могу спать больше 15 часов в сутки. трачу на это свой выходной. из-за чего это бывает? как с этим бороться?
В последнее время стала очень много спать. Я могу спать больше 15 часов в сутки. Да, да, я трачу на это свой выходной... Мне спать хочется почти всегда! В рабочие дни сплю чуть поменьше, но все равно выходит 10-12часов. Если просыпаюсь по будилтнику через 7-8 часов, то хожу как зомби, сосредоточится нормально не могу. Пыталась пить элеутерококк курсом, эффекта 0. Кофе и прочие бодрящие дела мне побоку. Причём если мне нужно зачем-нибудь в 5 встать, я встану, все сделаю и до вечера буду мечтать прилечь. Гормоны проверяла, все в норме. Беременности нет. Отчего такое бывает??? А главное как с этим бороться?(
автор: Крошка Викки, 21.07.15 13:17
просмотры: +3626, комментарии: +10
все темы | главная |
-
27.07.15 23:58Причин море может быть. От прозаических (неправильное питание, проблемы со щитовидкой и пр.) до психосоматических (неприятие реалий вашей жизни, и уснув, вы от них хотите отгородиться)
-
26.07.15 17:57Смотрела когда-то сериал про доктора Хауса. Там была целая серия о болезни основным симптомом которой являлось то что девушка очень много спала. Но на чем все закончилось уже не помню...
-
26.07.15 17:52лень
-
26.07.15 17:37попробуйте ноотропил, только последний прием наверно часов за 5 до сна
дозировку откорректируйте
я пью 1/3 таблетки 1200мг, когда один раз в день, когда два
головая ясная становится
еще карнитин, то же не всю таблетку и так же не вечером -
21.07.15 19:02У меня было такое раньше, когда я при любом возможном случае не просыпалась утром, а спала до самого вечера.
Что это было, ответа не нашлось, но это прошло само, теперь сплю нормально, но хватает больше, чем многим другим - часов 9.
Так что, если сильно жить не мешает и со здоровьем всё в порядке, может просто переждать? -
21.07.15 18:55а щитовидку проверяли? У моих двоих подружек такая проблема, оказалось, что все дело в щитовидке, как только подобрали правильную дозировку Л-Тероксина, все наладилось
-
21.07.15 14:15Это может быть симптомом анемии или каких то перегрузок как физическиих так и психологических
-
21.07.15 13:44 (ответ для: jmbe7gi26t3p)Спасибо! Подумать о типн питании и в голову не пришло. Мне не комфортно из-за этого, потому что когда просыпаюсь, мне кажется, что я проспала все интересное, классное и несколько часов жизни ушли в никуда, а взять эти 2 часа сегодня, 3завтра , и тд получаются целые сутки...
-
21.07.15 13:37Аппетит всегда уменьшается,когда человек высыпается,это на заметку местным слоникам,которые никак не похудеют.А повышенная сонливость,если у вас нет органических заболеваний может быть связана с типом питания,который определяет минеральный и витаминно-белковый состав крови.но если спится,что в этом плохого?сон никому вреда не приносит.
-
21.07.15 13:28Забыла добавить, на фоне всего этого аппетит почти пропал((
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко отдаляются»
- как вам сумочка?»
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! почему»
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять?»
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным партнёром»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- хвастаюсь первым цветением любимой герани»
- отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло?»
- звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его приглашать?»
- это узкая улыбка?»
- это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры?»
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, кого люблю!»
- заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые?»
- как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась кожа!»
- сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то таким использует?»
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, что не заметила!»
- это слишком сексуальное фото?»
- оцените, как сидит куртка!»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать парня.»
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину.»
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?»
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге оказалось 24.»
- как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь?»
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.»
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?»
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической завивки локонов.»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить?»
- на работку бизнес-леди»
- на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность»
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась?»
- вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек добрый!»
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа.»
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то или поцарапать!»
- как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета!»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было уже лет 10»
- в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы?»
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть только друзьями»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +130 |