Вес стоит уже 2 месяца! Ни туда ни сюда! Что делать не знаю
Всем привет худеющим красотка. У меня вес встал уже 2 месяца ни туда ни сюда весила 78 сбросила 11 кг при росте 162 хочу скинуть к апрелю еще хотябы 5-7 кг. Сейчас вес 68 стоит что делать не знаю и так ем на 900 кл.
автор: jpcdyei4oest, 06.03.19 20:48
просмотры: +2564, комментарии: +9
все темы | главная |
-
09.03.19 21:39,900 ккал это нормально, если вы не чувствуете слабости и других побочек. Организм привыкает. Питайтесь так дальше и вес пойдет вниз снова. Калорийность больше уменьшать не нужно. Если планируете заняться спортом,то придется увеличить, иначе наступит истощение.
-
09.03.19 21:33Нужна на лето дача и к ней лопата(!)
-
07.03.19 13:09Ваш организм в шоке и решил больше ничего не отдавать.
900 ккал - это ниже вашего базового метаболизма, прекращайте над собой издеваться, а то без здоровья останетесь. -
07.03.19 06:09Потому и стоит, что у вас очень низкая дневная калорийность, она замедляет обмен веществ. Когда я ела на 1100 ккал в день, первое время были отвесы, а потом вес тоже встал на мертвой точке, пока не увеличила калорийность (естественно, за счет полезных продуктов). Слышали такое выражение: “Чтобы похудеть, надо есть“? Просто есть надо правильно.
-
06.03.19 21:46Нажритесь, например, в макдаке. Пару раз. Потом опять худеть.
-
06.03.19 21:01Я на сайте новенькая не подскажите как редактировать тему? А то хотела написать красотки а вышло в единственном числе чертов т 9
-
06.03.19 21:00Ну я конечно радуюсь но хочется к дню рождению еще скинуть) я 8 лет не могла похудеть из за гормонов в этот раз вроде получается а теперь он встал зараза. Вот читаю сайты и думаю что нужно все таки спортом занятся.
-
06.03.19 20:58Говорят,что больше худеть не надо...
-
06.03.19 20:56Радуйтесь, что стоит а не обратно растёт. Этот эффект называется “плато“, организм привыкает к новому телу
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у нас ничего нет.»
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже это говорил»
- вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так.»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у ребенка?»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее?»
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньг на обследования уже закончились.»
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться что у меня квартира меньше?»
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?»
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!»
- стоит ли выставлять фото в соцсеть?»
- почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество такое же!»
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней назад.»
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! чтобы пожалели?»
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на свою?»
- ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, что соскучился.»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?»
- как вам фоточка?»
- вы когда-нибудь воровали?»
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? признался в любви, но при этом не находит времени на звонок»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее?»
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?»
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с программой»
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?»
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы - понравился.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти нет поклонников!»
- нравится, как щурюсь тут на солнце?»
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.»
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят это что прямо какие-то баснословные деньги?»
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут?»
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура!»
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! послала его и»
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались?»
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем?»
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант на рынке невест!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +670 |