вес 87.5 кг | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Похудение идёт мелкими шажками, потому что я все время нарушаю. Это не диета уже ((( девочки, давайте начнём с понедельника! В команде все-таки легче)) Завтрак - кофе и сухарики Обед - мясо и овощи Ужин - 2 яйца и 2 кусочка ветчины | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
-
ответ для: olga294
давай-давай,вливайся!сегодня помимо куличей обожраться можно будет шашлычный день))))))olga294 писал(а): Да я куличи особо не ем давайте - давайте. Я вольюсьвес 64.9 кг 60 70
-
ответ для: olga294
Оль, у меня некоторые проблемы - на работе нет холодильника Боюсь, что мясо, яйца, рыба не проживут 6-10 часов в тепле Я бы попробовала 2/2 - беловые дома, углеводный - каша, зерновой хлеб/или фруктово-овощной на работе...olga294 писал(а): Наташа, точно начнём? !вес 52.5 кг 50 60
-
ответ для: coffeecream
-
Мы с четверга начали,Ольчик!сегодня третий день!давай вливайся!нечего понедельник ждать!там же привес после кулича будет
вес 64.9 кг 60 70
-
-
С понедельника...,потом после праздников и т.д. Сразу на ПП и вперед. Тут все так худеют.
вес 50.7 кг 50 60
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный он.»
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда»
- какой лук берете для салата? мой фаворит - белый»
- фото, как из журнала!»
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще непонятно кем?»
- очень впечатлена этой архитектурой!»
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!»
- кошка толстеет от корма для стерилизованных если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание для них вредно»
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или на ладан дышит.»
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённо крепкий внутренний стержень»
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить киноа?»
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает такой выбор?»
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.»
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю!»
- весенняя раздражительнос как бороться? нет настроения, усталость какая-то»
- какая талия вам больше нравится?»
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие.»
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык?»
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные.»
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они сразу гуляют?»
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и не работает!»
- как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима нет давно.»
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня правда такая спина?»
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? а как ты отдыхаешь?»
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья.»
- если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказани для солярия?»
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо»
- кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто делаете?»
- ну прямо светофор, а не завтрак!»
- че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас?»
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что в моем городе»
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест!»
- за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях и за ночь передумал?»
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже двойного прожиточного»
- может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь?»
- оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает?»
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, зная о таком?»
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной.»
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, что просто»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
|
|
|
vip клубы | онлайн +570 |