Сейчас самое удачное время за себя браться. Зима, глухозимье. Соблазнов ноль. Летом сплошные загулы, праздники, др. Сейчас можно полностью наладить свое питание и к лету уже прочно стоять на похудательных рельсах и продолжать. Я всегда начинала свое похудание в десятых числах января. И всегда получалось.
вес 69.6 кг | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||