Тренажерный зал и варикозное расширение вен. насколько читала при таком заболевании тренажеры противопоказаны.
Девчонки, те, кто посещал или посещает тренажерку подскажите пож. Купила клубную карту в спортивный центр, начала ходить в бассейн, на йогу и пилатес, после разговора с тренером из тренажерного зала поняла, что без серьезной нагрузки тело не подкачать(((( он мне полчаса расписывал, для чего нужен тот или иной тренажер и какая я стану конфетка после занятий на них и т.д. и *** но есть одно но...у меня варикозное расширение вен, и насколько я читала и слышала при таком заболевании тренажеры противопоказаны((( (врач в спорт центре тоже не рекомендует), но тренер говорит, что подберет мне упражнения, которые мне не повредят, что к нему приходили девушки с таким заболеванием и тренировались...вопрос в том, не разводит ли он меня? скажет, что какой-нибудь тренажер безвреден, а окажется все наоборот(((кто-нибудь знает какие упр противопоказаны при варикозе на тренажерах. Всем заранее спасибо.
все темы | главная |
-
16.06.15 13:36Автор, я в шоке - где ваш мозг? Вам 2 врача заявили, что нельзя, а вы слушаете какого-то тренера, скорей всего без мед.образования. Конечно. ему выгодно, чтоб вы ходили, деньги-то ему в карман идут.
До чего доведет ваша беспечность - вылезут вены. Вы никогда не обращали внимание на ноги женщин в возрасте за 40? - обратите, у некоторых ужасно отекшие, с разбухшими венами страшные ноги - и это ваше будущее. Если думаете, что операция решит ваши проблемы, то здесь все индивидуально, более того, боль после вырезания ужасна... -
25.05.15 18:41 (ответ для: @белка@)благодарю! буду ждать
-
25.05.15 17:51 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): занимаются на тренажерах?
Да, и не тренажерах и со штангами..... -
25.05.15 16:29 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): но до врача все равно дойдите имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие чтоб уж наверняка я о своем опыте говорю
Обязательно пойду, просто сейчас все почитаю, сравню, чтобы потом с врачом более предметно разговаривать. Вам спасибо большое -
25.05.15 16:27 (ответ для: @белка@)но до врача все равно дойдите
имеет место быть разные стадии варикоза, там тоже могут быть засады всякие
чтоб уж наверняка
я о своем опыте говорю -
25.05.15 16:25 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): да, разрешил технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься все важно при таких проблемах
Поняла, спасибо, учту -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)да, разрешил
технику отрабатываем, вплоть до постановки стоп, на сколько садиться, кк подниматься
все важно при таких проблемах -
25.05.15 16:19 (ответ для: @белка@)@ягода малина@ писал(а): Спасибо а со штангой разрешил приседать
а со штангой разрешил приседать? -
25.05.15 16:16 (ответ для: Pusek2009)Pusek2009 писал(а): у меня тоже варикоз и флеболог после обследований даже настоял на занятиях написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем занимаюсь без компрессионного трикотажа стали ноги меньше болеть и отекать
Спасибо а со штангой разрешил приседать -
25.05.15 15:49В этом вопросе нужен очень грамотный тренер. Заниматься можно и нужно.
Главное, чтобы тренер научил вас правильно дышать во время выполнения упражнений, это крайне важно. -
25.05.15 14:54у меня тоже варикоз
и флеболог после обследований даже настоял на занятиях
написал что можно и нужно из тренажеров. с тренером все обсудили, работаем
занимаюсь без компрессионного трикотажа
стали ноги меньше болеть и отекать -
25.05.15 14:16 (ответ для: Павловга)Irysik86 писал(а): Без рекомендаций флеболога ЛИЧНО ВАМ конечно не обойтись, но знаю многие девочки с варикозом занимаются в компрессионных колготах и все ок
занимаются на тренажерах?
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на меня денег нет!»
- почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая вариант получше.»
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?»
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?»
- немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын!»
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?»
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь похожа на маму.»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой?»
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю наравне с»
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!»
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете?»
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует мою работу»
- а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить тапки?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- кто-нибудь пробовал такое?»
- кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью?»
- может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась форма торса!»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил!»
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом в жестяной»
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за работы!»
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном»
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?»
- во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1.»
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование как решить эти проблемы? к какому врачу нужно пойти?»
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась.»
- почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком.»
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.»
- в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит голова часто.»
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего рассказывать!»
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то надо.»
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже некрасиво.»
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово?»
- стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже все!»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику»
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото?»
- может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. вы знаете таких?»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!»
- вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить белоснежный»
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке красота не важна!»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить мозг.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +600 |