СКАЧАЛА СЕБЕ ИЗ ИНЕТА ПРОГРАММУ ШЕЙПИНГ-КЛАССИК, СЧАСТЛИВА БЕЗУМНО. ЭТО ИМЕ... 07.01.09 (автор: bulbulelena)

информация

настроение участниц: радостное

Скачала себе из инета программу шейпинг-классик счастлива безумно. Это именно одна из тех программ по которым занималась в классе при федерации шейпинга. СЧАСТЛИВА безумно!!

разгрузочные дни »

ЗАНЯТИЯ

шейпинг - 30 мин

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ

  • сожгла: 228 ккал.
  • сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
  • основной обмен: 1404 ккал./сутки
  • осталось за весь день: 1404 ккал.
ПАРАМЕТРЫ
  • вес: 58.00 кг.
  • рост: 1.58 м.
  • имт: 23
  • -4 кг. за всё время

имт
вес
Ждите загрузки информации...
автор: bulbulelena
общая оценка: 70 проголосовало чел.: 7 средняя оценка: 10.0
просмотров: 9350 комментариев: 12

начало обсуждений»  

  • 11.01.09 17:16

    ответ для: vstpdqsu0rqm

    надо нажать там где написано дайнлоуд(загрузить) это торрент файл, чтобы его открыть надо на компе иметь программу торрент.
  • 09.01.09 18:00
    Спасибочки... зарегистрировалась, прогу сказала... открыла... а как скачать не понимаю)))
  • 09.01.09 17:02

    ответ для: Diya

    сожалею, у меня тоже есть относительно рядом, на маршрутке минут 20 если пробок нет, но с маленьким ребенком не поедишь к сожалению!
  • 09.01.09 17:00

    ответ для: vstpdqsu0rqm

    спасибо, http://torrents.ru/forum/tracker.php
    там бесплатно качать, только надо зарегистрироваться и должна быть программа торрент для скачивания. если ссылка вдруг не открывается, напиши в строке поиска шейпинг
  • 09.01.09 16:58

    ответ для: go to 50 kg

    http://torrents.ru/forum/tracker.php
    для того чтобы скачать надо зарегистрироваться, именно программа от федерации называется шейпинг-классика 2000 г
  • 07.01.09 11:00
    Привет! Я тоже занималась шейпингом по таким программам! А где ты ее в инете нашла? Я не могу найти. Пожалуйста, дай ссылку.
    Счастливого Рождества!
  • 07.01.09 10:29
    +10
  • 07.01.09 10:29
    +10! !!!
    А я что-то где бы в инете не искала видео-шейпинг, или аэробику, пилатес...везде за деньги виртуальные, а я не умею(((. Неужели где-то есть бесплатно?
  • 07.01.09 10:12
    удачи в занятиях!
    +10
  • 07.01.09 10:12
    +10 молодец)))
  • 07.01.09 10:07
    шейпинг это классно!
  • 07.01.09 10:03
    Поздравляю! а у нас рядом была федерация шейпинга и ее закрыли, я так расстроилась
 
войти на сайт через: 
в со­ци­аль­ной се­ти смо­же­те мень­ше пе­ре­жи­вать и вы­би­рать сло­ва об­ще­ние лег­че пой­дет.а мо­жет»
эх, был бы в нем хэпи энд. а так. меч­таю за­быть что его ви­де­ла. так как про смерть вобще ста­ра­юсь»
лю­бить и ува­жать.не рас­тра­и­вать­ся и ид­ти впе­ред!»
пер­вая ци­та­та не про­шла.он все вре­мя го­во­рит о том, что я мо­гу на него на­де­ять­ся, что он бу­дет»
мой чи­стю­ля. и по­ря­док у него, в от­ли­чие от ме­ня, иде­аль­ный.»
мне идут шап­ки,у ме­ня пря­мая дли­ная чел­ка. шап­ки но­шу,не на­тя­ги­ваю силь­но про­сто,чтобы чел­ка»
да мы с му­жем близ­не­цы по зна­ку зо­ди­а­ка»
пре­па­рат с же­ле­зом для жен­щин от­би­ва­ет апе­тит к слад­ко­му, еще есть пре­па­рат хро­мо­мса­хар за­ме­нить»
ну о чем ему с то­бой дру­жить, ес­ли твои пре­ле­сти на него смот­рят­в­се это дли­ное зна­ком­ство-друж»
а дав­но та­кой вес? ко­гда вобще так по­полз верх?»
по­на­ча­лу рас­тро­и­лась, а сей­час ни­че­го, свык­лась с этой мыс­лью. осень люб­лю за пас­мур­ное небо,»
да они все жад­ные и тож ха­ля­ву лю­бят. а дру­гие ха­ва­ют.»
я бы луч­ше у вра­ча спро­си­ла. не ис­ка­ла здесь во­про­сы. от ин­фек­ций до че­го угод­но мо­жет быть»
ав­тор, у вас на­ли­цо ком­плекс ма­лень­ко­го че­ло­ве­ка. ес­ли бы вам был по­ло­жен лич­ный по­мощ­ник,»
а по­то­му что тем, кто с то­бой не зна­ко­мит­ся - ты не нра­вишь­ся. ес­ли де­вуш­ка нра­ви­лась бы -»
по мо­е­му очень да­же не пло­хо но ес­ли бы вы их сфо­т­ка­ли на но­ге»
пе­ре­стань­те по­ку­пать сла­до­сти, неде­ли 2 лом­ки и при­вык­ни­те.»
ка­кие от­но­ше­ния с ро­ди­те­ля­ми, как ве­ли се­бя в шко­ле/уни­ве­ре? бы­ли ли у вас силь­ные стресы,»
я об этом не по­ду­ма­ла,ко­гда опу­сти­ла неко­то­рые по­дроб­но­сти,клю мо­мент был,что он пре­крас­но»
в та­ком воз­расте вам ко вра­чу, а не на фо­рум»
зна­е­те, тут де­ло не в жа­ло­сти. ви­ди­мо, де­воч­ка при­вык­ла кор­мить­ся у по­дру­ги. и е ро­ди­те­лей»
за­но­шу ну по­ка они на за­кан­чи­ва­ют­ся,н 5 точ­но уже в чс.»
я по­ка на 70 к на­ела ща по­еду до­мой с ра­бо­ты и осталь­ное на­ем»
да ведь жал­ко же - всё ле­жит де­ти так быст­ро вы­рас­та­ют, что боль­шин­ство ве­щей оста­ют­ся но­вень­ки­ми»
нет­бо­юсь се­бе что-ни­будь от­мо­ро­зить­по­это да­же джин­сы но­шу с кол­гот­ка­ми»
про­сто ре­ши­ла по­де­лить­ся,за­хо на­пи­сать ни­че­го необыч­но­го не пи­са­ла,не фан­та­зи­ро­ва­ла.»
да­же ес­ли про­сти­те, бу­де­те все­гда пом­нить об этом. бу­де­те сек­сом за­ни­мать­ся и пред­став­лять»
то­же чи­та­ла.вро­де чи­та­ешь.ин­те­рес ни фига не си­поль­зу­ешь»
пи­во обо­жаю, ра­за два три в неде­лю на­вер­ное, пив­ной ал­каш я»
у ме­ня бы­ла по­хо­жая си­ту­а­ция, толь­ко на 4-5 пач­ку ок.схо­ди­ла я к вра­чу, и на узи, вы­пи­са­ли»
бред ка­кой-то. вы ей что дев­стве­ни­ком до­ста­лись? вро­де нет. так и всё - кто не пер­вый, тот»
у ва­ше­го пар­ня по мо­е­му про­бле­мы с го­ло­вой, раз он счи­та­ет что ин­фек­ци мож­но по­лу­чить через»
я бы по скай­пу по­зво­ни­ла сво­ей се­мье и ска­за­ла бы как я их всех люб­лю»
я это пре­крас­но по­ни­маю,нена­виж се­бя за это. про­сто ес­ли сей­час за­хо­чу уй­ти из ко­ле­джа при­дет­ся»
со­глас­на. на­уч­ную толь­ко ино­гда чи­таю. не по­ни­маю тех, кто ки­чить­ся ко­ли­че­ством про­чи­та­ных»
неа,не тер­пи­мо.боль­но хоть убей­ся.но ни­кто не убил­ся,все пе­ре­тер­пе­ли.»
по­че­му бы вам не об­ра­тить­ся к пси­хо­ло­гу? та­кое дей­стви­тель­но слож­но за­быть, на­до на­учить­ся»
несколь­ко с тю­нин­гом пе­ре­ста­ра­лась.»
ес­ли вы на все 10 уве­ре­ны в этом.то са­мая луч­шая месть это ,по­ка его не бу­дет до­ма,со­брать­ся»

СЕГОДНЯ ДОБАВЛЕНО   

+ 210 новых тем
+ 2318 дневников
+ 44280 комментариев
зарегистрировано всего: 785805
Пользователи сайта Galya.ru несут полную ответственность за информацию, которую опубликовали на сайте, при этом гарантируя, что она не наносит вред, ущерб третьим лицам. Пользователи добавляя информацию на сайт Galya.ru соглашаются, что данная информация может быть использована редакцией сайта по своему усмотрению, а также сайту предоставляется исключительное право на размещенную информацию. Удаление информации от пользователя возможно только при согласии редакции.