ник: Девочка-космос текущий вес: 55.00 кг. вес при регистрации: 53.00 кг. мой рост: 1.56 м. грудь: 91.00 см. талия: 74.00 см. бедра: 92.00 см. |
имт: 22.6 |
-
29.03.0923:11
Воскресенье +2 +65 мин. +484 ккал
Вот и прошел мой первый день новой жизни Надеюсь что к старой с перееданиями и болями в желудке я больше не вернусь! Я хочу быть красивой и успешной! подробнее
ИТОГ: сожгла: 153 ккал. 484 ккал. жиры: 19 г. белки: 30 г. углеводы: 51 г.
съедено еды: 600.00 гр. +2 65 мин (спорт. 65 мин.) -
21.10.0817:36
Хожу в тренажерный зал Записалась в профкоме бесплатно в самый лучший фитн... +10 +65 мин. +743 ккал
Хожу в тренажерный зал Записалась в профкоме бесплатно в самый лучший фитнесс-клуб города! Я на седьмом небе!!! Правда ощущаю безумную усталость...завтра последний день гречневой диеты! подробнее
ИТОГ: сожгла: 589 ккал. 743 ккал. жиры: 11 г. белки: 38 г. углеводы: 141 г.
съедено еды: 660.00 гр. +10 65 мин (спорт. 65 мин.) -
20.10.08
ИТОГ: сожгла: 1363 ккал. 238 ккал. жиры: 5 г. белки: 17 г. углеводы: 41 г.
съедено еды: 460.00 гр. +2 210 мин (спорт. 80 мин.) -
17.10.0821:57
Ходила в театр на Слишком женатого таксиста! Супер!! Актеры-волшебники! +10 +60 мин. +363 ккал
Ходила в театр на Слишком женатого таксиста! Супер!! Актеры-волшебники! подробнее
ИТОГ: сожгла: 500 ккал. 363 ккал. жиры: 7 г. белки: 22 г. углеводы: 66 г.
съедено еды: 500.00 гр. +10 60 мин (спорт. 60 мин.) -
30.09.0821:54
Второй день! Худею к 16 октября - Ночь Радика в Патриоте! Хочу быть звездой... +10 +5 мин. +725 ккал
Второй день! Худею к 16 октября - Ночь Радика в Патриоте! Хочу быть звездой! Пожелайте удачи! Надеюсь выдержу!))) подробнее
ИТОГ: сожгла: 43 ккал. 725 ккал. жиры: 15 г. белки: 49 г. углеводы: 127 г.
съедено еды: 1.17 кг. +10 5 мин (спорт. 5 мин.) -
29.09.08
ИТОГ: сожгла: 643 ккал. 725 ккал. жиры: 15 г. белки: 49 г. углеводы: 127 г.
съедено еды: 1.17 кг. +5 95 мин (спорт. 5 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
|
|
vip клубы | онлайн +290 |