кто обращался к диетологу, чтоб похудеть? помогло ли вам? Удавалось ли соблюдать то, что он вам рекомендовал?
Девочки, кто обрашался к диетологу чтоб похудеть, помогло ли вам, какое вообще впечатление осталось? Удавалось ли соблюдать то, что он вам рекомендовал?
автор: Даринка123, 30.11.20 08:04
просмотры: +13170, комментарии: +24
все темы | главная |
-
14.12.20 17:14Была у диетолога, в моем случае помогло на время, потом все вернулось, но если хотите похудеть раз и на долго, нужно работать и с диетологом и с психологом. Я когда обратилась к психологу, столько всего вылезло, а от туда и переедания и желание сладкого и гипотетически вредной еды.
-
01.12.20 14:12Знакомая по первому образованию - эндокринолог, но в клинике приписка у неё ещё “диетолог“, ведёт очень тучных людей. Но всегда надо понимать, что чудесной таблетки не бывает. Похудение - это кропотливая работа, и одной диетой мало, что можно добиться. Модификация образа жизни не только диету подразумевает
-
01.12.20 12:47 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Без этого никак это точно
-
01.12.20 09:40 (ответ для: Даринка123)
там группа и занимались со всеми-я говорю, что и самой можно справиться без диетологов-и с диетологами-все равно нужна самодисциплинаДаринка123 писал(а): Там же наверно все индивидуально под человека подбирается? Или не совсем так? Что именно вам давалось сложно? Готовить именно то что нужно или взвешивание и подсчет? -
01.12.20 06:36 (ответ для: Даринка123)
пока не похудела, месяца 2 наверноеДаринка123 писал(а): Вы долго следовали этому меню, потом уже сами подбирали? -
01.12.20 06:35 (ответ для: А я такая)Вы долго следовали этому меню, потом уже сами подбирали?
-
01.12.20 06:31 (ответ для: Даринка123)
Она мне составила меню, с продуктами и граммами.Даринка123 писал(а): Что примерно рекомендовала, типа обязательный завтрак с сложными углеводами и белками? Просто интересно как работают диетологи и на сколько эффектина их работа. -
01.12.20 06:25 (ответ для: ДЖЕНИФЕР ЧА)Там же наверно все индивидуально под человека подбирается? Или не совсем так? Что именно вам давалось сложно? Готовить именно то что нужно или взвешивание и подсчет?
-
01.12.20 06:22 (ответ для: А я такая)Что примерно рекомендовала, типа обязательный завтрак с сложными углеводами и белками? Просто интересно как работают диетологи и на сколько эффектина их работа.
-
30.11.20 17:06 (ответ для: Даринка123)
На консультации была часа полтора. Она все спрашивала, рассказывала, расписала меню и все объяснила.Даринка123 писал(а): А сколько консультаций Вам потребовалось? Она вас мотивировала, поддерживала? Или просто сказала как что делать и все вы следовали?
И все, больше консультаций мне не требовалось так как я худела с составленным ею меню) Ну а дальше уже поняла весь смысл и стала сама себе составлять рацион) -
30.11.20 17:01 (ответ для: А я такая)А сколько консультаций Вам потребовалось? Она вас мотивировала, поддерживала? Или просто сказала как что делать и все вы следовали?
-
30.11.20 17:00 (ответ для: Даринка123)
Что то сомнительно,что она похудеет,если раньше этого не сделала.У неё уже ожирение.Даринка123 писал(а): Хотя с другой стороны она понимает что такое лишний вес как это тяжело и плохо для здоровья. Наверно себе хочет помочь. Но самый эффект наверно когда она похудеет до и после.
- чем вам нравится весна?»
- мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым номером за 550»
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?»
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?»
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.»
- может ли не подействовать медикаментозный сон?»
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?»
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива.»
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не лезут за словом»
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить непристойное»
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью шампанское и»
- странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго прощаться.»
- мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано?»
- может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного заболела спина.»
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только матери своих»
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?»
- очень хотелось бы найти друзей»
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?»
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась.»
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы?»
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.»
- у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда?»
- а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми?»
- как вам маленькое чёрное платье?»
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него уже есть планы.»
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была счастливая!»
- как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите?»
- что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого.»
- кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю.»
- как вам стрелочки?»
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько постыдная?»
- не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, бегал от меня!»
- стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. матерюсь.»
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину бурить?»
- как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход»
- полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше?»
- парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее?»
- вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина?»
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько по цене»
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины!»
- кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? моя лайкает все»
- где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу лет.»
- мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе?»
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.»
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие будут осложнения»
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды много.»
- какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах!»
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!»
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят лучше, чем»
- нравятся или нет? носили бы такие?»
Последние дневники за: апрель 2024 г.
|
vip клубы | онлайн +430 |