Анна Юрьевна93 писал(а): иногда сплю вместе с ними. А иногда пока они спят готовлю кушать. Или мою полы. |
Вроде и дети мои, Но нет сил уборку сделать или готовить. Денег не хватает уже. Прям плакать хочется.
Сдают нервы. как выйти из состояния депрессии.
Я интроверт и люблю сидеть дома. Заниматься домашними делами.
Но сейчас, уже сижу пятый месяц дома с детьми, никакого отдыха. И дома ремонт и порядок навожу.
У меня сдают нервы. С марта и по сегодняшний день дети дома. Денег не хватает уже. Цены в магазинах повысили.
То ли это от усталости, то ли от ситуации в целом, не знаю.
Вроде мои дети, я их безумно люблю, занимаюсь с ними. Но нет сил уборку сделать или готовить. Сильно не высыпаюсь.
Прям плакать хочется от всей этой ситуации.
Терапевт мне выписала лекарства для повышения работоспособности,но мне кажется мне от них только хуже.
Вообще не помогает ничего уже.
Посоветуйте как выйти из состояния депрессии.
автор: Анна Юрьевна93, 08.08.20 22:14
просмотры: +5264, комментарии: +29
все темы | главная |
-
08.08.20 23:28 (ответ для: Анна Юрьевна93)
Надо не иногда, а каждый день. И увидите как станет легче. -
08.08.20 23:24Не совсем понятно, чем вы недовольны. Сами пишете,что любите сидеть дома и заниматься домашними делами, и тут же пишете, что не хотите ничего делать. Не работаете, делаете ремонт в квартире, дети рядом под присмотром- красота!
-
08.08.20 23:19 (ответ для: nn3phu)
а некоторым лишь бы повод был чтобы выпить.nepcuk писал(а): Даже моя Бабушка а ей 80 не такая занудная как вы . Извините .
Очень странная позиция. -
08.08.20 23:15 (ответ для: Анна Юрьевна93)Анна Юрьевна93 писал(а): Вино и алкоголь не пью. Во первых , кормлю ребенка грудью. Во вторых принимаю лекарства от сердца В- третьих, не считаю что алкоголь поможет в какой то ситуации. И его нельзя воспринимать как лекарство. Да и вообще спиться можно если каждый раз при плохом настроении выпивать стаканчик. Не очень хороший совет. Минусую.
Даже моя Бабушка ( а ей 80) не такая занудная как вы . Извините . -
08.08.20 23:04 (ответ для: Minolli)
ставлю плюсик. Хороший совет.Minolli писал(а): Идите работать. Всё эти: ...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу.
Жду вакансии от центра занятости. -
08.08.20 23:03 (ответ для: Мигом+)
такой способ опасаюсь делать.Мигом+ писал(а): А можно обливаться в ванне или в душе ледяной водой из ведра, обязательно с головой... можно даже 2 ведра ледяной воды вылить на себя ...и потом обязательно растереть тело вафельным полотенцем до легкой красноты... Обычно помогает, и по времени это занимает мало времени. -
08.08.20 23:01 (ответ для: nn3phu)Вино и алкоголь не пью.
Во первых , кормлю ребенка грудью.
Во вторых принимаю лекарства от сердца
В- третьих, не считаю что алкоголь поможет в какой то ситуации. И его нельзя воспринимать как лекарство. Да и вообще спиться можно если каждый раз при плохом настроении выпивать стаканчик.
Не очень хороший совет. Минусую. -
08.08.20 22:59 (ответ для: Glafira2020)Glafira2020 писал(а): Днем устраивайте тихий час. И детей укладывайте и сама с ними ложитесь. Два часа дневного сна дают очень много сил. Сама замечаю если рано вставать к вечеру уже сил нет и как сонная муха. А у вас есть возможность спать днем.
иногда сплю вместе с ними. А иногда пока они спят готовлю кушать. Или мою полы.Glafira2020 писал(а): Днем устраивайте тихий час. И детей укладывайте и сама с ними ложитесь. Два часа дневного сна дают очень много сил. Сама замечаю если рано вставать к вечеру уже сил нет и как сонная муха. А у вас есть возможность спать днем. -
08.08.20 22:58 (ответ для: nn3phu)
насчёт работы, я бы с удовольствием. Только в апреле уволилась. И сейчас стою на биржи. Вакансии пока не предлагали, наверное потому что дети маленькие и я с ними дома.Minolli писал(а): Идите работать. Всё эти: ...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу. -
08.08.20 22:48Днем устраивайте тихий час. И детей укладывайте и сама с ними ложитесь. Два часа дневного сна дают очень много сил. Сама замечаю если рано вставать к вечеру уже сил нет и как сонная муха. А у вас есть возможность спать днем.
-
08.08.20 22:46Идите работать. Всё эти: “...я интроверт, я люблю сидеть дома, не могу работать, у меня дипрессия“ это скорее бытовуха, однообразие и нехватка денег. Лечется не медикаментозно, лечится работой и чем больше тем лучше для вас. Если бы у вас была действительно депрессия вы бы подругому писали и уже сидели бы на приёме ко врачу.
-
08.08.20 22:45Взять хороших подружек , пару бутылочек вина и хорошенько оторваться
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время с кем-то?»
- ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа жизни?»
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей не так много.»
- у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при реальных проблемах?»
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не было.»
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала по дому.»
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не идут.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- мне идут голубые стрелки?»
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие?»
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально не помогает.»
- пикничок на океане!»
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственност а сколько хотели бы?»
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?»
- платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие и для них нужна»
- пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название.»
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные.»
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете на такое?»
- вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать таких.»
- очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь эпоксидной смолой»
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет то режим собьется,»
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания но никто не»
- лучшее пробуждение»
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?»
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены?»
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже поймали!»
- выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы отдельно продавать?»
- когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, соскучился?»
- два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?.»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет?»
- слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментирова фото: нифига себе! че так раньше не одевалась?!»
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.»
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения с людьми»
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.»
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.»
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото.»
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала ни на минуту»
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять или легко разорвать»
- на какой вес выгляжу на недавних фото?»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- как вам такой сарафан? нравится или нет?»
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +120 |