вес 93.4 кг съела 716 к сожгла 686 к баллы 5535 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сижу - страдаю. Вот скажите, я одна такая, у которой вес прыгает туда-сюда постоянно. А особенно после праздников. И не просто прыгает, а вот как сегодня, привес аж +900. Раньше могла целую шоколадку и еще чего поесть и вес стоял. А вчера позволила себе немного вечером и вот результат. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
начало обсуждений»
-
Да, я вчера пила и ела, сегодня привес... Еще и завтра привес догнать может...
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот, вот. Просто, видимо, где спиртное, все таки там побольше и еды. Как ни считай.
Да даже не в этом дело. Алкоголь сам калорийный, плюс задерживает жидкость и замедляет надолго (у меня) все процессы.
Ну а если ещё и наесть на 3000 калорий - туши свет!вес 108.3 кг баллы 551 100 110
-
Думала, что сделаю отступление на 8-е Марта и напьюсь мартини, учтя всё по калориям, но теперь склоняюсь обойтись без него.
вес 108.3 кг баллы 551 100 110
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ну немного значит и я буду исключать . Я и так веселая
Я поняла, что это разовое распитие, даже только по праздникам сводит на нет все усилия. Поэтому ну его нафиг!вес 108.3 кг баллы 551 100 110
-
Если вчера был алкоголь, то это абсолютно прогнозируемо. У меня после него вес на 2 кило вверх скакал, которые я потом 2 недели сбрасывала. Поэтому алкоголь у меня теперь полностью отсутствует.
вес 108.3 кг баллы 551 100 110
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть что-то вспомнить!»
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект не вижу»
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться!»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить кг курицы!»
- девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже на влюблённость?»
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её»
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие бёдра.»
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый день!»
- 30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить жизнь?»
- зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки?»
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением людей ко мне.»
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на 4 кг.»
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.»
- завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы?»
- стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! увидеться хочу.»
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель.»
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!»
- при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься в калораж?»
- ужасна ли эта стрижка?»
- биарриц. нравится что-нибудь?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась.»
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.»
- согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть!»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли надежды.»
- кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам?»
- вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете?»
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но не сказал когда!»
- мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время тратить не хочется!»
- чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой»
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что не успел прочесть»
- узнали кто это?»
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше?»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда день наступил?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 - 2 года.»
- что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то теряют ценность»
- волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки отрезали их»
- какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, но богато?»
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?»
- как проявляется уважение начальника?»
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу при наличии?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +210 |