|
||||||
| ||||||
Москва, 26 марта – АиФ-Москва. Профессор Джэми Тиммонс из Университета Лафборо заявил, что потеря мышечной массы с возрастом из-за снижения физической активности неизбежна, сообщает The Daily Mail. Как оказалось, регулярные тренировки в спортзалах, в борьбе с лишним весом и погоне за молодостью, не смогут остановить процесс ослабления мышц. При этом, по словам Тиммонса, четверть людей в принципе не могут нарастить мышечную массу. Было установлено, что существуют определенные химические маркеры, связанные со старением мышечной ткани. По ним можно легко понять, как тренировки влияют на мышцы. У 25% человек, участвовавших в исследовании, мышцы никак не реагировали на нагрузки. А анализы показали, что тренировки не улучшают показатели. фактически означает бесполезность тренировок в борьбе со старением мышц. Однако исследования показали, что у каждого десятого из-за нагрузок возможно | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
начало обсуждений»
-
ответ для: Chatteblanche
Chatteblanche писал(а): Я здесь там девчонки несмышленые частенько бывают у тебя есть whatsapp программа на телефоне?
поставила эту программу только что)))вес 56.3 кг 50 60
-
ответ для: Chatteblanche
Chatteblanche писал(а): Я здесь там девчонки несмышленые частенько бывают у тебя есть whatsapp программа на телефоне?
может быть, не знаю)))) вообщето можно и загрузить, если надо. я уже думала ты кудато пропалавес 56.3 кг 50 60
-
я уже побывала в контакте, все почитала. вот сама мне эта дама нравится, а то что там пишут полный бред! какие глупые, что нажираются конфетами до отвала, а потом кровью какают, ну явно до них идея ваще не дошла!!!! я уже соскучилась! ты где??????
вес 56.3 кг 50 60
-
ответ для: Chatteblanche
Chatteblanche писал(а): Я очень рада, что тебе понравилось в группе в контакте девочки разбирают подобные вопросы, автор книги там тоже появляется
ага, спасибо еще раз, жаль меня нет в контакте и регистрироваться там не особенно хочется, ну попробую.вес 56.3 кг 50 60
-
это про меня!))) но я ничего и не делаю, только зарядку, я прямо чувствую нутром, что мне спорт даже во вред, чем на пользу. прочитала я книжку, большое тебе спасибо, что подсказала! там прямо все как для меня, к чему я все шла, но никак не могла прийти, я сегодня попробовала, все подсчитала что съела по каллориям и получилось их всего 989!!!!!! а ела что хотела! единственное, проблемка с тем как почувствовать истинный голод. я вчера почти весь день не ела и все никак он не приходил, а к вечеру пришел, но я всеравно не уверенна, потому что тут психологический аспект срабатывает: типа, как это не есть весь день????? ну поела я только в 8 вечера, когда уже пошатывать начало))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
вес 56.3 кг 50 60
-
А мне легко нарастить мышцы,особенно в области бедер
Последние дневники за: апрель 2024 г.
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло так сказать!»
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?»
- кто из них вам нравится больше?»
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! я отказалась.»
- вам нравится евгения феофилактова?»
- как вам она похудевшая? узнали?»
- нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете!»
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её внешность?»
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку нужен подход»
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит?»
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные черты лица.»
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал звонок прям на»
- только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим папой своих детей»
- у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить.»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние.»
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую неделю не проходит!»
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит ли прекращать?»
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.»
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно?»
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?»
- сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем я занимаюсь!»
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?»
- что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было поменьше форму»
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый никому не пишет.»
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде на нее.»
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.»
- позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было?»
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?»
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие места?»
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они об этом спросили?»
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно.»
- на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств?»
- хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли крем сделать?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?»
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость»
- когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять коллегу!»
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам?»
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях?»
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?»
- какой певец для вас секси?»
- кто симпатичнее?»
- блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне кажется ярче.»
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один раз сломанное!»
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий.»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать не хочу»
|
|
|
vip клубы | онлайн +490 |