Как избавиться от живота, не качая пресс? Ем меньше, вес уходит, но живот долек от плоского.
По состоянию здоровья (женские проблемы), мне нельзя качать пресс сильно (т.е. немного, в меру я делаю чтобы мышцы в тонусе были). Как избавиться от жживота? Ем меньше, вес уходит, но живот долек от плоского.
П.С. год назад родила.
автор: Itasha11, 11.07.15 22:47
просмотры: +5784, комментарии: +32
все темы | главная |
-
11.08.15 10:54 (ответ для: Bella16)спасибо за предложенную технику, занилась бодифлексом - результаты радуют.
-
11.08.15 00:04 (ответ для: eqdbmdbnxgqm)Про коктейли я тоже не верю. И разводиться на витаминную водичку не хочу. Витамины -овощи и фрукты (я из них тоже могу делать коктейли и иногда и делаю), а низкокаларийный - это попить тот же чай.
-
10.08.15 22:28 (ответ для: Itasha11)Есть коктейли которые содержат в себе комплекс витаминов и полезных веществ, это полезно, вкусно и при этом низкокалорийное, а следовательно способствует похудению! напишите мне я вам все подробно расскажу!
-
10.08.15 21:59Я говорю не про таблетки, а про коктейли! сначала нужно посмотреть, а потом говорить!)
-
10.08.15 14:42 (ответ для: eqdbmdbnxgqm)таблетки и принимать не собираюсь
-
10.08.15 14:33Добрый день! Помогу похудеть, без тренировок, упражнений и с минимальными затратами, как по времени, так и материально! Пишите! Буду рад помочь выглядеть вам лучше)
-
10.08.15 14:32 (ответ для: С хвостиком)он не сильно помогает
-
10.08.15 14:22Может обруч попробовать.
-
07.08.15 23:06НУ правильно,то что мы едим то у нас и оа аткладывается,так во всём мире.А ещё лишний вес,у нас наконец то щас и врачи говорят,что лишний ваш килограм это шак к раку.а ещё солярий и солнце.
-
07.08.15 22:33 (ответ для: Катя-Катенька)Я читала что и во всем мире миом заболевания встречаются все чаще и чаще((
-
05.08.15 22:20Я уже не помню, но я лечусь у бывшей свекрови а она онколог в штатах, я как раз на кардио занималась и усиленно. Первое что я сделала это отказалась от мяса, сосисок и колбасы, в мясе гормоны роста которые усиливают рост опухолей в организме. Вообщем ушли миомы, кисты, эндометриоз. Наших гинекологовя и слушать не хочу. Мне как раз наоборот кардио предложили , в принципе как и всем онкобольным во всем Мире, ну судя по всплеску роста миом и опухолей в России по другому.
-
05.08.15 11:13 (ответ для: Катя-Катенька)во первых разные виды миом есть, какая у вас была? Мне врач строго запретила, т.к. после кардио тренировок (на пресс) у меня она начала расти с большой скоростью. Она мне и до этого говорила что нельзя, но я не послушала, а надо было(((
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут»
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?»
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: было бы желание!»
- зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а там парад уродов!»
- вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе.»
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, мумтозмахал.»
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого!»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые?»
- хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь с ним, не занимаясь»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?»
- почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где знакомиться?»
- обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились?»
- заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или зрелых?»
- где лучше пластическая хирургия?»
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? по какому рецепту?»
- читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян?»
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.»
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, по общению.»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто бабло рубят?»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?»
- где такие красавицы обитают?»
- подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами!»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем встречаться,»
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты с ней не общаешься!»
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни?»
- как вы оденетесь на ночную прогулку?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, что я типичная»
- самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см!»
- какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное?»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, глупец»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти.»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +110 |