Вот и я решила написать, может кому-нибудь поможет моя история. Я никогда особо полной не была, но и худышкой тоже - 72 кг при 165 см. Но прошлой весной вследствие некоторых проблем пополнела, хотя, как ни странно, совсем этого не заметила, даже мой любимый ничего не говорил (теперь, думаю, зря)! Как-то летом я была в гостях и, увидев весы, решила взвеситься - я обалдела - 72 кг! Я была в шоке - это слабо сказано, тем не менее, не смогла начать худеть до сентября. Скажу сразу: за первый этап похудения, который длился 1,5 месяца я похудела на 6 кг - для меня это значительный результат. Основные принципы были такие: - я совсем не ела макароны, картошку, хлеб, сладости, копчености, жаренное; - ела в основном овощи, нежирное молочное, нежирное мясо (готовую ветчину или вареное мясо), фрукты; - вечером не ела ВООБЩЕ; - снизила количество пищи - желудок сжался и особо не хотелось. Вот такие простые правила, но мне они реально помогли. Спортом не занималась, так как ленивая. Потом я сделала перерыв до марта - придерживаясь таких же правил похудела еще до 59 кг. Как ни удивительно, но мне все еще кажется, что у меня живот и бока выпирают, когда надеваю обтягивающие джинсы - может надо спортом заниматься? Мое фото до: после:
автор: Тётя Таня 5.0 |
начало обсуждений»
-
-
Спорт не когда не был помехой похудения, наоборот подтяните части тела. и будет вообще супер.
-
-
-
-
Таня, привет, увидела твою историю и возникло два вопроса. У тебя кожа не обвисала в процессе похудения? Ешь ли сейчас ты мучное и жареное или от них ты отказалась на всегда? Заранее спасибо! Ты молодец! С наступающим праздником Пасхи!
-
молодец!!!!!!!!! отлично выглядишь!!!
-
-
-
Вот это сила воли!!!!!
-
Молодец!!!!Но я без сладкого никак (видимо утешение такое), пыталась перейти на сухофрукты и цукаты- не то (хотя креплюсь уже месяц)
-
круто,а я не могу вечером не кушать, вот и борюсь то с собой, то с весом
- как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась жить в провинции?»
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что деньги не вернут!»
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет до 15 тысяч»
- когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность ?»
- как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете?»
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего ведома.»
- хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать вместе?»
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?»
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто?»
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки?»
- он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что любит.»
- как вам платье на лето?»
- как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся.»
- какая талия вам больше нравится?»
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых слов от нее нет!»
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться моя фигура»
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально уважает и ценит?»
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер.»
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу фотку себя на корте»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой вкус.»
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?»
- вопрос к дачницам-огород что съедобного сажаете?»
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять?»
- когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку будет 1,7.»
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти такого в 24?»
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.»
- упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю!»
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием в выборе мужчины?»
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения»
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан»
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?»
- какое самое распространенно отчество среди ваших коллег, знакомых?»
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а после родов, как»
- есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на спектакль без»
- как вам фото? нормальное или нет?»
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости.»
- боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета?»
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?»
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя жизнью зашла»
- сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила коричневую мазню»
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?»
- покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой вопрос?»
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок неприятный!»
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?»
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после его обмана.»
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - сразу себе захотела»
- как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди.»
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета?»
- пропал интерес к еде от антидепрессанта имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной и поглощающей.»
- на обед завтра запланирован капустняк. из квашеной капусты и пшена. ну и еще что»
- планов на удивление нетбуду тупо отдыхать ну как отдыхать,дома пошуршу,в магаз схожу,поготовлю»
- вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась совсем.»
- великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу- рулетики»
- 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до домашних дел»
- сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом, после садика,»
- вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то полезное»
- не хочет весна к нам»
- 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы и запеканка»
- сон 21:2-5:17=7:53 90 балов 5:35вес 106,7 кг. вчера сделала 4657 шагов. еду в москву.»
- доброе утро хорошей недели»
- великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил никаких. возможно»
- вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась, когда решила»
- 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького, только что,»
- великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- кабачковая икра своя- щавелевый суп»
- 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу на собщения,»
- -генеральная уборка кухни»
- вчера прошла 720. норму свою выполнила.думаю , что и сегодня будет примерно так-же.активного»
- мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку на низ тела»
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе на обед»
- норму по шагам выполнила. вчера прошла 630 в итоге. сегодня опять пойду в тц, надеюсь»
- погода в находке:переменая облачность.сухая погода в течение следующих 6 часов.влажность:»
- 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник на вадима»
- я желаю вам всем: не терять время,надежду , веру и себя.пусть у каждого сбудется»
- всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной не знаю правда высплюсь или опять»
- дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится, но к»
- киви может улучшить качество сна?сон очень важен для вашего настроения, регулирования»
- все обожают воскресенья! субота может быть рабочей. но воскресенье это святое. оно»
- по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла, всего 8 тысяч было, а всё потому что много»
- бывает день дороже года, бывает год не стоит дня»
- у нас уже ласточки летают активно, прилетели ещё неделю назад, если прилетели, значит»
- 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус,»
- привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка тушеная»
- начинаем заново. открываю сезон огурцов, черного хлеба и куриной грудки.»
- я сегодня очень устала, просто невероятно, и сегодня работа ещё есть и есть и работать»
- и ? если вы это еще не закончили , то что тут сказать ?»
- а прочитайте значение слова анорексия , док.»
- а еще помимо организаций мероприятий там много еще чего надо знать, типа каталогизаци или»
- нет, мне надо перегореть и отпустит»
- не особо бегут, на половине теряют интерес и возвращаются без мячикая уже пробовала столько»
- холестерин в яйцах. проблемы с печенью, когда есть, то при употреблени жирной пищи начинается»
- но почему она не пришлет мне свой прайс-лист ? почему его нет в общем доступе ?»
- ну и чем будет заниматься такая женщина целыми днями? спит она до 12, потом заказала суши,»
- в интернете. или на работе/ учебе, где контакт складывается сам собой»
- потому что все разные даже собаки однйо породы могут иметь некие отличия , и те кто не приносит»
- тем боле у не прайс листа нет нигде, откуда я знаю что она мне не назвала цену наобум, авось»
- почему-то на всех ваших фотках мне бросается в глаза только жирный лобок. все остальное маячит»
- спасибо за правильную трактовку вопроса.»
- доверяю. психологи что не люди и у них не может быть проблем.»
- оценка мне видится только однастрашно больше сказать ничего не получается»
- у вас там один мастер на весь город? не нравится идите к другому, в чем проблема»
- вы не понимаете, она уже забыла руский, только на английском может»
- колхоз - хороше слово и понятие, мне нравится. гораздо лучше, чем это платье.»
- никому ничего не буду писать. решила, что точно всё»
- я вас очень понимаю, лет 15 назад была в похожей ситуаци. но у меня было чуть легче в том»
- зачем? чтоб дефицит был? это вредно. я наоборот все ем кроме полуфабрикатов»
- стыдно на панели стоять или не работать и сидеть у кого-то на ше.»
- все я могу, и все мне понятно. ты из тех, кто винит в своих бедах кого угодно, но только не»
- посмотрите туториалы кинологов на ютубе.»
- а что у вас что ли деньги есть?»
- вы слишком рано потеряли зрение ,видимо от дешевого алкоголя в свои 30 лет ,сделан нос и грудь»
- губы всё портят.ужас, так бы хорошенькая была»
- не о том вы думаете старичье думайте уже об иной жизни а то разит уже трупным запахом от вас»
- хочет посмотреть длину и густоту волос»
- конкретно в моей школе с 5 класа отбор был в профильный клас, ибо уровень математики 239 лицея.»
- может она каждому назначает свои цену наобум? прайс-листа нет»
- ага, сейчас напишу предметы которые мы прошли за 3 года:основы философисторияи языкфизическ»
- есть такие весы х. они показывают процент мышц и жира в теле. интересная штука.»
- гинеколог позавчера на постановке на учет по б написал имт 18 46кг, рост 160 норма.»
- возможно это вариант для фанатичных эко-активистов коментариях пишут, что просто ополаскивают»
- модет наристаье мы что-то типа это уже мужская наглость - обещать встретиться и не отвечатьдополне»
- вы разведеная женщина, ниже кто-то писал. 4 - это не приговор, рожают в таком возрасте. или»
- обдумано назвали жаль первую букву в наверно потеряли»
- короче, я от яиц избавилась. от греха подальше. но если и дальше такое будет - то да, к врачу»
- и где же важи женихи одного с вами круга? с которыми вы познакомились на учебе в англи?»
- да, моя юность была в то время, когда сайты знакомств были не такими популярными»
- это зависит от того, куда котят вы денете, если кошка родит. но мне волонтёр сказала, что»
- а через неделю узнаете наглость это или утеряный мобильник за пол дня выводы делают только»
- как мне нравятся эти кролики-милионе которым незнакомые люди раздают деньги»
- хорошо что еще не вырвала , а так седины будет и так больше со временем же»
- да уж, не в коня корм, раз одно слово на английском не можешь нормально написать»
- хотеть можно врать уже не хорошо. все проблемы этого ада от повсеместности вранья я точно»
- да.это жесть.а сиськи у них часто как у женщин 5»
- конечно трудно. ночью нужно спать а не работать»
- она грязные вонючие прокуреные бороды стрижет, еще е и лапают эти грязные мужланы»
- задеть? но мне это не надо, от слова- совсем! и называть шуткой историю про трусы- ну это»
- еще климова, салтыкова в молодости»
- когда мне было 30 лет немного проводила время с парнем 25. провести время было супер, а вот»
- почему не красите?цвеи же боле будет блестящий»
- по теме - если пару все устраивает, то какая разница кто и что о них думает. знаете, я пока»
- потому что я поработала над этим, манипуляци.вы попробуйте у мужика милион отдать просто так,»
- помню с полгода назад может больше уже читала подобное. и про 50/30, и про капризного ребенка,»
- от смены климата могут как раньше, так и позже начаться. у меня так было»
- и много вам лично пишет мужчин с мольбами о вашем пироге ?что то сомневаюсь»
- а как на счет регулярной половой жизни?»
- я посмотрела, на мой взгляд красивые куклы»
- я думаю, что професор врать не будет насчёт 1/8 желтка.а информация о словах мамы вашего друга»
- у меня рост 172 и я идеально выгляжу с весом в 60 кг. а при росте 17 думаю 65 кг было бы самым»
- жалеть о том чего не было это значит и быть ничем. потому что памяти нет почему так вышло»
- а это уже тайна, которая известна только автору. из темы понятно что она хочет на кого то»
- ну-да, напитала. я темно-фиолетовы использую, чуток, растушевываю подводку тенями. зеленый»
- с чего вы взяли что она имено любит? может е бабло интересует? или женщины все святоши, а»
- и что за 5 месяцев? цветы, кино и домино? по моему у него или проблемы в интиме, или он вас»
- жаль, что нельзя отредактировать»
- да, верно. работа не из легких.»
- 8 мужчин за 35 лет и ни одного подарка.ухажива хоть были?»
- легкий перевес жиров на утро .1 авокадо : - 180 гр - 35 кл, 3.1 гр жира.2 кусочка хлеба :»
- в этот раз на наш юг, там уже лето»
- я его не трогаю. он появляется сам. единственое жду, когда у меня внутри все пройдёт, и когда»
- я про ваш невроз и говорю. ноги ваши бегут туда, а ваша голова. нуждается в психолоботами.»
- ваша подруга не умет зарабатывать деньги? очень печально, что мужчины - её единственый источник»
- кринж, надетый на кринж, выглядит кринжово независимо от возраста»
- вы конечно же королева, лучше всех»
- а щитовидка тут причем. еще скажите, что прыщи тоже из-за этого.»
- раньше я в сбербанке писала заявленияпотом стало можно делать это электроно иногда вносила»
- задеть? зачем, для чего мне это? по моему это ты с каким то весьма страным, для меня предложением.»
- вобще ничего это не значит.может у него постояная женщина для перепиха есть или к ш ходит.»
- я бы под юбку надела, так как свитер класический, простой, юбка длиная с разрезом или выше»
- безусловно. только надёжных - единицы.»
- полненькая. хоть тут что кто пишите, фигура полноватая. и животик есть, как это нет его? по»
- да, а ведь на эти деньги могла купить блестящую комбинашку или нос отрезать.»
- всё что меньше 18.5 это дефецит. та такая разбежка я большая по имт обычно. я вот со своими»
- чучело, ты ни на руском нормально написать не можешь, ни на английском.»
- даже на сайте такие платья уже единичные. это уже ушло»
- тоже в голове не укладывается. от ариэлы не ожидала, ещё 8 человек её подержали.»
- к сожалению вы правы .все так и есть»
- соскучился и вполне возможно,что вскоре предложит совместное испытание интимной игрушки.»
- страные разговоры на таком этапе - онлайн разговоры. вы даже еще не встречаетесь, он не ваш»
- промахнулась хотела плюсануть!»
- брали не всех. типа если двоечник, троечник в 10 клас не возьмём, уходи после 9. но в тоже»
- нет, без оплаты я не собираюсь жертвовать своим временем. все эти задержки, разбивку отпуска,»
- спасибо !лучший способ -ответить тем же изменять и пропадать ,но тут нужен холодный ум и опыт»
- на счет того, что это былине вы- хорошо, что упомянули.»
- тогда вопрос знаете ли вы что энергия существует? например электро энергия так вот это не»
- да индивидуально все. можно быть одинакового роста а вес в 5-10 кг разница ,а внешне одинаково»
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно»
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!»
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!»
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!»
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м»
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа»
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи»
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн»
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!»
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р»
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери»
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме»
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!»
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!»
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му»
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд»
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!»
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!»
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!»
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!»
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате»
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь»
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!»
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!»
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!»
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!»
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!»
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7»
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!»
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!»
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!»
- минус 30 кг! я похудела с 85 до 55! прощайте, ушки на бедрах!»
- я легко худею на 2 кг за семь дней! мой секрет - маленькие порции!»
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!»
- диета изменит твой вес! - 7 кг за две недели!»
- моя бьюти-фигура! бикини диета изменила мою жизнь! я исключила пустые калории!»
- легкость в теле! каждый раз я теряю по 5 кг!»
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!»
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!»
- супер результат всего за две недели! таешь на глазах!»
- избавилась от лишних кило! а в талии ушло 7 см!»
- недельная диета подарит потерю пяти кг! потрясающие результаты!»
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!»
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг»
- диета - мой способ сброса веса после выходных!»
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!»
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!»
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!»
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!»
- ради стройной фигуры я контролирую калории! 1200 в день!»
- - 45 кг! мое секси тело! похудела с 56 размера до 48! диета убрала бока!»
- диета подарила мне красивое тело! легкий способ для похудения!»
- мой потрясающий результат! я избавилась от излишков веса!»
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!»
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!»
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!»
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!»
- я победила свое обжорство! потрясающий эффект от диеты!»
- освободи тело от лишнего веса! похудеть за два месяца на 10 кг!»
- диета для бьюти-форм! удали лишний жир! укроти целлюлит!»
- кардинальное похудение! диета гарантирует подтянутую фигуру!»
- моя диета очистила организм от шлаков! минус 7 кг за 14 дней!»
- ушел второй подбородок! - 10 кг! материнство не мешает стройности! фото!»
- я сбросила 23 кг! диета против жира! эффект супер - в талии минус 18 см!»
- отличная диета для потрясающей стройности! нет лишних калорий!»
- суп из чечевицы»
- борщ со шпинатом и щавелем»
- наполеон без выпечки»
- капуста квашеная в банке. можно добавить свеклу.»
- салат “пятиминутка“»
- окорок в яблочном соусе»
- картофель розмариновый вихрь»
- печенье через мясорубку “вязаночки“»
- торт бочка с красной икрой»
- капуста быстрого приготовления»
- макароны с луком и сыром»
- зеленая фасоль в восточном стиле»
- баварский леберкезе (мясной хлеб-ассорти)»
- кабачки с овощами»
- картофельный пирог»
- два салата из цветной капусты»
- печенье кантуччи из прато»
- корзиночки с сыром бри и клюквенным соусом»
- горячие бутерброды»
- тыквенный суп»
- хрущевское тесто вариант выпечки 2»
- sausage rolls или сосиска в тесте?!»
- суп “затируха“»
- салат “корзинка“»
- кабачки маринованные на зиму»
- рыба в манной крупе»
- хачапури по-аджарски»
- кодафа с творогом и яблочно-морковным вареньем»
- салат изумрудная россыпь с сыром, изюмом и морковью»
- суп с морским окунем»
- коктейль апельсиновый с ликером»
- напиток мандариновый с яблоками»
- салат из свеклы с яблоками»
- грушево-сливовый компот»
- кекс классический»
- салат из арбуза, рукколы и дайкона»
- коктейль «красная шапочка»»
- рисовый суп с индейкой»
- яйца кокот с лососем и сливками»
- "восточный ветер"»
- роллы хрустящие со свининой и овощами. подавать на тарелке с листьями салата, мя»
- глинтвейн от гриппа»
- суп из сухофруктов»
- низкокалорийный клубничный десерт»
- апельсиновое желе загадочное»
- котлеты по-сербски “уштипцы“»
- балык из скумбрии»
- лимонное печенье»
- салат с креветками и крабовыми палочками»
- лаваш с тыквой»
- морковь в глазури»
- рисовые чипсы»
- запеченная свинина под сырной корочкой»
- восточный салат в пароварке»
- оладьи из кабачков с сыром»
- делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?»
- ты - виртуоз любви или не скоро придет к тебе любовь?»
- тебе подойдут дайвинг и водные лыжи или необходимо заняться традиционными видами»
- для тебя любовь многое значит или приземленно смотришь на жизнь?»
- вашим отношениям ничего не грозит или ты не уверена, что хочешь прожить с этим человеком»
- ты стесняешься собственных желаний или добиваешься своих целей?»
- ты большая трусиха или любишь играть с огнем?»
- ты умеешь сопереживать или не воспринимаешь чужую боль?»
- ты ведешь здоровый образ жизни или не хватает силы воли?»
- ты ставишь перед собой высокие цели? достигаешь желаемого?»
- ты не доверяешь мужчинам или тебя легко обольстить?»
- ты напрямую говоришь, что тебе нужно, или трудно попросить о чем-либо?»
- ты хорошо знаешь своего партнера или многое в нем для тебя - тайна, покрытая мраком?»
- любишь ли ты лениться или редко бывают такие дни?»
- оптимизм помогает тебе преодолеть жизненные неудачи или все видишь в черном цвете?»
- вы скромный и застенчивый человек или ради своих интересов вы готовы на многое?»
- ты не нашла общий язык с ребенком или в ваших отношениях царит взаимопонимание?»
- ты сама руководишь своей жизнью или течешь по течению?»
- тебя все устраивает или преследуют сложности в важных сферах жизни?»
- тебе нет равных в сне наперегонки, беге от проблем или плавании в роскоши?»
- в твоей семье царит любовь, мир и покой или считаешь, что брак неудачен?»
- ты всегда отстаиваешь свою точку зрения или сглаживаешь острые углы?»
- ты не прощаешь своих обидчиков или слушком добрая?»
- смотришь в будущее без страха или боишься сделать даже шаг в другом направлении?»
- у тебя хорошие взаимоотношения с мужчинами или они тебя не ценят?»
- ты уверенный в себе человек или всегда чего-то боишься?»
- ты приземленный человек или прячешься от реалий жизни?»
- тебе нравится все новое? любишь повеселиться?»
- ты флиртуешь с мужчинами или боишься показаться слабой?»
- ты не любишь пассивность или тебе по душе время, проведенное наедине?»
|
vip клубы | онлайн +140 |
|
|