Selez писал(а): Да я и худею то на пп, просто хочу взять это за основу в жизни |
Я это и имела ввиду у самой такие же мысли
вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
главная | разделы | рецепты | клубы | дневники | фото | беременность | имена | похудели | юмор | матронушка | вера | худеем вместе | вход | реклама |
|
||||||
| ||||||
Девчонки всем привет! Кровь на хгч не сдавала. Сделала тест - не беременна. Но месячные никак не приходят. У меня еще бывает такое когда я похудею сильно. Скинула же 8 кг, вот и результат скорее всего. А насчет веса - он постоянно скачет. То 70, то 70.8, то 71.5. Но чаще всего 71 с копейками. Здесь не меняю обратно - психологически это плохо мной воспринимается. Разгрузки устраивать не хочется, не люблю питаться целый день кефиром или яблоками или чаем и тд. Для меня это очень сложно. Но я не останавливаюсь. Мне нравится мой внешний вид, я хочу пп взять вообще за основу на всю жизнь. Надо просто перестроить себя, что я не худею, а просто питаюсь здоровой пищей. Тут и вес все равно нормализуется, и питание всегда будет чистым. А не так, что типа похудела, можно и во все тяжкие пойти. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Selez
Selez писал(а): Да я и худею то на пп, просто хочу взять это за основу в жизни |
вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
вес 61 кг съела 993 к сожгла 989 к | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Selez
Selez писал(а): Приятно, когда ждут сложно конечно будет перестроиться на пп, чтобы было постоянно, но я думаю когда результат будет радовать полностью, можно будет себе на завтрак что-нибудь эдакое позволять иногда хотя бы |
вес 77.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
вес 77.7 кг | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
|
|
vip клубы | онлайн +560 |