Кто худел с маленького веса? За сколько времени похудели? и на какой диете?
Кто худел с маленького веса?(кг 60)на 10 кг..За сколько времени похудели?и на какой диете?
автор: ДашаБукина,,,, 14.06.17 15:02
просмотры: +3908, комментарии: +18
все темы | главная |
-
15.06.17 10:35больше 20 кг за 3-4 мес после родов ни на какого сладкого, ни в чем, ни каких булок и хлеба
-
14.06.17 18:58 (ответ для: ДашаБукина,,,)Нет, каши, вареное мясо, овощи. Спортом не занимается
-
14.06.17 17:30я сейчас пытаюсь это сделать уже 3 месяца как.... вообщем тренировки решила сменить,результат неудовлетворительный .
-
14.06.17 17:15ну,пока минус 4 кг где то за 3 недели..был 57,сейчас 53. просто меньше ем,правильно
питаюсь.каши,фрукты,сухофрукты,супы,хлебц ы,творог,кефир,второе.вообще никаких ограничений особо нет,только на сладкое,конфетки,булочки,тортики,хлеб,фастфуд. -
14.06.17 16:03с 57 до 53 за 3 месяца.
-
14.06.17 15:59 (ответ для: ДашаБукина,,,)ДашаБукина2 писал(а): что то мало..
Вам может и мало,но мне то что надо.С моими параметрами этого достаточно чтобы хорошо выглядеть. -
14.06.17 15:51 (ответ для: Froggy6549)
что то мало..Ulitulit писал(а): 2 недели на гречке плюс физ.упражнения до изнеможения.Итог с 56 до 52 -
14.06.17 15:492 недели на гречке плюс физ.упражнения до изнеможения.Итог с 56 до 52
-
14.06.17 15:47 (ответ для: Queen of owls)
только каши ест?Queen of owls писал(а): У меня подружка одна, перед от пуском всегда с веса 63 худеет на 10ку за месяц. Ведбла блин Ест в основном каши весь месяц и худеет, уже много лет так делает, потом за год постепенно набирает, ест тортики пачками, все такое -
14.06.17 15:32У меня подружка одна, перед от пуском всегда с веса 63 худеет на 10ку за месяц. Ведбла блин
Ест в основном каши весь месяц и худеет, уже много лет так делает, потом за год постепенно набирает, ест тортики пачками, все такое -
14.06.17 15:31Стакан воды за три дня до яблока. Ну, а вообще, диета для каждого индивидуальна. Зависит от физического здоровья. Конечно, нужно отказаться от вредной пищи, налегать на свежие овощи и ЗЕЛЕНЬ. (очень помогает) Пить много жидкости и устраивать разгрузочные дни. Например один раз в неделю, в течении дня выпить !,5 литра кефира или съесть 1,5 кг яблок. Для девушек, которые хотят сбросить лишь несколько килограмм, советуют постоянно употреблять в рацион пищу зелёного цвета (Огурцы, капусту, зелёные яблоки и свежую зелень) Это реально действует.
-
14.06.17 15:27 (ответ для: Radioactive)n13208p60gro писал(а): Вы такая худенькая! а какой у Вас рост?
У меня 161. Когда я была 53 кг, народ считал, что я беременна.=) Для меня это лишний вес был.
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?»
- прошла курс антицеллюлитног массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было.»
- идёт ли мне с забранными волосами?»
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже справа?»
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?»
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным или на гормоны не повлияет?»
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень?»
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?»
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?!»
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не дорого а я дорогая!»
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?»
- нормальные фото?»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?»
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?»
- у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль»
- как вам этот образ?»
- как вам аутфит?»
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей!»
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком?»
- если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм?»
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это нищеброды.»
- девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины?»
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут делать?»
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует волос?»
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.»
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, что вру.»
- это слишком сексуальное фото?»
- что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена и у них родился»
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это хорошо или плохо?»
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить тело.»
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает скрин её страницы»
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, но не пользоваться»
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему они смотрели?»
- а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя?»
- он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было комфортно.»
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?»
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала из кафе»
- чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо.»
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- какое платье вам больше нравится?»
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются неадекватами!»
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню не понравилась»
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +450 |