидению при малейшем поводе... Езжу на авто, если далеко нужно. Маршруты поближе прохожу пешком или на автобусе могу прокатиться (не такая видимо королева как ты)... Зато ни грамма жира не набрала)))Инесса86 писал(а): Я че т не поняла, что значит нет слов Да, я и буду возить свою попу в удобном сиденииapos, я де тебе не девка малолетняя , чтобы бегать ногами или на муниципале ездить.
Сейчас вокруг столько соблазнов в еде и многом другом, девушки следят за весом и переживают, когда например помимо своей воли вследствие болезни набирают вес...Это печально. Но у тебя то всё в твоих руках....вернее в ногах. Ты то в отличие от них можешь что то менять.
Ну как так можно.... Понимать, что вес растет из за машины и всё равно катать дальше свою попу -
27.07.15 17:56 (ответ для: УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ)УСТАВШЕЕ СОЛНЦЕ писал(а): Нет слов........... Да ничего не делай! Вози дальше свою попу на удобном сидении.
Я че т не поняла, что значит “нет слов“
Да, я и буду возить свою попу в удобном сидении', я де тебе не девка малолетняя , чтобы бегать ногами или на муниципале ездить. -
27.07.15 13:36Мой мч тоже поправился как за руль сел. Вам бы я посоветовала по лестнице пешком ходить, лифтом, эскалатором не пользоваться вообще, и на работе и дома
-
27.07.15 13:28Ну машина здесь совершенно не при чем.
Надо еду сократить на пару кг в день)) -
27.07.15 13:24Не от машин полнеют, а от еды. Даже если не заниматься спортом, нужно урезать калории, исходя из текущей активности, вот и всё. Я тоже за рулём, плюс работа сидячая и ничего.
-
27.07.15 13:04купите себе годовой абонемент в дорогущий фитнес-центр.
жалко будет выкидывать деньги на ветер, по-любому начнете ходить в зал. -
27.07.15 11:53Посмотреть в зеркало, ужаснуться и полюбить спорт
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с более красивыми?»
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите?»
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается.»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на десятку повыше»
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.»
- как вы будете отдыхать в майские праздники?»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода всего.»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина уплотнилась»
- это узкая улыбка?»
- если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали?»
- не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе?»
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот занимаемся.»
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?»
- подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я не орала об этом!»
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть в чужую жизнь?»
- у вас есть любимый цвет волос?»
- личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют жениться!»
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.»
- биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание цветных прядок?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. как быть?»
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать щеку.»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? уже были поцелуи!»
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, что она ошибалась?»
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?»
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь с их шуток?»
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое?»
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары.»
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего ребенка!»
- что за тип фигуры у этой женщины?»
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели потратить?»
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали или ресторан?»
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет сил что-то делать»
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, но нас перебили.»
- вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но нерегулярный.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |